痩せなきゃ始まらない！
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#1 [MARO(21♀)]
恋も！お洒落も！
.現在＊168㎝／72㎏
(6/17)
６月終→→→／69㎏(-3)
７月終→→→／65㎏(-7)
８月終→→→／60㎏(-12)
頑張ろうっ私！！
:13/06/17 19:31 
:F09C 
:atvPMEmE
#2 [MARO(21♀)]
食べたら書く！
お風呂上がりは
・ストレッチ
・マッサージ
・エクササイズ
.
:13/06/17 19:59 :F09C :atvPMEmE
#3 [MARO(21♀)]
夜
ライス
和風おろし豆腐
豚肉野菜炒め
.
:13/06/17 23:34 :F09C :atvPMEmE
#4 [MARO(21♀)]
お風呂あがり
エア自転車漕ぎホントに
きく！！！体一気にあったまるわぁ(>▽<)
:13/06/17 23:36 :F09C :atvPMEmE
#5 [MARO(21♀)]
現状プロポーション
(カッコ内は理想値)
Ｂ 90㎝(87.4cm)
Ｗ 89.5㎝(63.8cm)
Ｈ 102㎝(89cm)
太もも 62㎝(48.7cm)
ふくらはぎ 41㎝(33.6cm)
足首 23.5㎝(19.8cm)
:13/06/17 23:57 :F09C :atvPMEmE
#6 [MARO(21♀)]
体重は朝起きて、トイレに行ったあと全裸で計るのが正確らしい！
.
:13/06/18 10:42 :F09C :Sr9PEnRg
#7 [MARO(21♀)]
７０.９㎏
:13/06/18 11:28 :F09C :Sr9PEnRg
#8 [MARO(21♀)]
朝
ライス
豚肉野菜炒め
.
:13/06/18 11:29 :F09C :Sr9PEnRg
#9 [MARO(21♀)]
昼
ライス
.
:13/06/18 13:12 :F09C :Sr9PEnRg
#10 [MARO(21♀)]
:13/06/19 00:03 :F09C :TOE7JdeM
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