(^ω^)痩せまっせー！(^ω^)

終了。
踏み台30分無理やったけど。(笑)

足だるーい！

何時なったら行けるねん！
天気予報みたら六時で28℃(笑)
無理ー！！！
靴買ってあげんとあかんかなー！
でも、歩かんやろなー。

あーどないしよ。
まだまだ暑そうやから
六時まで待機かなー(´・ω・`)はぁ。

クーラーつけてるから
のんびりしよか。

夜ご飯

サラダ
カレー

満腹！(笑)
しんどいってか体重い。(笑)

今日は六時位には涼しかった(^ω^)♪
明日も六時前に散歩行こうかなー！！！

でもいいTVないねんよな。

明日は朝ウォーキング行くぞー！
川沿い～(´・ω・`)

昼ごはん食パン食べるし！
明日は何味にしよ！
メロンパンにしたいけど
日曜日バケット行くしな～(´Д｀)
メロンパン食べるし！(笑)

まあでもメロンパンでいっか！(笑)
美味しいから毎日食べれるし～(^q^)

筋肉量31.4kgなってた！Yahoo

今日の筋トレよかったみたい！
確かに昨日よりは、しんどかったもん。

明日も頑張るでー！！！

晩御飯のカレーのせいで
増えてるやろうから筋肉に変えていこう！

朝ウォーキング行くから踏み台なしかなー！
まあ、気分次第！

筋トレは絶対するけど！
カーヴィーもしよう(°▽°)日課！

朝ウォーキングで二キロ以上頑張る！
三キロは無理やろなー！

足爆発するし。(笑)

適当に歩いて頑張ろう(>_<)！

帰ってくるの早いから
帰ってきたら掃除！！！

べいびーずと、まったりしよう。

来週ミナミ行くらしい。
痩せよ痩せよ～(´・ω・`)！

水着チェックしよー！

あー、夏が来る！
恐ろしい！