(°Д°)ヤセネバ(°Д°)
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#4 [ゆきもん]
今日はお茶以外口にしない(°Д°)
昨日まで夜はご飯２杯とか食ってたからなー(´・ω・`)
これからはおかずのみか１杯に抑えよう♪
:13/05/28 22:03 
:IS17SH 
:x6vkBiX2
#5 [ゆきもん]
お茶１杯
さ、明日も6時起きだからそろそろねよー
朝体重はかります(´-ω-`)
:13/05/28 23:06 :IS17SH :x6vkBiX2
#6 [ゆきもん]
おはよー
めちゃめちゃダルい
疲れ取れないわー(´・ω・`)
:13/05/29 06:59 :IS17SH :hi.xUv8A
#7 [ゆきもん]
とりあえず体重測定
朝
58.8㎏
水分抜けたのか一気に落ちたねー
でも脂肪は減ってないだろうから少しずつ頑張る＼(^-^)／
:13/05/29 07:02 :IS17SH :hi.xUv8A
#8 [ゆきもん]
朝ごはん
ご飯1/2杯
麻婆豆腐
コロッケ
お茶
昨日の夕飯の残りが私の朝ごはんですw
:13/05/29 07:04 :IS17SH :hi.xUv8A
#9 [ゆきもん]
出勤前にカフェオレ
コーヒー系飲むとトイレ近くなるー
:13/05/29 09:57 :IS17SH :hi.xUv8A
#10 [ゆきもん]
出勤前にカルチニン摂取完了＼(^-^)／
いっぱい歩いて脂肪燃焼させようー
31日までに58㎏切りたいな(*´∀｀)
:13/05/29 10:53 :IS17SH :hi.xUv8A
#11 [ゆきもん]
仕事終わりー
疲れたなり(´-ω-`)
休憩中
薄皮クリームパン１つ
クッキー２枚
カフェオレ
飴１つ
:13/05/29 16:51 :IS17SH :hi.xUv8A
#12 [ゆきもん]
やっぱパンはすぐお腹すくわー
家帰って夕飯作ろう(´-ω-`)
てか何作ろう
毎日の悩みだわw
:13/05/29 16:52 :IS17SH :hi.xUv8A
#13 [ゆきもん]
夜
おにぎり１つ
カレー
ヨーグルト
お茶
:13/05/29 21:02 :IS17SH :hi.xUv8A
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