痩せてやる！！

#9 [ゆうみ]

今朝55.9だった！
昨日夜しか食べてないからかなっ

でも今日貧血になっちゃって…
だから夜レバーとひじきいっぱい食べた！

明日は元気ならいいな～(>_<)
ダイエットで仕事に支障でるのはやばいな…

:13/06/27 19:43 :SH-01D :aRb4aGII

#10 [ゆうみ]

今日も朝55.9！

昼食べすぎた～っ
サラダ、おにぎり、パン、ヨーグルト
やばいよねー(T_T)
朝もいつもより食べたし…

貧血になるよりマシかなと。

とりあえず夜は20時頃だし
プロテインのみか、
＋サラダとか豆腐だな！

:13/06/28 14:29 :SH-01D :T69/l00Q

#11 [ゆうみ]

55.1だった！＼(^o^)／
やば～い嬉しい♪
このまま引き続き頑張らなきゃ！
目指せあと－5キロ！

:13/07/01 09:29 :SH-01D :PUrjpaaw

#12 [ゆうみ]

55.2だった！
久々4キロ代になれると思ったけどまだだった笑

そろそろ生理きちゃう～(TT)

:13/07/02 08:40 :SH-01D :qDSQCb62

#13 [ゆうみ]

アイスベーグルとやらを食べてみた。
250㌍くらい。
まだ時間早いし大丈夫だろう。
あとはもう、21時過ぎ頃プロテイン飲むのみ！

:13/07/02 17:39 :SH-01D :qDSQCb62

#14 [ゆうみ]

今日朝55.8だった(TT)

しかも昼甘いもの食べ過ぎたー

:13/07/03 21:44 :SH-01D :reU461HE

#15 [ゆうみ]

56.0(TT)(TT)(TT)

なんで～
生理前だから？ならいいけど…

:13/07/04 07:03 :SH-01D :D/ATLJCg

#16 [ゆうみ]

案の定生理きた～
今日サロン行っても意味ないやん！(-_-)

てか昼、団子なんて食べちゃったよでぶ。笑

夜はプロテインのみか、プロテイン＋サラダとか豆腐！絶対！

:13/07/04 15:37 :SH-01D :D/ATLJCg

#17 [ゆうみ]

今朝56.2

昨日サロンで測った時は
56.8だったわー(゜ロ゜;
でも体脂肪26くらいだったけど
今朝は30くらいなんだよね～謎。

生理終わってからの1週間が勝負！！

:13/07/05 21:31 :SH-01D :Te4kGqoQ

#18 [ゆうみ]

昨日55.8
今日55.7

:13/07/07 12:12 :SH-01D :U1oQNjC.

C-BoX E194.194