54,7/23,6%

朝→ご飯
　　みそ汁
　　ウインナー
　　ﾋﾟｰﾏﾝ肉炒め

昼→酵素

夜→モツ鍋
　　ﾋﾟｰﾏﾝ肉炒め
　　ｴﾋﾞﾁﾘ

鍋は最後ちゃんぽん入れた＼(^ー^)／

お腹休めてウォーキング行く�ﾍ

ウォーキング行ってきた＼(^ー^)／