(^ω^)痩せまっせー！(^ω^)

デブは毎日太る努力をしている。

八分目！暴食禁止！ゆっくり食事！
姿勢正しく！適度に運動！マッサージ！

ふぁいと(°Д°)おらおらー！

:13/04/28 22:37 :SC-02E :65alroOM

食事制限して痩せるのはダイエットじゃない！
それで痩せても体は引き締まってないし
絶対リバウンドする！

デブは自分に甘い証拠！

体重なんか他人にわからんし
引き締めてナンボ！

夏にウザイのは蚊とデブ！！！

:13/04/28 22:42 :SC-02E :65alroOM

お昼ごはん

ヨーグルト
オールブラン
ココア豆乳
ジェラートマルシェクリームチーズ

ごちそうさまー( ´∀｀)

:13/04/30 12:30 :SC-02E :mckrsFBc

アイスが余計やったかな？
日曜日と月曜日アイス祭やったのに。

金曜日からGWやから
木曜日まで痩せよ～♪絶対に。

明日、明後日
朝ウォーキング行く＼(^o^)／
体重戻すゾー☆

:13/04/30 13:10 :SC-02E :mckrsFBc

何時から筋トレしよーかなー(^ω^)
二日間サボりまくったから
三日間頑張らんと余計デブなる(;o;)！

夕方散歩行く＼(^o^)／
３時位から始めよか！
カーヴィと筋トレコース♪

:13/04/30 13:30 :SC-02E :mckrsFBc

３時までのんびりしよ！
アロマはローズにしよっと♡

木曜日まで体重測らんから
無理なく出来そうやけどたるまんようにしよ！

ガッツリがんばらなやばい！
かなり増えてるはずやし！(笑)

40kgあってもおかしくないわ。

:13/04/30 13:33 :SC-02E :mckrsFBc

苦しい～！
アイス食べへんかったらよかったー！
アホゥ！アホすぎるー！

毎日アイス食べまくりやったから
ついつい(T_T)はぁ。

四日間毎日彼氏と一緒やから嬉しい♡
来週ライブやし(^ω^)

:13/04/30 13:35 :SC-02E :mckrsFBc

ローズいい匂い～(*´ω｀*)
癒されるわ。

二日間いっぱい食べたのに
ウンコ全然でやんねんけどー！

昨日バケット行って
アホみたいにパン食べたのに(°Д°)(笑)

やっぱウコン効き目ないやーん！
ウソつきー(´Д｀)

:13/04/30 14:05 :SC-02E :mckrsFBc

いっぱい食べへんかったらよかった！
でも、前みたいに暴食しやんかった☆

筋トレ前にウンコいこうー！
出たらいいけど。

いっぱい食べた方が
でやんとかお腹おかしいんちゃうか。(笑)

:13/04/30 14:17 :SC-02E :mckrsFBc

GW全部晴れや(*´ω｀*)
あんまり暑くなかったらいいな。

日焼け止めそろそろぬらなあかんし
日傘の出番(^ω^)♪

二重顎やばいきもいデブ！
顔コロコロさぼりまくりやから
復活させやなあかんな！

風呂ではリンパしてるんやけど。

:13/04/30 14:40 :SC-02E :mckrsFBc

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