まいなす１０きろ

こんばんわ(*´∇｀*)

なあちゃんはお腹と足かぁ!
あたし二の腕やばいんだよね

子ども抱っこするからか
脂肪＋筋肉でｽｺﾞｲ事になってる～

そーだよねー

そんな大好きなｶﾚｼの為にも
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張らなきゃだね

ｶﾚｼとは何で出会ったの

ほっこりかぁ

良かったぁ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89207/

だめだ。やる気出ない。
明日からがんばろう。
こめんとも明日回ります！
おやすみなさーい☆

おはよー＼(^^)／

ただ細いだけじゃなくて
程よく筋肉ある身体になりたい～★
つか細くなくていいから
『普通体型』になりたいな((T_T))
そう言ってくれてありがとう(*^^*)

友達の友達かぁ!
なんかそーゆう出会いいいよね♪
うちらはスノボで出会ったよ(笑)

気合いかー!!!
あたし最近おやつとか食べてて
人の事言えない立場だけど､､

なあちゃん!!!
夏までに間に合わないよ!!!
そしてｶﾚｼと２週間ぶりに会って
可愛くなったって思われたいなら
努力しなきゃだめよー!!!
努力しなきゃ結果はついてこないよ!!!

…って、自分にも言い聞かせました

なあちゃんは１ヶ月何㌔減とかの
目標はある

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89207/

部活はテニスだった！
でももう部活してたのって4.5年前だから
どうなんだろ…笑
2年前は少しだけテニスしてたけど
今は皆無かなぁ…(´･Д･)」

最近はスクラブにハマってて、3日に一回とか
やってるかもー（＾ω＾）
椿オイルっていいー？？( ´ ▽ ` )
私も髪のケアしたいなぁと！！
あと、もう一個質問！ボディクリーム塗る時
マッサージって結構強めにやってる？？
それとも割と優しめ…？？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89117/

あさごはん
ブラサン
ようかん
カステラ１切れ

こんばんわー

普通体型がいいけど、
自分のｶﾞﾘｶﾞﾘ姿も見てみたい

ある意味運命だったのかな

当時、旦那は彼女いて

あたしは好きな人いたんだ(笑)

あんなﾍﾀﾚな気合いでごめんね(;_;)
お散歩いったのかな？

１ヶ月に２～３㌔理想だよね

確実に２㌔は痩せたいなー!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89207/

いや、むしろ、足太いのに筋肉あって
足の形すげーぶさいく(*_*)
なあちゃんはなんか運動やってたの？(*^^*)

そーつるつるになるし
ホワイトニング効果あるって知って
重宝してる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
やっぱり白い、スタイルいい人になりたい！
まじか！！
椿オイル機会があったら試してみる！

私もマッサージ強めにしてる（＾ω＾）
でも私指太くて、強めにしたら、
指太くなるかなって思って最近ジレンマを
感じてるんだよね…꒰´•௰•`๑꒱

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89117/