健康体
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#104 [りす]
昨日は68.7で今朝は68.5
あと３キロ痩せなきゃだよー
:13/07/06 06:31 
:iPhone 
:☆☆☆
#105 [りす]
朝食はハムエッグ、サラダ、食パン１枚、野菜炒め、ヨーグルト、ウーロン茶、豆乳、あんみつゼリー
:13/07/06 06:32 :iPhone :☆☆☆
#106 [りす]
お昼はインゲンの和物、スクランブルエッグ、野菜炒め、ソースとんかつ、葉っぱw、ケチャップライス
:13/07/06 13:14 :iPhone :☆☆☆
#107 [りす]
今日も帰ったらランニングかなー
軽めに！笑
:13/07/06 13:17 :iPhone :☆☆☆
#108 [りす]
いま体重はかったら69.0w
:13/07/06 20:58 :iPhone :☆☆☆
#109 [りす]
68.6だた。
朝食は食パン２枚、豆乳、コーンフレーク
:13/07/07 13:48 :iPhone :☆☆☆
#110 [りす]
お昼はチャーハンとカップ麺、プリン！
試食の肉食べたらなんかお腹すいてない！
:13/07/07 21:15 :iPhone :☆☆☆
#111 [りす]
夕飯はなぜか海老マヨとから揚げを食べてしまったw
:13/07/08 14:54 :iPhone :☆☆☆
#112 [りす]
朝はそば
:13/07/08 14:55 :iPhone :☆☆☆
#113 [りす]
いま、食パンとところてん
:13/07/08 14:55 :iPhone :☆☆☆
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