舞い戻ってきました、糞デブです
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#101 [目標-25.7kg]
仕事中
梅酒ソーダ８杯
:13/06/29 03:15 
:ISW13HT 
:fdygl8E.
#102 [目標-25.7kg]
朝からめっちゃ暴飲暴食した…
明日からしばらく休みなはずやし
運動しよ！！
:13/06/29 18:19 :ISW13HT :fdygl8E.
#103 [目標-25.7kg]
なんか昨日寝る前に
食べたんやろうけど
おにぎりのゴミとか
お菓子のゴミとか…
本当にたまに
こーゆう事をする自分が嫌い
:13/06/30 18:56 :ISW13HT :Cpo8rb4I
#104 [目標-25.7kg]
今日はずっと食べてた
そして、吐いた
たまにこういう事があるから
自分が、嫌い
:13/07/01 03:18 :ISW13HT :GL4128pU
#105 [目標-25.8kg]
なんだか放置ですな(._.)
７月はがんばります！！
:13/07/02 23:29 :ISW13HT :gt9Fdfag
#106 [目標-25.8kg]
昨日夜
居酒屋でたくさん食べて
たくさん呑んだ
体重計るの怖い(._.)
:13/07/04 11:51 :ISW13HT :rtx8czw.
#107 [目標-27.0kg]
ラーメン
ヤバいぞ…
やる気はどうしたんだぁー(´・ω・`)
:13/07/04 17:36 :ISW13HT :rtx8czw.
#108 [目標-25.8kg]
担々麺
おにぎり
唐揚げ
チーズ
ココア
:13/07/05 13:09 :ISW13HT :0.0dgiek
#109 [目標-25.8kg]
生理前で
本当にやらかしまくってる…
:13/07/06 21:59 :ISW13HT :AOe6.bbY
#110 [目標-25.8kg]
もうダメな気がしてきた
:13/07/08 01:40 :ISW13HT :iROBN6Aw
#111 [目標-27.1kg]
もーだめだ…
やる気が…
頑張ろうと思えば思うだけ
暴飲暴食する
:13/07/08 16:51 :ISW13HT :iROBN6Aw
#112 [目標-27.1kg]
生理来た
でも食べ過ぎて
体重計るの怖い
:13/07/09 21:51 :ISW13HT :j4xLWzVQ
#113 [目標-28.6kg]
完全に戻った
本気や！！
もう本気！！
:13/07/10 08:15 :ISW13HT :SXKMI7wI
#114 [目標-28.6kg]
頑張らなきゃやなくて
頑張る
結果が出てないなら
頑張りが足りなさすぎる
痩せる気がない証拠
だからいつまででもデブのままなんだよ
糞デブ
:13/07/10 09:00 :ISW13HT :SXKMI7wI
#115 [目標-28.6kg]
言い訳はしない
やらなくて、落ち込むんやなくて
落ちても落ちても
それでも認めて貰えない時に落ち込む
:13/07/10 09:01 :ISW13HT :SXKMI7wI
#116 [目標-27.4kg]
昨日、夜
ウィンナー
豚肉
朝
ラーメン
生理三日目
:13/07/11 09:14 :ISW13HT :TClR4PZE
#117 [目標-25.9kg]
昨日夜中に
チョコレート食べた
:13/07/12 15:15 :ISW13HT :meyoDHHg
#118 [目標-25.9kg]
ピザ食べた(._.)
後、ビール１杯
:13/07/13 03:45 :ISW13HT :sr/3sNwg
#119 [目標-26.2kg]
生理がまだ終わんない(._.)
雨だし…
:13/07/13 14:39 :ISW13HT :sr/3sNwg
#120 [クリステル]
:13/07/13 23:51 :P03D :oCsIXWYQ
#121 [目標-26.2kg]
昨日、かなり飲んだ…
普通に働きたいな
:13/07/14 09:45 :ISW13HT :ZDeZ97F2
#122 [目標-25.5kg]
昨日のお昼
カラオケでランチ
コーラ何杯か飲んだ
今日
ラーメン
:13/07/15 08:10 :ISW13HT :KZkjI01E
#123 [目標-25.5kg]
生理終わったと思うし
運動ちゃんとしなきゃね
:13/07/15 08:11 :ISW13HT :KZkjI01E
#124 [目標-25.5kg]
夜
サラダ巻き
チョコレート
:13/07/16 02:57 :ISW13HT :dsyEdbT2
#125 [目標-26.5kg]
なんか、生理が終わってない…
昨日って何食べたか覚えてない…
本当にやる気が…
:13/07/17 11:05 :ISW13HT :LEyqDuJA
#126 [目標-26.5kg]
クリステルさん
久しぶりです
気づきませんでした(°Д°)
ありがとうございます！
:13/07/17 11:05 :ISW13HT :LEyqDuJA
#127 [クリステル]
気にしないで(笑)
うちも最近サボり気味だよ。
また頑張ろうと思ってるよ。
私も、もうじき生理が来そうです…
生理始まったらがんばるよ
また来ますね
:13/07/17 14:15 :P03D :XsyLwsxg
#128 [目標-26.5kg]
クリステルさん
あたし本当にヤバいです(._.)
暴飲暴食です…
:13/07/19 02:15 :ISW13HT :NJcbiIyE
#129 [目標-26.5kg]
本当に暴飲暴食…
体重計るのも出来ない…
そして、いまだに生理が終わらない
:13/07/19 02:16 :ISW13HT :NJcbiIyE
#130 [目標-26.5kg]
こんなに食べてて
どーするんよ
生理はいつになったら終わるん？
:13/07/20 01:44 :ISW13HT :Y50r75Q.
#131 [目標-26.5kg]
本当にヤバい
祭り早く終わって…
:13/07/21 02:29 :ISW13HT :1mo4CO9w
#132 [クリステル]
ばんわ
うちも、お腹すいて結構食べてる(×_×)
生理長いねぇ…。ホルモンのバランス崩れまくりかも。
産婦人科行った方がいいかもよ。バランス乱れると、痩せにくいかも(;＞_＜;)
おやすみ
:13/07/21 02:35 :P03D :d2Auzcl6
#133 [目標-27.1kg]
クリステルさん
行ってみます
:13/07/21 12:58 :ISW13HT :1mo4CO9w
#134 [目標-27.1kg]
今日で、祭りも終わる！！
頑張ろ
:13/07/21 12:58 :ISW13HT :1mo4CO9w
#135 [目標-27.1kg]
ここまで生理が長いとおかしい
明日病院いこ
:13/07/22 19:55 :ISW13HT :knjNiMr2
#136 [目標-27.6kg]
病院に行こうと思ったら
出血が止まる
朝らラーメン
:13/07/23 13:32 :ISW13HT :uV2BWVZM
#137 [目標-27.6kg]
昨日
昼、サラスパ
チョコ
ポテチ
夜
モスのてりやきバーガー
コーラ
夜中に
お菓子
:13/07/24 14:02 :ISW13HT :jR.feCSI
#138 [目標-27.6kg]
今日
おにぎり2個
カフェオーレ
結局病院行かれんやった
:13/07/24 14:02 :ISW13HT :jR.feCSI
#139 [目標-27.6kg]
頑張るとか言いながら
何もしてない
:13/07/24 14:03 :ISW13HT :jR.feCSI
#140 [目標-27.6kg]
よし、起きたら
本気！！
面接何社も落ちたからって
凹まない！！
やっぱり女の子は
きれいでなんぼ！
美意識もしよ
:13/07/25 04:38 :ISW13HT :5tMPYNFA
#141 [目標-27.6kg]
いつまで出血するのかな？
明日こそ、病院行こう
:13/07/25 17:01 :ISW13HT :5tMPYNFA
#142 [目標-27.6kg]
からあげ
ミニ冷やしうどん
プリン
:13/07/25 21:56 :ISW13HT :5tMPYNFA
#143 [目標-27.6kg]
朝 、
カルビフランク棒
おにぎり2個
なんだかお腹くだしてる…
:13/07/26 14:08 :ISW13HT :jsZiF6Pw
#144 [目標-27.5kg]
体重絶対増えてると思ってたのに…
明日から少しずつ運動しよ
:13/07/26 14:24 :ISW13HT :jsZiF6Pw
#145 [目標-26.8kg]
冷やし中華
ちょこ
梅干し
:13/07/27 22:48 :ISW13HT :qYuTAA1A
#146 [目標-26.8kg]
朝マックに
おにぎり
ちょこ
:13/07/28 16:01 :ISW13HT :dPtjA0p2
#147 [目標-26.8kg]
おにぎり2個
ポテチ
:13/07/28 22:45 :ISW13HT :dPtjA0p2
#148 [目標-26.8kg]
絶対50kg なって見返してやる
:13/07/28 22:45 :ISW13HT :dPtjA0p2
#149 [目標-26.8kg]
明日から
運動に、半身浴に
クーラーは辞めて
仕事終わったら
朝が来るまで歩き続ける！
仕事決まるまで
こんなの余裕で出来てなきゃ
:13/07/29 01:52 :ISW13HT :ddHEbtAE
#150 [目標-26.8kg]
サラスパ
酢もつ
チキンナゲット
:13/07/29 12:16 :ISW13HT :ddHEbtAE
#151 [目標-26.8kg]
Wiiフィット20分
:13/07/29 13:48 :ISW13HT :ddHEbtAE
#152 [目標-26.8kg]
たまご豆腐
春雨スープ
:13/07/29 20:57 :ISW13HT :ddHEbtAE
#153 [目標-26.4kg]
昨日
ちょこ
ゼロゼリー
:13/07/30 16:22 :ISW13HT :RqMDb.RI
#154 [目標-26.4kg]
たまご豆腐
春雨スープ
手羽元２本
:13/07/30 16:22 :ISW13HT :RqMDb.RI
#155 [目標-26.4kg]
今日は、運動出来ない
:13/07/30 16:23 :ISW13HT :RqMDb.RI
#156 [目標-26.3kg]
昨日
冷やし中華
おにぎり２個
ちょこ
:13/08/01 15:42 :ISW13HT :B4mzlmBM
#157 [目標-26.3kg]
Wii15分
春雨スープ
たまご豆腐
冷食少し
:13/08/01 15:44 :ISW13HT :B4mzlmBM
#158 [ｸﾘｽﾃﾙ]
おはよー♪
頑張ってんなー！うちも、がんばらねば！
出血は、止まったかな？
:13/08/02 08:58 :SO-04E :gRCRKKUk
#159 [目標-27.0kg]
クリステルさん
止まりません。
ピルを始めたらなるひとも
少なくないっい言ってました
:13/08/02 18:33 :ISW13HT :vihJ.50A
#160 [目標-27.0kg]
昨日
牛丼
豚汁
今日
ケンタッキー
Wii10分弱
筋肉質が痛くて途中で断念してしまった
:13/08/02 18:35 :ISW13HT :vihJ.50A
#161 [目標-27.3kg]
昨日、お祭りで
たくさん飲んで食べた
今日、
スパゲッティ
チキンナゲット
チョコ
:13/08/04 20:12 :ISW13HT :.K3HI9y2
#162 [目標-27.3kg]
生理が多分来た
:13/08/04 20:13 :ISW13HT :.K3HI9y2
#163 [目標-27.3kg]
なわとび150回
途中で人が降りて来て恥ずかしくて
辞めた(._.)
今日ずっと甘いもの食べよる
:13/08/04 23:24 :ISW13HT :.K3HI9y2
#164 [目標-26.9kg]
縄跳び200回
サウナ10分3回
半身浴20分
:13/08/05 21:08 :ISW13HT :KFliqWlU
#165 [目標-26.9kg]
起きてからお菓子食べた
今日から銭湯作戦
お金払うから
まだ、あがったらもったいないって
感じになる
:13/08/05 21:09 :ISW13HT :KFliqWlU
#166 [目標-26.9kg]
焼き鳥２本
冷やし中華
:13/08/05 23:20 :ISW13HT :KFliqWlU
#167 [目標-26.9kg]
アイス
:13/08/06 01:57 :ISW13HT :cbPvWH/s
#168 [目標-26.9kg]
頑張っても甘いもの食べたら同じな気がする
でも、なんか食べんといらいらするし
:13/08/06 11:19 :ISW13HT :cbPvWH/s
#169 [目標-26.9kg]
春雨スープ
たまご豆腐
野菜炒め
:13/08/06 11:56 :ISW13HT :cbPvWH/s
#170 [目標-27.4kg]
サウナ10分５回
半身浴25分
イカのフライ
酎ハイ500、２本
カフェオレ
:13/08/07 01:54 :ISW13HT :DUgbze2M
#171 [目標-27.4kg]
昨日夜中
アイス頭おかしいくらい
食べた
たまに、睡眠薬飲んだ後
記憶も曖昧で
こんな事するから
自分が惨め…
:13/08/07 15:30 :ISW13HT :DUgbze2M
#172 [目標-27.1kg]
ケンチキ
ドデカミン
カフェオレ
:13/08/07 22:39 :ISW13HT :DUgbze2M
#173 [目標-27.1kg]
サウナ10分6回
半身浴する暇は無かった(._.)
:13/08/07 22:41 :ISW13HT :DUgbze2M
#174 [目標-27.1kg]
多分、生理３日目か四日目
:13/08/07 22:41 :ISW13HT :DUgbze2M
#175 [目標-27.0kg]
昨日夜
小豆ばー
:13/08/08 17:57 :ISW13HT :4hUhG0Kc
#176 [目標-27.0kg]
ピザ３枚
ウォーキング１時間
6583歩
サウナ10分を6回
歩きながら１㍑くらい水のんだ…
猛暑でヤバい！！
:13/08/08 18:01 :ISW13HT :4hUhG0Kc
#177 [目標-25.4kg]
朝
おにぎり
フライドチキン
昼
おにぎり
夜
エビチリ
冷やし中華
刺身
:13/08/10 03:31 :ISW13HT :yGkQcLrI
#178 [目標-25.4kg]
サウナ10分6回
明日、明後日は
用事で出来ないけど
その代わり
Wiiで頑張る！
:13/08/10 03:32 :ISW13HT :yGkQcLrI
#179 [目標-25.4kg]
夜にめっちゃピザ食べた…
:13/08/11 03:07 :ISW13HT :URfU1u4c
#180 [目標-25.4kg]
ラーメン
チップスター
結局運動してない…
明日からまた
サウナ頑張ろっ！
:13/08/11 23:49 :ISW13HT :URfU1u4c
#181 [目標-25.4kg]
ウォーキング一時間30分
9682歩
:13/08/12 14:02 :ISW13HT :58svMCpA
#182 [目標-27.7kg]
サウナ10分6回
やっぱり増えてたね…
頑張らなきゃって何回思えば
ちゃんと頑張るんやろ？
:13/08/12 16:31 :ISW13HT :58svMCpA
#183 [目標-27.7kg]
昨日
チョコ
チップスター
今日
チップスター
春雨スープ
たまご豆腐
:13/08/13 11:52 :ISW13HT :HpBfDb76
#184 [目標-25.6kg]
ウォーキング一時間
6769歩
サウナ10分6回
:13/08/13 17:35 :ISW13HT :HpBfDb76
#185 [目標-25.6kg]
カフェオレ500２本
:13/08/13 17:35 :ISW13HT :HpBfDb76
#186 [目標-25.6kg]
昨日夜
おにぎり２個
コーヒ
カフェオレ
:13/08/14 13:40 :ISW13HT :9gOgWvN.
#187 [目標-25.4kg]
ウォーキング一時間
6273歩
サウナ10分２回
20分２回
:13/08/14 21:19 :ISW13HT :9gOgWvN.
#188 [目標-25.4kg]
寿司
焼鳥２本
明太子
こんにゃくなんとか？
:13/08/14 21:19 :ISW13HT :9gOgWvN.
#189 [目標-25.6kg]
ウォーキング一時間30分
7373歩
サウナ20分２回
:13/08/15 21:04 :ISW13HT :T/.7QYBQ
#190 [目標-25.6kg]
からあげ
たこ焼き
ゼロコーラ
ミルクコーヒ
:13/08/15 21:05 :ISW13HT :T/.7QYBQ
#191 [目標-26.2kg]
昨日夜
冷やし中華
今日
たこ焼き
つくね団子
おすし
冷やし中華
:13/08/17 04:06 :ISW13HT :4pVroiSo
#192 [目標-26.2kg]
運動
ウォーキング一時間
6000歩くらいやった
サウナ30分１回
20分１回
:13/08/17 04:08 :ISW13HT :4pVroiSo
#193 [目標-26.2kg]
野菜を食べなきゃ意味が無いって！！
運動いくらしようが
こんなに食べてたら痩せない
:13/08/17 04:09 :ISW13HT :4pVroiSo
#194 [目標-25.6kg]
ウォーキング一時間30分
6904歩
サウナ20分
:13/08/17 17:21 :ISW13HT :4pVroiSo
#195 [目標-25.6kg]
焼き鳥２本
おすし
明太子
:13/08/17 17:22 :ISW13HT :4pVroiSo
#196 [目標-26.4kg]
一昨日
夜中にめっちゃ食べた
昨日
パフェ
:13/08/19 07:55 :ISW13HT :qjqTY05k
#197 [目標-26.4kg]
今日のお昼に
ご飯食べに行く予定(T_T)
:13/08/19 07:56 :ISW13HT :qjqTY05k
#198 [目標-27.4kg]
やっぱり増えてますよね…
昨日、飲んで食べての１日やったもんな
:13/08/20 09:09 :ISW13HT :xWoBKTKc
#199 [目標-27.4kg]
朝
たこたま
明太子ごはん
フライドチキン
:13/08/20 14:28 :ISW13HT :xWoBKTKc
#200 [目標-26.4kg]
ウォーキング一時間弱
5687歩
都合でサウナ10分くらい
:13/08/21 23:16 :ISW13HT :fY2ouHXw
#201 [目標-26.4kg]
サンドイッチ
焼き鳥２本
おにぎり１個
:13/08/21 23:17 :ISW13HT :fY2ouHXw
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