舞い戻ってきました、糞デブです
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#236 [目標-28.2]
>>235そーですよね(T_T)
絶対に見返します！
:13/09/10 17:45 
:ISW13HT 
:eXl/f.6c
#237 [目標-28.4]
昨日放置すいません…
今日はめっちゃ食べた…
サウナ10分２回
:13/09/10 17:46 :ISW13HT :eXl/f.6c
#238 [目標-28.0]
ウォーキング一時間
6925歩
サウナ20分２回
10分１回
:13/09/11 20:34 :ISW13HT :ju499haY
#239 [目標-28.0]
チキンバスケット
麻婆豆腐
カレーパン
おにぎり
吐いた
:13/09/11 20:35 :ISW13HT :ju499haY
#240 [目標-28.0]
昨日、カラオケで
手羽先食べた
今日
すき焼き
納豆ご飯
ウエハース
:13/09/12 19:32 :ISW13HT :2OX2YyWc
#241 [目標-29.3]
めげそうですね…
:13/09/12 21:58 :ISW13HT :2OX2YyWc
#242 [目標-29.3]
朝早くに
ビールにツマミ
しめにうどん
ウォーキング３０分
4458歩
サウナ10分１回
体重計って
本当にやる気が無くなってしまった
:13/09/13 20:01 :ISW13HT :tjWTB.UM
#243 [目標-30.8]
その後にご飯めっちゃ食べて
吐いてました(>_<)
やる気出さなきゃヤバい
誰かいい方法教えて下さい
:13/09/13 20:03 :ISW13HT :tjWTB.UM
#244 [目標-29.7]
仕事の日は運動出来ないから
歩いて帰るようにしよ
:13/09/14 19:03 :ISW13HT :EJ6S1JK6
#245 [目標-29.7]
ラーメン
ピーマンの肉詰め
吐いた
:13/09/14 20:32 :ISW13HT :EJ6S1JK6
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