痩せてやる！！

#21 [ゆうみ]

昨日夜はプロテインだけにした♪

今朝55.5
9時頃プロテインとパンとウインナー
15時頃サラダとアイス
アイス320㌍もあった～(-_-)
ま、大丈夫でしょう！
夜はプロテインとサラダや豆腐！

:13/07/09 17:32 :SH-01D :oyexVAQs

#22 [ゆうみ]

55.2だった♪
昨日全然食べてないしねー(^o^)v

けど、今日朝から食べ過ぎて
㌍摂取しすぎたわぁ(T_T)
昼はヘルシーにして、
夜はまたプロテインのみ！！

:13/07/11 08:47 :SH-01D :KrBvULac

#23 [ゆうみ]

55.3
けど今日朝から甘いもの食べ過ぎたー

しかも休みで友達と遊ぶから
食べちゃいそうで怖い(>_<)
なるべく気を付けよ！

明後日もお祭りだから食べるし飲むし..
まかお祭りの日は解禁日にする！

:13/07/12 07:59 :SH-01D :Om9BWLhk

#24 [ゆうみ]

昨日は１日食べ過ぎたし、
夜も外食しちゃったのに、
体重増えてなくてよかったー！
今日は調整日ってかんじにしよ！

:13/07/13 09:11 :SH-01D :yNjOpOK.

#25 [ゆうみ]

排便したら55.0になった(笑)

:13/07/13 10:20 :SH-01D :yNjOpOK.

#26 [ゆうみ]

今日朝、55.2だった！

祭だったから夜はお酒も飲んだし食べたし
まあ今日はしょうがない！しょうがない！

:13/07/15 00:30 :SH-01D :fcdZLHx6

#27 [ゆうみ]

あー55.6
そこまで食べてないんだけどな～(´・ω・`)
今日も飲み行きたかったけど、
今日も行ったら太っちゃう(泣)

:13/07/15 09:31 :SH-01D :fcdZLHx6

#28 [ゆうみ]

55.5(T_T)

昨日おとといは55.2くらいだったんに。
昨日どら焼き食べたからかな？←

あーでぶ。

:13/07/18 13:01 :SH-01D :JUN7CbXs

#29 [ゆうみ]

今日はお昼カレー食べちゃったよぉ(/--)/
でぶー笑
夜はヘルシーにしなきゃなあ(泣)

:13/07/19 13:05 :SH-01D :2nxE.T3I

#30 [ゆうみ]

やっちゃいましたー
パン屋のパンたくさん食べちゃったー
まじ、太ったわ～絶対！
でも、たまにだしいいかな？
明日からまた頑張るo(｀^´*)
今日は解禁日ってことで。

:13/07/19 19:58 :SH-01D :2nxE.T3I

C-BoX E194.194