健康体

#490 [りす]

69.7ですたー
あと５日で１キロか！！
やるっきゃなーい。
スルスル落ちていって、停滞期はいるかなー？ってころに生理後の痩せ期になるはずだから、もっと頑張る

:14/03/25 07:57 :iPhone :☆☆☆

#491 [りす]

朝食はご飯、納豆、お味噌汁、アイス！と、麦茶！

:14/03/25 10:11 :iPhone :☆☆☆

#492 [りす]

いまはまだ、痩せたってゆーよりも戻っただけやな。
本当ここから。

:14/03/25 11:03 :iPhone :☆☆☆

#493 [りす]

まぁ、生理中はチャリ通だが。笑

:14/03/25 11:17 :iPhone :☆☆☆

#494 [りす]

今日もなんも食べてなーい。笑

:14/03/25 18:55 :iPhone :☆☆☆

#495 [りす]

お腹なの方は大丈夫なんだけど、代謝悪くなりそー

:14/03/25 19:02 :iPhone :☆☆☆

#496 [りす]

300キロカロリーのパン食べーの、マンゴージュースww

:14/03/25 22:11 :iPhone :☆☆☆

#497 [りす]

夕飯は豆腐、キムチ、ささみ、めかぶ

豆腐以外は少量
体重増えてそー。

:14/03/25 23:15 :iPhone :☆☆☆

#498 [りす]

寝る前が70.0で、今朝は69.6www
朝食はお味噌汁、ハムマヨサンド、焼きそば、ミニトマト、ピルクル、麦茶

:14/03/26 07:57 :iPhone :☆☆☆

#499 [りす]

二度寝して、ブタになってアイス食べて、一駅歩ってこれからスパ～

:14/03/26 10:59 :iPhone :☆☆☆

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