(^ω^)痩せまっせー！(^ω^)
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#401 [体重なんか言えません]
夜ご飯
酢の物
いわし
じゃがいもチキン玉ねぎチーズ
ポン酢焼きそば
デザート
LAWSONのチョコフローズン
:13/05/23 23:49 
:SC-02E 
:tLDJzNCc
#402 [体重なんか言えません]
八分目にできたじょー(^ω^)Yahoo!
晩御飯食べてから彼氏とスーパー！
帰りにLAWSONでフローズン買って
飲みながら帰宅。
彼氏は美味しいってゆうてたけど
あやは想像してた味と違うくて残念。
ゴディバと比べたらあかんな！(笑)
:13/05/23 23:50 :SC-02E :tLDJzNCc
#403 [体重なんか言えません]
今日はヒドイ１日やったから
明日は頑張りまっせー♡
朝ごはんナシにしてウォーキング！
昼ごはんは、いつも通り♡
明日は絶対ウォーキング行くねん。
布団カバー変えるから(>_<)
二度寝できひんけど
まあ朝日ガッツリ浴びてこよか！
:13/05/23 23:52 :SC-02E :tLDJzNCc
#404 [体重なんか言えません]
下半身が変やわ( ´_ゝ`)
腰異常に痛いし！
あゆのDVD見てノリノリなったからかな？(笑)
明日はアホみたいな食事したくない！
夕方までのんびりじゃなくて
二時半位から動きまくろかなー(T_T)？
サスペンスおもんないし！
:13/05/23 23:55 :SC-02E :tLDJzNCc
#405 [体重なんか言えません]
カーヴィーの新しいのん買っとけば
時間かなり潰せたのにー！
何しよかなー！
ウォーキングは暑すぎて嫌やし！
筋トレとカーヴィーと踏み台しか
する事ないんですけど！(笑)
:13/05/23 23:57 :SC-02E :tLDJzNCc
#406 [体重なんか言えません]
四時から相棒見たいから
ちょうどいいかもな！
相棒見終わって五時なったら散歩行きたいけど
多分暑すぎて無理やろな(;o;)
あーどないしよ、散歩！
何時から行くかなー(´・ω・`)はぁ。
六時以降じゃないと暑いもんなー。
:13/05/23 23:58 :SC-02E :tLDJzNCc
#407 [体重なんか言えません]
相棒見終わったらまた軽く運動しよかな！(笑)
なんかほんま最近動きたいし！
10分でもいいから踏み台して
カーヴィー適当にしてたら
いい時間になるやろ(°▽°)
:13/05/24 00:00 :SC-02E :LRLb1Be.
#408 [体重なんか言えません]
痩せますよーに(´・ω・`)
ゆっくりのんびり痩せたい！
37kgなりたーい♡
39kgでもいいけど！
40kg以上は絶対嫌！(笑)
先月は37kgやったのになー(T_T)
アイス中毒は恐ろしい。
:13/05/24 00:03 :SC-02E :LRLb1Be.
#409 [体重なんか言えません]
クーラー寒いし！
切ったらべいびーずガハガハやばいし。
長袖着てるもん。(笑)
でも動いてたら暑くなるけど！
だから今日は動くぞー( ´∀｀)
:13/05/24 00:04 :SC-02E :LRLb1Be.
#410 [体重なんか言えません]
夜ご飯久々に米食べるのやめたけど
普通になくてもよかったわ。
これから無理して食べるのやめよ！
夜ご飯の後にアイス食べたら
めっちゃ喉乾くからやめよ！(笑)
夜食べたらあかんらしいし！
:13/05/24 00:07 :SC-02E :LRLb1Be.
#411 [体重なんか言えません]
んう〜(>_<)
昼ごはんの時は
豆乳じゃなくてお茶か水にしよう。
風呂前の楽しみに豆乳とっとこ！
ペリエ飲みたいわ〜(´Д｀)
:13/05/24 00:09 :SC-02E :LRLb1Be.
#412 [体重なんか言えません]
二時半から運動するから
食べ過ぎんようにしよ！！
苦しくて動きたくなくるの嫌やし！
ヨーグルト、シリアル、食パンのみ！
食パンは、ピーナッツバターとメロンパン味！
飽きるまで食べ続けるでー＼(^o^)／(笑)
:13/05/24 00:11 :SC-02E :LRLb1Be.
#413 [体重なんか言えません]
朝ごはん
カルピス
昼ごはんに蕎麦置いてたんやけど！
でも食パン賞味期限今日やから
夜に回すかなー(´・ω・`)
それか、蕎麦昼ごはんに食べるか。
もー！迷惑すぎるわ。
:13/05/24 06:59 :SC-02E :LRLb1Be.
#414 [体重なんか言えません]
食パン、ヨーグルト、シリアル、蕎麦
カロリーやばいよなー(T_T)
食パン今日もお預け？(;o;)
夜ご飯何かなー(´・ω・`)？
彼氏と半分子にでもしよかなー。
:13/05/24 07:01 :SC-02E :LRLb1Be.
#415 [体重なんか言えません]
おりものやばいなー(´Д｀)
昨日の夜しんどかったから
来るかな？って思ったけど来てない！
くそぅ。
朝ウォーキングどないしよ、
腹痛なんですけど！
:13/05/24 07:02 :SC-02E :LRLb1Be.
#416 [体重なんか言えません]
行くとしたら今すぐ筋トレして行くか
九時頃行くか(T_T)
眠たいよーう( ´_ゝ`)
今すぐ筋トレとか頭寝てるのに無理(笑)
:13/05/24 07:03 :SC-02E :LRLb1Be.
#417 [体重なんか言えません]
朝ウォーキング無理でも
今日は二時半から運動するから
大丈夫やけど！
むしろ、朝ウォーキング行ったら
踏み台ツライよな！
うん、寝よ(笑)
:13/05/24 07:04 :SC-02E :LRLb1Be.
#418 [体重なんか言えません]
起きたらベッド掃除しちゃおー(°▽°)
そんで昼ごはん
食パン半分位食べて残りは
べいびーずの昼ごはんにしてあげよ♡
それなら蕎麦食べれるやろ(^ω^)♪
:13/05/24 07:06 :SC-02E :LRLb1Be.
#419 [体重なんか言えません]
メロンパン味にするかピーナッツバターか。
悩むなー(´・ω・`)(笑)
とか言いながら普通に一枚食べそう(笑)
蕎麦も食べそう( ´_ゝ`)
昨日の牛丼とアイスみたいな
過ちは繰り返したくないんですけどー！
:13/05/24 07:08 :SC-02E :LRLb1Be.
#420 [体重なんか言えません]
アイス食べへんかったらいいんやけどな！
まあ、なんとかなるやろ！
今日も同じような生活したら
40kgこえるわ、確実に。
それは困る！
37kgまでの道のりが長くなるもん！
昔みたいに昼ごはんヨーグルトだけ！
とか、ストイックにしたいなー。
毎朝ウォーキング行ってたのに(;o;)！
:13/05/24 07:09 :SC-02E :LRLb1Be.
#421 [体重なんか言えません]
食パン普通に焼いて
三階でピーナッツバターつけて食べて
つけてない所べいびーずにあげよ！
それなら一枚絶対食べれんし！(笑)
蕎麦が邪魔やわ(°Д°)アホゥ。
:13/05/24 07:12 :SC-02E :LRLb1Be.
#422 [体重なんか言えません]
まあ、ほとんど食パン
べいびーずに取られそうやし
蕎麦ありがたく食べよ！
さすがにアイス食べんやろうし。
これで食べたら終わりじゃー＼(^o^)／
:13/05/24 07:14 :SC-02E :LRLb1Be.
#423 [体重なんか言えません]
べいびーず可愛い♡
外に出すよりゲージ入ってる方が可愛い！(笑)
外出てる時なんかバトル！
戦場やで、まさに。
あやも小さかったら走り回って
カロリー消費出来るのに。(笑)
大人しく踏み台頑張ろう(笑)
:13/05/24 07:25 :SC-02E :LRLb1Be.
#424 [体重なんか言えません]
筋肉量31.7kg頑張れば32kgいけそう！
とりあえずはよ腹筋割りたい。
軽くでいいから割りたい！
無理やろなー(>_<)
自宅やもん、ジム行きたい(;o;)
もしジム行けるなら毎日いってるわ！
:13/05/24 07:27 :SC-02E :LRLb1Be.
#425 [体重なんか言えません]
絶対二時半から運動しよ。
そうじゃないと朝ウォーキングサボったのに
意味ないよな(´・ω・`)
筋トレ、カーヴィー、踏み台の順番！
タイマーつけて30分筋トレしよかな！
でも30分はキツいかな！
いつも15分位？
いや、5分位かも(°Д°)(笑)
ストレッチ入れてしたら30分出来そう！
:13/05/24 07:31 :SC-02E :LRLb1Be.
#426 [体重なんか言えません]
全部合わせて一時間半！
ちょうど四時〜♪
五時なったら
また適当に軽く運動して六時から散歩♡
7時に帰宅して半身浴して彼氏待つ！
よし、これでいこう〜(^ω^)♪
:13/05/24 07:33 :SC-02E :LRLb1Be.
#427 [体重なんか言えません]
起きたらベッド掃除して
べいびーず出して一時間後に昼ごはん！
二時半から運動！
頑張れそうー＼(^o^)／♡
ヤル気かなりあったら
昼ごはんに蕎麦食べるのやめよっと♡
:13/05/24 07:37 :SC-02E :LRLb1Be.
#428 [体重なんか言えません]
どうせ夜食べるんやしー(^ω^)♪
べいびーずと食パンわけわけしよ！
ちょっとだけメロンパン味にしよ。(笑)
三階でピーナッツバターもつけるけど！
:13/05/24 07:39 :SC-02E :LRLb1Be.
#429 [体重なんか言えません]
昼ごはん
食パン ピーナッツバター メロンパン
蕎麦
ヨーグルト ワッフル
お茶
ごちそうさまー♡
:13/05/24 13:07 :SC-02E :LRLb1Be.
#430 [体重なんか言えません]
めっちゃ食パン美味しかった♡
ふわっふわ〜( ´∀｀)
アイス食べへんしこのまま筋トレまで休憩！
後でウンコしにいこう。
:13/05/24 13:09 :SC-02E :LRLb1Be.
#431 [体重なんか言えません]
なるほどな！
欲しいDVD見つけてしまった！
カーヴィーよりききそう。(笑)
日曜日見てみよっと(*´ω｀*)
しかも60分やるらしいし。
:13/05/24 13:52 :SC-02E :LRLb1Be.
#432 [体重なんか言えません]
ウンコでやんがなー(´Д｀)
なんでや！なんでや！困るぞー。
昨日食べたのにー！恐ろしい。
:13/05/24 13:56 :SC-02E :LRLb1Be.
#433 [体重なんか言えません]
やっぱ便秘ぎみ。
珍しい(°Д°)
あゆのDVD見てたら二時半こえてるし。(笑)
終わったら筋トレしよー(^ω^)♪
アイス食べる心配もないし！
:13/05/24 14:42 :SC-02E :LRLb1Be.
#434 [体重なんか言えません]
べいびーず暑すぎてずっとゴロゴロ。
クーラーはまだつけませんよー。
散歩行く前につけよ(^ω^)♪
筋トレ中は汗だくなりたいし！
:13/05/24 14:53 :SC-02E :LRLb1Be.
#435 [体重なんか言えません]
今日夜ご飯八分目にしやな！
測定嫌やなー。
ほんま40kgいきそうやわ。
:13/05/24 15:00 :SC-02E :LRLb1Be.
#436 [体重なんか言えません]
後二ヶ月しかないのに！
頑張って37kgまで落とすでー(°▽°)
後三キロに増えたけど(;o;)はぁ。
あーお腹痛い。
生理痛の痛さ到来(T_T)
血まだ出てないけど。
:13/05/24 15:09 :SC-02E :LRLb1Be.
#437 [体重なんか言えません]
筋トレ出来るかな(´・ω・`)
カーヴィーと散歩だけにしよかな。
踏み台出来そうならして。
筋トレは多分無理かも！
:13/05/24 15:10 :SC-02E :LRLb1Be.
#438 [体重なんか言えません]
やっぱりウンコでやんかった。
今日死んだわ(笑)
体重やばいやろーなー！
毎日測定ってこんなんあるから
嫌なんよなー！
ストレスたまるし！
まあ、アイス食べへんかったからいいけど。
:13/05/24 16:18 :SC-02E :LRLb1Be.
#439 [体重なんか言えません]
生理きてなかったし(;o;)
何時から筋トレしよっかな〜( ´∀｀)
四時半から始めるか！
:13/05/24 16:19 :SC-02E :LRLb1Be.
#440 [体重なんか言えません]
踏み台出来るかなー！
足だるいー。
豆乳キャラメル作った♡
散歩から帰ったら飲もう！
:13/05/24 16:20 :SC-02E :LRLb1Be.
#441 [体重なんか言えません]
あー、お腹痛い。
とっとと生理きてくれー(´Д｀)
今日の筋トレは軽めにしよ！
まあ、いつも軽めやから一緒か！
あー測定怖い怖い。
:13/05/24 16:26 :SC-02E :LRLb1Be.
#442 [体重なんか言えません]
絶対40kgあるわ、間違いない！
６月頑張ろう。
生理なったら測定休みにして
終わったら測定しよう。
:13/05/24 16:27 :SC-02E :LRLb1Be.
#443 [体重なんか言えません]
一ヶ月で二キロも増えたし(>_<)(笑)
37kgキープしたいなー。
長いわ、長すぎるわ。
ほんま中々減らんなー。
お腹痛い( ´_ゝ`)
痛いのおさまったら始めよ
:13/05/24 16:31 :SC-02E :LRLb1Be.
#444 [体重なんか言えません]
今月後一週間しかないんやけど！(笑)
やばー(´Д｀)
ほんま最近たるんでたわ。
今月はアイス太りやな、確実。(笑)
アイス食べてなかったら
37kgいってたやろなー。
:13/05/24 16:33 :SC-02E :LRLb1Be.
#445 [体重なんか言えません]
食パンのカロリー260くらいなんやけど！
それにマーガリン、メロンパン、ピーナッツバター
やばー！(笑)
700くらいあるんやろなー。
それにヨーグルトとワッフルやから
昼ごはんで1000くらい？(笑)
そりゃ太るわ、それプラスアイスやし。
しかも四つ(笑)
:13/05/24 16:35 :SC-02E :LRLb1Be.
#446 [体重なんか言えません]
やっぱパンって怖いなー。
運動してても減らん訳ですな！
食パンの食べ方考えよ(笑)
むしろ二日に一回とかにしよかな！
:13/05/24 16:36 :SC-02E :LRLb1Be.
#447 [体重なんか言えません]
相棒終わったらしよ。
もう終わるし！
頑張るぞー！！！
そう考えたら必死に運動してまうわ。(笑)
:13/05/24 16:37 :SC-02E :LRLb1Be.
#448 [体重なんか言えません]
明日食パン休みにしてアイス食べよかな！
べいびーずに食パンあげて。
日曜日の朝ごはん食パンやし！
:13/05/24 16:38 :SC-02E :LRLb1Be.
#449 [体重なんか言えません]
悩む(´・ω・`)
べいびーずに昼ごはん食パンあげたけど
今日ちゃんと夜ご飯食べるかな？
様子みよか！
ウンコは普通やったから安心ですなー！
:13/05/24 16:39 :SC-02E :LRLb1Be.
#450 [体重なんか言えません]
明日体重増えてるな！
明日に生理きてくれたら測定せんでいいのに！(笑)
むしろこやんでも測定休みにしよかな(笑)
:13/05/24 16:41 :SC-02E :LRLb1Be.
#451 [体重なんか言えません]
だって絶対日曜日増えるもんなー！
日曜日に40kgいくな、残念ながら。
とりあえず来週の今日までに39kg台頑張ろう
今月の目標は39kg台にします。
:13/05/24 16:43 :SC-02E :LRLb1Be.
#452 [体重なんか言えません]
GWなんか40kgなったのに
二日で38kgなったし！なんでやろ？(笑)
羨ましいあの頃(笑)
今もそれくらいなってほしいー！
とりあえずアイス控え目にして
ちゃんと運動して夜ご飯八分目にしたら
痩せてくれるやろうな！
うんうん、頑張るでー＼(^o^)／
:13/05/24 16:44 :SC-02E :LRLb1Be.
#453 [体重なんか言えません]
相棒見終わったし始めましょうか！
今日の予定かなり狂ったけど！
頑張ってきますよー(^ω^)♪
踏み台30分出来ますよーに(´・ω・`)♡
:13/05/24 16:45 :SC-02E :LRLb1Be.
#454 [体重なんか言えません]
夜ご飯
冷麺
チャーハン
生レバー
八分目OK♡
:13/05/24 23:32 :SC-02E :LRLb1Be.
#455 [体重なんか言えません]
ん〜(>_<)
お腹痛いけど今だいぶまし。
半身浴出来んのがツライよなー(;o;)！
まあ、しゃあないか。
:13/05/24 23:34 :SC-02E :LRLb1Be.
#456 [体重なんか言えません]
とりあえず、明日の予定！
昼寝から起きて一時間後に昼ごはん。
メニューいつも通り(^ω^)
運動どないしよ。
出来るかな？(笑)
お腹痛くなかったらしよう。
痛かったらTV見ながらべいびーずとゴロゴロ(笑)
:13/05/24 23:35 :SC-02E :LRLb1Be.
#457 [体重なんか言えません]
明日も散歩六時以降にしよう。
それか7時位に行こうかな(´・ω・`)
半身浴出来んから時間余るし。
彼氏遅いかもしらんし、
もしかしたらお食事会行くかも！
お食事会なったら夜中まで帰ってこんから
あゆのDVD見ながら待つか。
:13/05/24 23:37 :SC-02E :LRLb1Be.
#458 [体重なんか言えません]
あー(´Д｀)
でも7時まで暇なんよな！(笑)
散歩は絶対行ってあげたいし！
でも7時から散歩行ったら帰ってきて八時か！
さすがに遅いかもな！(笑)
六時半位かな〜。
:13/05/24 23:39 :SC-02E :LRLb1Be.
#459 [体重なんか言えません]
とりあえず筋トレ、カーヴィー、踏み台
出来たらなんでもえーわ。(笑)
何時から始めるかによるよなー！
五時半位に始めよかなー(T_T)
カーヴィーと踏み台で一時間やし！
:13/05/24 23:43 :SC-02E :LRLb1Be.
#460 [体重なんか言えません]
それか早目に筋トレしといて
六時半に散歩行くか。
朝も散歩連れて行ってあげたいけど
吠えるから腹立つねんよな！(笑)
一匹だけならいいけど(>_<)
二匹になると大変！
:13/05/24 23:45 :SC-02E :LRLb1Be.
#461 [体重なんか言えません]
暑くなるとこれやから嫌なんよな！
地面暑いし！クリームぬってあげよ！
散歩が邪魔くさいんやわ！
冬やったら四時から散歩行ってたのに！
:13/05/24 23:46 :SC-02E :LRLb1Be.
#462 [体重なんか言えません]
もっと暑くなったら八時とかに散歩行かんとあかんねんよなー！
かなり予定狂うし半身浴出来んがな！
去年の夏はまだダイエットしてなかったもん！
:13/05/24 23:48 :SC-02E :LRLb1Be.
#463 [体重なんか言えません]
日曜日ミナミ楽しみ〜(*´ω｀*)
あゆのDVD安かったらいいなー♡
チケット販売も見てみよう(>_<)
あったら買うのに！
いい席限定やけどー！
:13/05/24 23:50 :SC-02E :LRLb1Be.
#464 [体重なんか言えません]
明日の昼ごはん食パンやけど
ピーナッツバター休みにして
メロンパン味だけにしよかな！
もー、ふわふわすぎて
ピーナッツバターつけたらあかん！
むしろ、マーガリンだけで美味しいはず！
これからあれ買うわ！
:13/05/24 23:56 :SC-02E :LRLb1Be.
#465 [体重なんか言えません]
マーガリン半分、メロンパン半分にして
食べよかな(*´ω｀*)♡
マーガリンだけとか始めてやけど！(笑)
なんか生地が美味しいから絶対うまいはず。
:13/05/24 23:57 :SC-02E :LRLb1Be.
#466 [体重なんか言えません]
マンゴープリン賞味期限明日やけど
いらんから彼氏にあげよー♡
サークルKのプリンがいいな〜(°▽°)
まあ夜ご飯の後は何も食べへんけど！
喉乾くし太るし！
どうせ、日曜日食べ歩きでやらかすし(笑)
:13/05/24 23:59 :SC-02E :LRLb1Be.
#467 [体重なんか言えません]
彼氏早く帰ってこれたらいいなー♡
お食事会ならしゃーないけど(°Д°)！！
日曜日何着ていこう。
なんも考えてなかったやばい！(笑)
髪の毛ワッフルにして
服装どーしよー！
暑いしなー！
スキニー絶対暑いやろうしなー(>_<)
:13/05/25 00:02 :SC-02E :LtjUzZNo
#468 [体重なんか言えません]
昼間に服選びしよう。
マキシでもいいんやけどなー！
なんか似合わんねんよな。(笑)
:13/05/25 00:04 :SC-02E :LtjUzZNo
#469 [体重なんか言えません]
サイズあったショーパン欲しい。
ガリガリ用のショーパン欲しいー！
子供用買うしかないかな。(笑)
:13/05/25 00:06 :SC-02E :LtjUzZNo
#470 [体重なんか言えません]
さて、暇やし寝よ( ´_ゝ`)
昨日は１日アイス食べてへん！
ありえへん事やわ！(笑)
生理に感謝！拍手〜( ´∀｀)8888888。
今日は昨日の反動で体重増加するやろうから
アホみたいに食べずお腹すいた思ったら
動く事にします＼(^o^)／
:13/05/25 00:10 :SC-02E :LtjUzZNo
#471 [体重なんか言えません]
お昼ごはんの時はお茶飲むし
割りとお腹膨れるはず。
では、おやすみ〜♪
:13/05/25 00:11 :SC-02E :LtjUzZNo
#472 [体重なんか言えません]
おはよー。
朝ごはん ビックル
生理止まった！最悪！
:13/05/25 06:57 :SC-02E :LtjUzZNo
#473 [体重なんか言えません]
夜中々寝れんかったし(;o;)
あ〜(T_T)どないしよ。
生理止まったとか始めてやねんけど！(笑)
昼ごはん普通に食べても
こやんかな？あー、困った。
:13/05/25 06:59 :SC-02E :LtjUzZNo
#474 [体重なんか言えません]
まあ、しゃあないか。
開き直るわ！
そのうち来るでしょー(^ω^)♪
体重重いくせに体脂肪少ないからやわ！
もー！体脂肪18%でいいのに！
絶対今12%位しかないやん！
:13/05/25 07:01 :SC-02E :LtjUzZNo
#475 [体重なんか言えません]
夜ご飯八分目にしてるのにお腹すかん！
やっぱり満腹はあかんねんやわ！
これから一生八分目にしたい(°▽°)
まあ、同棲したら出来るわな♡
:13/05/25 07:02 :SC-02E :LtjUzZNo
#476 [体重なんか言えません]
しかも、あんま寝てないのに
目覚めめっちゃいいんやけど！(笑)
朝ウォーキング行けるレベル☆
でもこれは行けんな！
生理止まったし！(笑)
今日の測定大丈夫かしら？
まあ、体脂肪低くても体重デブやろな！
:13/05/25 07:03 :SC-02E :LtjUzZNo
#477 [体重なんか言えません]
ちゃんと運動しまっせ〜(°Д°)
生理止まったから今日半身浴しよ！
ついでに風呂洗おかな〜(*´ω｀*)
腰痛い〜。
生理止まったけど生理痛の症状は
まだ残ってるみたい。
しっかり！あやの血！(笑)
:13/05/25 07:05 :SC-02E :LtjUzZNo
#478 [体重なんか言えません]
昼寝から目覚めたら血出たー！
でもいつもより全然出てない！
でも生理痛半端ない(笑)
お腹痛いのおさまってから昼ごはんにしる。
ううおぉおおぉおー！
:13/05/25 11:46 :SC-02E :LtjUzZNo
#479 [体重なんか言えません]
昼ごはん
食パン マーガリン メロンパン
ヨーグルト
ワッフル
ココア豆乳
お茶
ごちそうさまー♡
:13/05/25 12:54 :SC-02E :LtjUzZNo
#480 [体重なんか言えません]
お腹最強に痛いんやけど！
おかげでアイス食べんですんだ(^ω^)♪
とりあえず、
運動はまだまだしやんから大丈夫やな！
四時くらいから適当に動くかー♪
:13/05/25 12:55 :SC-02E :LtjUzZNo
#481 [体重なんか言えません]
明日の服も決めんとあかんし！
それは、後でにしよう。
今はお腹痛すぎて絶対無理( ´_ゝ`)
何着よかなー(´・ω・`)
生理やから露出しすぎてもお腹冷えるし！
でも暑いやろうからー。
うわぁあん、どないしよ(>_<)
:13/05/25 12:57 :SC-02E :LtjUzZNo
#482 [体重なんか言えません]
べいびーずの為にクーラーつけたら
爆睡してる！
あー、7月あゆのライブ
コスプレしたいなー＼(^o^)／
あゆのマークいれるし！
氣志團のん可愛い〜( ´∀｀)
ブリブリのん着たいけど髪の毛奇抜にするから
似合わんやろうしなー(´・ω・`)
:13/05/25 14:15 :SC-02E :LtjUzZNo
#483 [体重なんか言えません]
そんな事より明日の服よな！(笑)
もー絶対決まらんわ( ´_ゝ`)
:13/05/25 14:22 :SC-02E :LtjUzZNo
#484 [体重なんか言えません]
早くて五時、遅くて五時半から運動！
四時くらいから服選びする！
化粧品も掃除しよ。
でも、べいびーず乗っかってるから
動けん(笑)
可愛いな〜( ´∀｀)
:13/05/25 14:40 :SC-02E :LtjUzZNo
#485 [体重なんか言えません]
もう３時か〜(´・ω・`)
早いような、遅いような！？
一服しよかなー！
ほいで、べいびーず退いてくれたし
化粧品洗おか。
:13/05/25 14:56 :SC-02E :LtjUzZNo
#486 [体重なんか言えません]
今日は風呂でピーリングして毛処理しよ！
風呂上がりはパックしよ！
半身浴出来んから泥パック出来んけど。
あー、お腹痛い。
うんこも出やんし。
いつも生理って便秘やなー。
へんやわ、昔は生理の時快便やったのに。
:13/05/25 15:09 :SC-02E :LtjUzZNo
#487 [体重なんか言えません]
筆やたら汚れててやばい！
そりゃ肌荒れするわなー！
定期的に洗お(´Д｀)
あゆのDVDたーいむ♡
多分今日彼氏遅いやろうし
のんびりしよう！
お腹も痛いし！
:13/05/25 16:11 :SC-02E :LtjUzZNo
#488 [体重なんか言えません]
筋トレ無理かも！
カーヴィーと踏み台も出来るかな？
とりあえず、服の整理と
明日の服決めルのんと散歩は絶対行く！
:13/05/25 16:12 :SC-02E :LtjUzZNo
#489 [体重なんか言えません]
パーティークイーン聞きながら
服の整理しよかなー(^ω^)
頑張ってきます！
灼熱の暑さやけど！(笑)
:13/05/25 16:32 :SC-02E :LtjUzZNo
#490 [体重なんか言えません]
夜ご飯
唐揚げ
チーズハンバーグ
米
サラダ
デザート
抹茶モンブラン
白玉クリームぜんざい
:13/05/26 00:04 :SC-02E :5YDfzd/E
#491 [体重なんか言えません]
あまりにも生理痛ひどくて散歩のみ。
体重も体脂肪も増えたしやばい！
夜ご飯八分目にしてないし
デザートも食べてもうたし最悪(T_T)アホゥ。
明日ミナミいかんくなったし！
生理痛ひどくて来週に延期(;o;)
:13/05/26 00:05 :SC-02E :5YDfzd/E
#492 [体重なんか言えません]
デザート久々に食べた( ´∀｀)
まあまあな味やったわ！
彼氏帰ってきてイオン行ってきた♡
彼氏アイス大量に買ってた！
あやが嫌いなやつ！(笑)
あやは二個だけ〜♪
まだ冷凍庫にいっばいあるし
31買うし全然いい♡
:13/05/26 00:07 :SC-02E :5YDfzd/E
#493 [体重なんか言えません]
でも彼氏アイス大量に買ったから
31入るかな？(笑)
また冷凍庫整理しやんとあかんがな！(笑)
今日も早く会えて幸せでした♡
:13/05/26 00:08 :SC-02E :5YDfzd/E
#494 [体重なんか言えません]
今日は7時起き〜(^ω^)
まず、べいびーずの散歩行ってから
朝ごはんでっす！
あまりにも生理痛ひどかったら
彼氏が散歩行ってくれるみたい(°▽°)
今日は何するんやろ〜(´・ω・`)？
生理痛なかったらミナミ行けるけど
いつひどくなるかわからんしな！
:13/05/26 00:13 :SC-02E :5YDfzd/E
#495 [体重なんか言えません]
痩せ期から本気で頑張らんとやばいな！(笑)
多分今日で40kgいきよるわ！
月曜日から痩せ期よなー(T_T)？
でも昨日から始まった感じしやんけど！
まあ、火曜から本気で頑張る！
朝ウォーキング
筋トレ
カーヴィー
踏み台
散歩
出来るだけ頑張ろう！
:13/05/26 00:15 :SC-02E :5YDfzd/E
#496 [体重なんか言えません]
金曜日までに39kg台目標！
足太いのがウザい！
腹筋割れてないからウザい！
気合いが足らんよな、わかっとる！
:13/05/26 00:16 :SC-02E :5YDfzd/E
#497 [体重なんか言えません]
今日も運動お休みして
食べすぎんように過ごそう。
昼ごはんどうするんやろ！
あー、ミナミやったら
食べんですんだのにー！ばかー！
:13/05/26 00:18 :SC-02E :5YDfzd/E
#498 [体重なんか言えません]
でも来週日曜日痩せ期やから
ちょうどいいかも！
雨じゃなかったらいいのにー。
まあ、せっかくの痩せ期やし
雨でも行きたい！
とにかく動かんと損！
:13/05/26 00:18 :SC-02E :5YDfzd/E
#499 [体重なんか言えません]
今日は何するんやろなー。
べいびーず用品の買い出し行こう。
毛の処理したから私服で行きたい！(笑)
んー。
なにも決まってない偉いこっちゃ。
ミナミでもいいんやけどなー。
服結局決めれてないけどー(°Д°)(笑)
梅田か。
後どっかあるかしら？
:13/05/26 00:23 :SC-02E :5YDfzd/E
#500 [体重なんか言えません]
お腹痛くて寝れません(´・ω・`)
二週間の痩せ期
絶対無駄にしたくない！
毎日食パン食べるのやめよ！
ヨーグルトとワッフルだけ！とか
カロリー低いアイスとかにしよ！
とりあえず痩せ期で37kgいけたらいいな！
:13/05/26 00:26 :SC-02E :5YDfzd/E
#501 [体重なんか言えません]
そっからキープすんのが大変！
日曜日も大変。(笑)
でも月曜日から土曜日まで
必死に頑張るんやしご褒美も必要！(笑)
食べすぎんかったらOKなんやし！
とにかく気合いで37kgまで落とそう。
:13/05/26 00:27 :SC-02E :5YDfzd/E
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