健康体

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#761 [りす]

5.2kmウォーキング！！

:14/04/19 12:42 :iPhone :☆☆☆

#762 [りす]

実際めっちゃひくわ。
本当なんなんだろ。
意味不明ー

ダイエットとは関係なすび。

:14/04/19 12:44 :iPhone :☆☆☆

#763 [りす]

お昼は汁なし麺300g、ドーナツ２こ
黒烏龍茶ww

:14/04/19 15:33 :iPhone :☆☆☆

#764 [りす]

30分の整体

:14/04/19 17:06 :iPhone :☆☆☆

#765 [りす]

さすがに汁なし食べたから今日はエグいだろーな。笑

:14/04/19 18:04 :iPhone :☆☆☆

#766 [りす]

トマト1/4、ハム１枚

:14/04/19 21:24 :iPhone :☆☆☆

#767 [りす]

ミュージック腹筋２分
ミュージック足あげ縦３分半
入浴後のストレッチ

66.9

:14/04/19 23:33 :iPhone :☆☆☆

#768 [りす]

66.5でしたァ～

:14/04/20 08:52 :iPhone :☆☆☆

#769 [りす]

朝食は蒸しもやし、しめじ、しいたけ、豚肉
グリーンスムージー、豆乳

:14/04/20 10:46 :iPhone :☆☆☆

#770 [りす]

予定より早く家族と会うことになった…26日
来週やん！！！

:14/04/20 11:21 :iPhone :☆☆☆

★コメント★

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