健康体

#420 [りす]

夕飯は外食で中華www
餃子7個
酢豚
青菜炒め
ごま団子２つ

:14/03/15 20:36 :iPhone :☆☆☆

#421 [りす]

ミュージック足あげ
からの72.4
からのハーゲンダッツw
またかよw

:14/03/15 21:37 :iPhone :☆☆☆

#422 [りす]

今朝71.5
朝食はしらたき大量にネギ水菜ちょっと
グレフルジュース

:14/03/16 11:12 :iPhone :☆☆☆

#423 [りす]

朝食を見ておわかりの通り、今日も調整日。
昨日ポテチ➕外食だたので。

:14/03/16 11:34 :iPhone :☆☆☆

#424 [りす]

お昼はサラダと春雨スープ
にしたのに
パンをつまみ食いした…

:14/03/16 20:34 :iPhone :☆☆☆

#425 [りす]

そしてチョコを何個も食べちゃった（；＿；）

:14/03/16 21:19 :iPhone :☆☆☆

#426 [りす]

今日も45分×2
帰宅後うんち

:14/03/16 23:04 :iPhone :☆☆☆

#427 [りす]

71.3
で、晩ご飯は冷奴

:14/03/16 23:05 :iPhone :☆☆☆

#428 [りす]

明日飲みなので、明日も調整。

:14/03/16 23:10 :iPhone :☆☆☆

#429 [りす]

彼氏が帰ってきてからベーコン食べてしまった。
でも、今日もミュージック足あげやった！

現役の頃は思い靴履いてやってたのに今じゃ(｡-_-｡)笑

:14/03/17 01:20 :iPhone :☆☆☆

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