(^ω^)痩せまっせー!(^ω^)
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#801 [体重なんか言えません]
寝よかな、そろそろ。
起きれんなっちゃうし!
彼氏おらんから広々寝れる幸せ♡(笑)
でも会いたいー( ´∀`)
日曜日楽しみ♪
昼ごはん何食べに行くんやろか♡
かっぱ寿司は、当分いらん!(笑)
マクドもマズイし!
:13/06/04 00:36
:SC-02E
:u3QPl7vg
#802 [体重なんか言えません]
日曜日何着て行こうかなー!
テーマから決めんとあかんな!(笑)
でも髪の毛黒やから
ブリブリ系ダサいんよなー( ´_ゝ`)
染めたい切りたい!
むしろ、ウィッグでいい!(笑)
:13/06/04 00:37
:SC-02E
:u3QPl7vg
#803 [体重なんか言えません]
最近ずっとBガールやしなー!
でも、一番似合ってるって言われるし。
イオンにBガールか(´Д`)
やりすぎよなー!
ミナミでもいいんやけど!
数珠直しに行くのが優先やけども!
梅雨やからなー!
来週の日曜日晴れるかわからんし(;o;)
:13/06/04 00:40
:SC-02E
:u3QPl7vg
#804 [体重なんか言えません]
おはー。
掃除機かけたぞー!
また夕方かけちゃおー♡
ほんま暑いでー(;´д`)
:13/06/04 11:55
:SC-02E
:u3QPl7vg
#805 [体重なんか言えません]
あまりにもガハガハうるさいから
クーラーつけました。
28℃に設定!しかも微風\(^o^)/
べいびーず
ぐっすり寝てはるわ。
:13/06/04 14:34
:SC-02E
:u3QPl7vg
#806 [体重なんか言えません]
昼ごはん
食パン
フレンチトースト メロンパン
青汁
お茶
ごちそうさま。
:13/06/04 14:35
:SC-02E
:u3QPl7vg
#807 [体重なんか言えません]
明日からバターロール(*´ω`*)
なんこ食べよかなー!
二個までにしよっと\(^o^)/
メロンパンつけて
食べれんなっちゃうー(°Д°)
スキッピー
マーガリン
チョコ
これが役に立つ時がきたぞーー♡
:13/06/04 14:36
:SC-02E
:u3QPl7vg
#808 [体重なんか言えません]
何時から筋トレしよー\(^o^)/
今日も暑いから六時位から散歩やな。
早くて五時半位ですな!
筋トレは四時半位からのんびりしよう、
今日もアイス食べてない偉い♡
六月いい感じ〜♪
アイス中毒サラバー( ´∀`)
:13/06/04 14:40
:SC-02E
:u3QPl7vg
#809 [体重なんか言えません]
なんか、
体重重いからか乳でかく感じる(笑)
やっぱ貧乳は嫌よな!
豆乳飲み続けよう(*´ω`*)
今日は彼氏に会えるかな〜♪
明日朝ウォーキング行けそうやな!
:13/06/04 15:15
:SC-02E
:u3QPl7vg
#810 [体重なんか言えません]
ほんま、よく寝る豚やな(T_T)
静かでいいわ〜(°▽°)
今日は風呂も洗わんとあかんのやわ!
あー、やっぱり五時半から散歩行こ。
だから四時半から筋トレ絶対するー♪
:13/06/04 15:19
:SC-02E
:u3QPl7vg
#811 [体重なんか言えません]
今日はクーラーついてるから
汗だくなるの無理かも。
今日も腹筋痛め付けるでー!(笑)
踏み台も頑張るでー!
昨日は、久々にミリヤ見た♪
今日は何見ながら頑張ろうかしら。
:13/06/04 15:21
:SC-02E
:u3QPl7vg
#812 [体重なんか言えません]
今日も39kgかなー!
38kg行ってたら幸せなんですけどー!
むしろ、37kgでもかまへんのに。(笑)
痩せたい!乳そのままでー!
まあ、今のブラジャーは詐欺やから
大丈夫やと思うけど。(笑)
:13/06/04 15:23
:SC-02E
:u3QPl7vg
#813 [体重なんか言えません]
あー!
結婚式までに痩せたい!
いや、その前に海!
海やでー!
今年は溺れたくないでー!
何の水着にしようかなー!
やっぱ編み編みよなー!
色はカラフルがいいなー!
赤、黄色、青!
:13/06/04 15:25
:SC-02E
:u3QPl7vg
#814 [体重なんか言えません]
髪の毛染めたいなー!
赤に染めたいなー!
むしろ、青でもいいわ!
カラーバターで。
でも刈り上げしたいしー!
でも、そそられへんねんよな、なんか。
可愛くないねんよな!
なんでやろ!(笑)
:13/06/04 15:26
:SC-02E
:u3QPl7vg
#815 [体重なんか言えません]
コーンローの方が可愛い♡
刈り上げからのコーンロー!!
内側だけ赤色にそめる。
刈り上げ部分は、青、もしくは緑。(笑)
あー、無理やろなー!
結婚式絶対ウィッグかぶろ。(笑)
:13/06/04 15:28
:SC-02E
:u3QPl7vg
#816 [体重なんか言えません]
まあ、ふだん引きこもりやから
せんでいいんやけども。(笑)
刈り上げもやめて
普通にグラデーション染めしたいな。
髪の毛長さどないしよ!
伸ばそうかなー\(^o^)/
前下がりでもいいんやけど!
それしたら染めるの大変やし!
:13/06/04 15:29
:SC-02E
:u3QPl7vg
#817 [体重なんか言えません]
四時になりました。
べいびーずも起きた事やし
一服して二回目の掃除機かけよかな!
あー、ぐ〜たん可愛い♡
でも、早く行動に移さんと
今日は何も運動しやんやろな!(笑)
まだ痩せ期やろうし(°▽°)
:13/06/04 16:10
:SC-02E
:u3QPl7vg
#818 [体重なんか言えません]
あー。
また筋肉量減ったよー(;o;)
体脂肪増えたのは
昼ごはんの食パンでしょうな。(笑)
今月も安心!
生理絶対きてくれるわ。(笑)
:13/06/04 18:54
:SC-02E
:u3QPl7vg
#819 [体重なんか言えません]
筋肉量32kgにならんかなー!
31.2kgまで減ってしまったよう。
体重38kgなったのは嬉しいけども。
明日には39kgに戻るであろう。(笑)
あー怖い怖い!
まあ、30kg台キープしてればいい!
37kgまでのんびり頑張ろう!
毎月生理来てくれんと意味ないし
一気に体重落としたらリバするし!
生理止まるし!
:13/06/04 18:56
:SC-02E
:u3QPl7vg
#820 [体重なんか言えません]
誕生日には37kgなってたい!
うん、頑張ろう。
今月は38kgキープしてたい!!!
:13/06/04 18:57
:SC-02E
:u3QPl7vg
#821 [体重なんか言えません]
夜ご飯
麻婆豆腐
餃子
青椒肉絲
サラダ
ファンタグレープ
:13/06/04 23:26
:SC-02E
:u3QPl7vg
#822 [体重なんか言えません]
たーべーすーぎーたー!(笑)
ファンタグレープ飲みすぎた(笑)
ばーろー。
明日朝ウォーキング行くゼーット!
:13/06/04 23:27
:SC-02E
:u3QPl7vg
#823 [体重なんか言えません]
彼氏見送ってから行くゼーット!
七時前に出発するから
人おらんしいい感じやろう(^ω^)♪
どこまで行こう。
川沿い?公園?迷うなー!
川沿いやったら人少ないかなー!
まあでも車多いやろなー!
:13/06/04 23:28
:SC-02E
:u3QPl7vg
#824 [体重なんか言えません]
チャリで公園まで行って公園グルグル歩こかなー!
うー、迷うぞー( ´_ゝ`)
:13/06/04 23:29
:SC-02E
:u3QPl7vg
#825 [体重なんか言えません]
明日はべいびーず風呂やし\(^o^)/
忙しくなるなー!
筋トレガッツリしやんと
これ以上筋肉量落としたくないし。
毎日測定してるけど
毎日筋肉量減ってるわ!
:13/06/04 23:30
:SC-02E
:u3QPl7vg
#826 [体重なんか言えません]
明日の昼ごはん
バターロール楽しみ♪
ヨーグルトとワッフルも食べる☆
でも、食パンがいいなー(´・ω・`)
:13/06/04 23:32
:SC-02E
:u3QPl7vg
#827 [体重なんか言えません]
メイクパレット頼んだし!
しかもAmazon(笑)
コースタルセンツは諦めた(°Д°)
頼んだやつ発色最悪やったら
コースタルセンツ252色買って貰う♡
:13/06/04 23:33
:SC-02E
:u3QPl7vg
#828 [体重なんか言えません]
楽しみバンザーイ\(^o^)/
今月の末にもしかしたら
海行くかも知らんから
真面目にダイエット頑張ろう(´Д`)
腹!腹筋割りたい割りたい割りたい!
縦に線入ってくれるだけでいいからー!
明日昼ごはんバターロール1個にしよ。(笑)
:13/06/04 23:34
:SC-02E
:u3QPl7vg
#829 [体重なんか言えません]
味付けにカロリーとられるから
パン一個で充分!
ヨーグルトも食べるし
お茶がぶ飲みやから腹いっぱいなるやろし!
味付けは、
スキッピーにしまひょ♡
:13/06/04 23:35
:SC-02E
:u3QPl7vg
#830 [体重なんか言えません]
足細くなりたい!
ビーサンで海行く訳やから
足太いの丸わかりやし!
おー怖い怖い(笑)
後乳でかくなりたい!
Eカップに戻りたい!
たぶん小さくなってるし!
左乳やばいもん!右乳でかいのに!
:13/06/04 23:38
:SC-02E
:u3QPl7vg
#831 [体重なんか言えません]
体脂肪17%筋肉量32kgキープしたい!
ガリガリじゃなくて美しくなりたい!
メイクパレット届いたら
化粧の勉強しよ。
足らんアイテムは買うけど!
とりあえずラメ!
NYXで調達しよー!
:13/06/04 23:40
:SC-02E
:u3QPl7vg
#832 [体重なんか言えません]
あー(´Д`)
痩せたい乳でかくなりたい!(笑)
髪の毛赤色にしたい!
リアーナみたいなんじゃなくていいから!
ワインよりちょい濃いめ位の赤色!
カラーバター夏前に買う!
:13/06/04 23:41
:SC-02E
:u3QPl7vg
#833 [体重なんか言えません]
日曜日Bガールしやんってゆうたら
しょんぼりされた!(笑)
どんなけー\(^o^)/
Bガールじゃない時との差すごいもんな!
可愛い♡の回数全然ちゃうし!(笑)
:13/06/04 23:43
:SC-02E
:u3QPl7vg
#834 [体重なんか言えません]
あー、朝ウォーキング
どないしよ、迷うがな!(笑)
明日こそ行きたい!
痩せ期やろうし(°▽°)ゴーゴー!
絶対九時まで起きてるの無理やし!(笑)
早くから行ったら現場の車やたら通るし!
九時まで起きとけれたら川沿い行くのに!
:13/06/04 23:46
:SC-02E
:u3QPl7vg
#835 [体重なんか言えません]
明日は公園かなー!
チャリでゴーゴーですな!
12時位に帰ってきたいなー!
どんなけ外おらなあかんねん。(笑)
それか、
七時に家出て九時頃まで
普通に道路ウォーキングしよかな!
そんで九時なったら川沿い行く!
あー、体力持たんやろな!(笑)
:13/06/04 23:48
:SC-02E
:u3QPl7vg
#836 [体重なんか言えません]
悩む(´・ω・`)
彼氏の仕事が早いからあかんねん!(笑)
あー(´Д`)どうしまひょ☆
まあ、朝ウォーキングは絶対行く!
:13/06/04 23:52
:SC-02E
:u3QPl7vg
#837 [体重なんか言えません]
やっぱり公園行こう!
一番長くおれそうやし!
休憩出来るし\(^o^)/
水分必要よな!
ペットボトルないからどうしよー!(笑)
:13/06/04 23:54
:SC-02E
:u3QPl7vg
#838 [体重なんか言えません]
まあ、長くおれるゆうても
すぐ帰ってくるやろな!
家帰ってきてマッサージして
やる気あったら川沿い行けるし♡(笑)
一時までにべいびーずだせれたら
問題ないもん!
六時間あるわ!
余裕余裕!
川沿いも行けたら行こう!
無理ならその辺適当に歩こう!
公園は、飛ばしすぎんようにしやな!
:13/06/04 23:56
:SC-02E
:u3QPl7vg
#839 [体重なんか言えません]
それか九時まで永遠にチャリで
ブラブラしよかな!(笑)
どこまで行けるんやろ!
大阪城まで行けそうなんやけど!
試してみよかな!(笑)
:13/06/05 00:00
:SC-02E
:Xc31o49I
#840 [体重なんか言えません]
いい運動なるし!
負担少ないから帰ってきて
ウォーキング行けるし(*´ω`*)!
いい考えなんですけどー!うひょー!
頑張るフォイ\(^o^)/
:13/06/05 00:01
:SC-02E
:Xc31o49I
#841 [体重なんか言えません]
明日行って楽しかったら
毎日の日課に出来そうやし!
道は、適当に行くしかないけど!
明日はどこに向かうかなー!
迷ったら怖いから
グルグル行かんとこ(´Д`)(笑)
:13/06/05 00:02
:SC-02E
:Xc31o49I
#842 [体重なんか言えません]
それやったら水分補給せんでいいし!
風がきもちいはず!
帰ってきて一時間休憩して
昼ごはん食べたらメイクブラシ探そ♡
明日は踏み台無理やろうなー!(笑)
まあ、しゃあない!(笑)
:13/06/05 00:05
:SC-02E
:Xc31o49I
#843 [体重なんか言えません]
相棒見終わったら筋トレとカーヴィーして
散歩行こう!
そんで風呂入れて半身浴して
彼氏の帰り待つ(^ω^)♪
午前だいぶ忙しいんちゃう?
まあ、晩御飯もジュースも飲んだから
しゃーないよな!
頑張ろう!
37kg行きたいなー!
:13/06/05 00:07
:SC-02E
:Xc31o49I
#844 [体重なんか言えません]
そして何時に寝よう。
昨日寝過ぎたからやわ!ばーろー。
今日は朝ウォーキング行くから
早く寝れるはず!
でも夕方昼寝しそうやけど。(笑)
てか、もう水曜?早(°Д°)
日曜日の服装はよ決めよ!
:13/06/05 00:09
:SC-02E
:Xc31o49I
#845 [体重なんか言えません]
腹だしてスキニーはいてスニーカー
ウィッグでニューエラ
これでいいんちゃう?(笑)
もちろんスキニーは青!
アイメイクも青にしたいところ。
家にあるはずやから探してみよ!
そんでイオンで靴下探そ!
:13/06/05 00:11
:SC-02E
:Xc31o49I
#846 [体重なんか言えません]
腹だすからショーパンより
スキニーの方がかっちょいーはず!
ニューエラは気分ってか直感で選ぶ!
汗脇パットとタオル必需品!(笑)
グレー嫌いやねんよな!
汗目立つもーん!
:13/06/05 00:13
:SC-02E
:Xc31o49I
#847 [体重なんか言えません]
夜のデートには、いいんやろうけど
べいびーずおるから不可能な訳。(笑)
海に着て行こ!そやそや!
:13/06/05 00:14
:SC-02E
:Xc31o49I
#848 [体重なんか言えません]
シュープのベルト欲しい!
スキニーに何のベルトしていこうかな!
トミーかシュープのやつか!
合わせて決めよ。
あー楽しみ半分汗の心配半分(笑)
チャリ乗ってる間タオル挟んどこ(笑)
:13/06/05 00:16
:SC-02E
:Xc31o49I
#849 [体重なんか言えません]
おはー。
とりあえずチャリ止めて
布団干したりしてた!(笑)
打倒!ダニ!!!
彼氏にメール送ったし後は待機!
:13/06/05 07:09
:SC-02E
:Xc31o49I
#850 [体重なんか言えません]
だって一人でチャリ乗っても
目的地なかったら行く気失せるもん!
しかも寝起きでチャリって疲れるし(笑)
だから九時まで休憩〜♪
後二時間もあるんですけどー!
目覚ましセットしとかんと!
:13/06/05 07:10
:SC-02E
:Xc31o49I
#851 [体重なんか言えません]
昼ごはん
バターロール
スキッピー
ヨーグルト
ワッフル
青汁
お茶
ごちそうさま。
:13/06/05 13:57
:SC-02E
:Xc31o49I
#852 [体重なんか言えません]
美味しかったな〜(^ω^)
ウォーキングサボったけど!(笑)
いつも通り運動頑張るフォイ\(^o^)/
今日も五時半から散歩予定。
四時すぎから始めよかー!!!
今日は風呂入れんとあかんし(´Д`)
:13/06/05 14:01
:SC-02E
:Xc31o49I
#853 [体重なんか言えません]
後二時間後に開始でーす!
今日は測定しやんねん(*´ω`*)
後でアイス食べちゃうー!(笑)
たまにはいいよな!
二日間頑張ったもーん♡(笑)
って訳でメイクブラシ探そっと!
:13/06/05 14:03
:SC-02E
:Xc31o49I
#854 [体重なんか言えません]
昨日は、悲惨でしたよっと。(笑)
アイスアホ程食べて
夜ご飯食べた後にプリン!(笑)
やらかしたー\(^o^)/
:13/06/06 07:54
:SC-02E
:YCpvGl0s
#855 [体重なんか言えません]
しかもウンコ全然出てないし(T_T)
今日の昼ごはんは食パン♡
お腹すいたー!って思ってから食べよ。
時間通りに食べるのがいいって
思ってたけどそうでもないみたい。
:13/06/06 07:55
:SC-02E
:YCpvGl0s
#856 [体重なんか言えません]
日曜日の昼ごはんどーしよー!
サンマルク行く予定やったけど
何となく行く気失せてやめた!!!(笑)
バケット新しい味メロンパンなんやけど!
やばー!美味しそう(°▽°)
まあ、朝ごはんパンやから
彼氏に反対されるでしょう( ´_ゝ`)
:13/06/06 07:57
:SC-02E
:YCpvGl0s
#857 [体重なんか言えません]
昼ごはん
食パン
メロンパン 照り焼き
ヨーグルト
ワッフル
青汁
お茶
ごっちゃーん!
:13/06/06 13:45
:SC-02E
:YCpvGl0s
#858 [体重なんか言えません]
隣の部屋の掃除ってか片付け
一部分だけ完了〜♪
:13/06/06 13:46
:SC-02E
:YCpvGl0s
#859 [体重なんか言えません]
鏡みたら引いた!
異常に足がゴツいんやけど!(笑)
頑張ろう。
ジム行こう♡
1日700円で行けるみたいやし!
彼氏と日曜日行ってみよー!
今日言ってみる♡
:13/06/06 13:47
:SC-02E
:YCpvGl0s
#860 [体重なんか言えません]
講習一回受けたら
次から自由みたいやし!
講習だけ彼氏と行って
後は一人で行く!(笑)
だからジムの日は
べいびーず散歩連れてってから行こう!
夕方までガッツリ動いたるねん。(笑)
:13/06/06 13:49
:SC-02E
:YCpvGl0s
#861 [体重なんか言えません]
ナイスバディなりたいー!
今日測定するけど40kg位ありそー!
昨日完璧乙やったし!
踏み台も散歩も行ってないのにー!
プリンとアイス食べへんかったら
最高やったのになー!
まあ、後悔しても遅いし今日頑張ろう。
日曜日の為に!
:13/06/06 13:51
:SC-02E
:YCpvGl0s
#862 [体重なんか言えません]
三日頑張れば日曜日〜♪
今日昼寝してへんのに
だるくてウォーキング行ってないし!
:13/06/06 13:53
:SC-02E
:YCpvGl0s
#863 [体重なんか言えません]
土曜日こそはウォーキング行こう!
明日は行けたら行こう。
六月なってから
まだ一回も行ってないぞー!
頑張れ!
37kg頑張れー!!!
:13/06/06 13:53
:SC-02E
:YCpvGl0s
#864 [体重なんか言えません]
何時から運動しよっかな〜(^ω^)
今日は割りと涼しいな!
五時位でも行けるんちゃう?
でも怖いなー(T_T)
火傷したら大変やし。
五時半位には行ける用にしよっと!
:13/06/06 13:55
:SC-02E
:YCpvGl0s
#865 [体重なんか言えません]
今日は部屋も涼しいから汗だく無理かな!
まあ、筋肉痛めつけるぞー!
3時位から筋トレしよーか!
:13/06/06 13:58
:SC-02E
:YCpvGl0s
#866 [体重なんか言えません]
ウンコ三回目。
昨日のアイスが出てるといいけど!
下痢ですー。
ミクシーの筋トレコミュみて
モチベあっぷ!
:13/06/06 14:39
:SC-02E
:YCpvGl0s
#867 [体重なんか言えません]
一時間位筋トレしてみよかな。(笑)
3時からはじめて。(笑)
腹筋、背筋、腕立てだけで
一時間はツラいな。
でも早く鍛えたいなー!
:13/06/06 14:41
:SC-02E
:YCpvGl0s
#868 [体重なんか言えません]
今日は風呂洗うでー!
入浴剤昨日買えば良かった。
いまのやつやたら滑るねん。
こけたし。(笑)
:13/06/06 14:42
:SC-02E
:YCpvGl0s
#869 [体重なんか言えません]
段々、食に興味なくなってきた。
日曜日とか前まで期待してたけど
今別に食べたいものないし。
むしろジム行きたい(笑)
:13/06/06 14:42
:SC-02E
:YCpvGl0s
#870 [体重なんか言えません]
とりあえず、32kg筋肉量めざして頑張ろう。
ジム行けたら測定してみたいなー!
でも刺青ばれへんように頑張ろう。
危ないのは腰よな!
長めのTシャツきてズボンにインして
上からパーカー着たら大丈夫よな!
よっしゃー!
今月一回位行きたいなー!
:13/06/06 14:49
:SC-02E
:YCpvGl0s
#871 [体重なんか言えません]
でも行くまで遠いし
プール入られへんのがいや。(笑)
それやったら普通にウォーキングして家で筋トレする方がタダでいいよな。(笑)
:13/06/06 14:50
:SC-02E
:YCpvGl0s
#872 [体重なんか言えません]
とりあえずウォーキングは
べいびーずおるから午前中しか無理やし
ほんまにやる気あるんやったら
昼寝せんと行くよな!
自分が悪いわ。
:13/06/06 14:51
:SC-02E
:YCpvGl0s
#873 [体重なんか言えません]
明日頑張ってウォーキング行こう。
土曜日は川沿い!
明日は、どうしまひょ。
チャリで公園ならすぐ行けるしなー!
:13/06/06 14:52
:SC-02E
:YCpvGl0s
#874 [体重なんか言えません]
痩せたい痩せたい!
割りたい引き締めたい巨乳なりたい!
:13/06/06 14:53
:SC-02E
:YCpvGl0s
#875 [体重なんか言えません]
今日の晩御飯八分目頑張ろう!
米ナシでいきたいですな。
明日は店手伝うやろうから
測定無理やろなー!
どうせ散歩いった後すぐ手伝わなあかんやろし
あーだる。
個図解貰お(笑)
:13/06/06 14:54
:SC-02E
:YCpvGl0s
#876 [体重なんか言えません]
トレイシー欲しいし
3000円位貰う!!!!!
:13/06/06 14:54
:SC-02E
:YCpvGl0s
#877 [体重なんか言えません]
それか、彼氏にプレゼントする!
明日も暑いやろうから散歩行くの遅いし!
いややな!!
めんどくさいな!
来年同棲やし我慢しよう。
料理覚えんとあかんし!
:13/06/06 14:56
:SC-02E
:YCpvGl0s
#878 [体重なんか言えません]
あー眠たいわ。
でもここで寝たら運動時間短くなる!
彼氏何時に帰ってきてくれるやろか。
夜すぐ寝たいし昼寝禁止!
明日の朝ウォーキング行けるように
早く寝たい!
:13/06/06 14:57
:SC-02E
:YCpvGl0s
#879 [体重なんか言えません]
風がキツいなー!
今日風呂前に豆乳飲もう〜♪
何味にしよかなー!
カフェモカなくなったから
ココアかキャラメルしかないけど。
今気分じゃないから
散歩から帰ってつくろ。
:13/06/06 14:59
:SC-02E
:YCpvGl0s
#880 [体重なんか言えません]
ってかジム行く前に病院行きたい。
いい加減足うざいでー!
どんなけやぶやねん。(笑)
:13/06/06 15:01
:SC-02E
:YCpvGl0s
#881 [体重なんか言えません]
休憩しながら筋トレしたら
一時間位なるかなー!
とりあえず調べてみよう
:13/06/06 15:03
:SC-02E
:YCpvGl0s
#882 [体重なんか言えません]
一時間いないの筋トレがいいらしい。
って訳で今から
筋トレ、カーヴィー、踏み台、散歩
風呂洗って休憩後半身浴して
彼氏待ちますー!
測定が怖いけど今から頑張って
今月末には37kgなってるはず!!!
いってきます。
:13/06/06 15:15
:SC-02E
:YCpvGl0s
#883 [体重なんか言えません]
今日彼氏早かったから幸せ〜♪
晩御飯もめっちゃ美味しかったし(^q^)
やっぱ和食大好き♡
特に煮物!
明日はカレー\(^o^)/
ご飯少なめにしよっと!
:13/06/06 22:09
:SC-02E
:YCpvGl0s
#884 [体重なんか言えません]
明日は暑いみたいやから
五時から散歩無理そう(´・ω・`)はぁ。
六時位には散歩行けるかな〜(^ω^)♪
運動は四時半から開始っす。
筋トレってむずかしいわ。
腹筋が特に。
背筋、腕立ては効いてる感じするんやけど
腹筋が今日あんまりやったー。
:13/06/06 22:12
:SC-02E
:YCpvGl0s
#885 [体重なんか言えません]
明日の昼ごはんは、食パンだけ。
ヨーグルトなくなってしもたー( ´_ゝ`)
もちろんアイスは食べません。
食パンで大満足やし♡
:13/06/06 22:13
:SC-02E
:YCpvGl0s
#886 [体重なんか言えません]
急激にお腹すくまで食べへんし!
明日ウォーキングどっしよ〜。
九時までゴロゴロして
川沿い行こうかな〜\(^o^)/
それとも七時位から
チャリで公園行くか。悩むー!
:13/06/06 22:14
:SC-02E
:YCpvGl0s
#887 [体重なんか言えません]
メイクパレット発送したみたいやけど
今週中には無理やろなー!
来週に届いたらいい感じかも(^ω^)
来週ミナミ行く予定やった気するけど。
まあ、彼氏と一緒やったら
なんでもアリです♡らぶ。
:13/06/06 22:16
:SC-02E
:YCpvGl0s
#888 [体重なんか言えません]
昼ごはんバケットなったし。(笑)
朝ごはんあやは抜いて行く予定♡
彼氏はカレー残ってたら食べるらしい。
あやはヨーグルトあったら
ヨーグルト食べてジュース飲もう!
今回のバケット
ミルクパン出来立て期待したいけど
多分無理やろなー(;o;)
あやパンだけやから400円やし。(笑)
:13/06/06 22:18
:SC-02E
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#889 [体重なんか言えません]
あー(T_T)痩せたいでーす。
日曜日バケット八分目頑張ろう(笑)
小さいからって食べ過ぎやめよ!
もう美味しくないのわかってるから
美味しいやつだけ食べよっと!
とりあえず
ミルクパンとメロンパン♡
:13/06/06 22:20
:SC-02E
:YCpvGl0s
#890 [体重なんか言えません]
今日は昼寝してへんから12時までに寝よ。
明日はもっと腹筋頑張りたい。
達成感ないから悔しいし効果ないんやろな。
むかつくー(`□´)キィイィイイィイ
:13/06/06 22:23
:SC-02E
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#891 [体重なんか言えません]
はぁぁぁ。
明日もキープしてたい、
明日は測定無理やから土曜日測ろ!
キープ無理やろなー。
ほんま代謝落ちてるから痩せにくい。
:13/06/06 22:24
:SC-02E
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#892 [体重なんか言えません]
明日の昼ごはんは
メロンパンとフレンチトーストかなー。
彼氏は、
フレンチトーストと照り焼きにしよ☆
メロンパンとフレンチトーストって
かなりカロリー高いよな。(笑)
どっちかにしよか!
:13/06/06 22:26
:SC-02E
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#893 [体重なんか言えません]
チョコ後一個やしなー。
スキッピーやばいカロリーやし!
マーガリンもやし。(笑)
さすがパン!
恐ろしいっすー!
:13/06/06 22:27
:SC-02E
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#894 [体重なんか言えません]
フレンチトーストの時にチョコ食べよ!
メロンパンの時はどないしよ。(笑)
もう決まらんー!
フレンチトーストなくなったら
次どうしよかなー!
新しい味にしてみよっかな〜♪
メロンパンは買い続けるぞー!
あきるまで(笑)
:13/06/06 22:28
:SC-02E
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#895 [体重なんか言えません]
明日はメロンパンだけにしよかな!
うわー悩む!
土曜日に
フレンチトーストとチョコ!
うー。
それにしよかな!
まあ、明日がフレンチトーストとチョコでもいいんやけど!
:13/06/06 22:30
:SC-02E
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#896 [体重なんか言えません]
チョコは美味しかったから
リピ買いしよっ!
シンプルにマーガリンでもいいかなー!
明日はメロンパンとマーガリンにしよかな!
メロンパンとチョコは嫌やし!
:13/06/06 22:31
:SC-02E
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#897 [体重なんか言えません]
でも今日メロンパン食べたから
明日フレンチトーストとチョコにしよっと。
あー楽しみ!
:13/06/06 22:32
:SC-02E
:YCpvGl0s
#898 [体重なんか言えません]
今月お金余ったらやっとペリエや!
あー楽しみ!
らぶペリエちゃーん♪
余るように節約節約!!!
日曜日はお金払って食べるの
バケットだけにしなあかんな!!!
むしろ家で食べてもいい位やわ!(笑)
:13/06/06 22:35
:SC-02E
:YCpvGl0s
#899 [体重なんか言えません]
彼氏には、アイス消費して貰わんと(°Д°)
ほとんど彼氏のアイスやし!
あやのアイス二個だけ!(笑)
アイス過食やからすぐなくなる!
でも今日食べる気満々やったのに
冷凍庫なおした!
ほんま偉い、やばい!
自分をホメテアゲタイ(笑)
:13/06/06 22:37
:SC-02E
:YCpvGl0s
#900 [体重なんか言えません]
あー(T_T)
後二日頑張ろう(>_<)
日曜日楽しむ為に!
プリクラ撮るらしいから
ちょっとでも痩せたいぞー!!!
頑張ろう!
筋トレと食事制限!!
ストレスなってないから大丈夫やな!
:13/06/06 22:39
:SC-02E
:YCpvGl0s
#901 [体重なんか言えません]
昼ごはん甘いもの食べてる(笑)お茶がぶ飲みやから満腹なるし!
青汁もちゃんと飲んでるし(^q^)
晩御飯も食べてるし!
体脂肪15%やし♡
この調子〜(^ω^)♪
後は乳でかくするだけー!わら
:13/06/06 22:40
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