(°Д°)ヤセネバ(°Д°)
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#55 [ゆきもん]
とりあえず腹筋とストレッチは欠かさず頑張る!!
12日までに－３㎏目標
欲を言えば－５㎏…(´・ω・`)
てか体重より見た目を何とかしなければー
下半身デブとか最悪(。´Д⊂)
夏なのにショーパンすら履けないw
:13/07/28 22:43 
:IS17SH 
:1YHqSERE
#56 [ゆきもん]
これぞ3日坊主w
がんばれー(°Д°)
:13/07/31 17:30 :IS17SH :ODQVBlRc
#57 [ゆきもん]
早めの夕飯
てか今日の初ご飯w
ご飯
ニラ玉
茄子と豚肉の甘味噌煮込み
アクエリアス
:13/07/31 17:32 :IS17SH :ODQVBlRc
#58 [ゆきもん]
おはよー
腹筋始めたからお腹筋肉痛(°Д°)
毎日頑張ろー
:13/08/01 07:54 :IS17SH :OaxHKy9Q
#59 [ゆきもん]
久しぶりの快晴だわー
だからってべつに何もしないけどw
:13/08/02 16:55 :IS17SH :.ejPzM9Q
#60 [ゆきもん]
職場で期限近いノンオイルのドレッシング半額で買ったから夕飯はサラダにしようかな＼(^-^)／
:13/08/02 16:56 :IS17SH :.ejPzM9Q
#61 [ゆきもん]
とりあえず今から腹筋とストレッチしやす
:13/08/02 17:01 :IS17SH :.ejPzM9Q
#62 [ゆきもん]
おはよー
同級会まであと6日
全然痩せてません
むしろちょっと増えたような…
意志弱すぎてダメだな
デブすぎて嫌になるわー
:13/08/06 11:36 :IS17SH :Ay.wXaXg
#63 [ゆきもん]
夕飯
冷奴
肉じゃが
麦茶
:13/08/06 20:42 :IS17SH :Ay.wXaXg
#64 [ゆきもん]
お腹いっぱい食べるのは禁止!!
飲み物はお茶だけ!!
あと6日でどこまで絞れるかしら…(´・ω・`)
:13/08/06 20:43 :IS17SH :Ay.wXaXg
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