(^ω^)痩せまっせー！(^ω^)

痩せ期じゃないから今頑張っても無駄よな！
生理来るまで緩めに筋トレしよう。

今年はへそだしが流行るみたいやし
腹出したいなー！
腹筋割れてたらかっちょいいのに！

ま、もうすぐ水着やし筋トレ頑張ろう♡
でも今年の水着はパレオやろなー！
彼氏がそれがいいってゆうてるし( ´∀｀)

:13/05/07 14:16 :SC-02E :znonQeDg

べいびーず爆睡(°Д°)

なんか全身痛いんやけど(´Д｀)
GWで筋肉痛なったわ。

今日はカーヴィと散歩だけしよう。
カーヴィも1～4多分出来んやろな(T_T)

のんびりダイエット！
痩せたいし引き締めたい！
ほんまダサい体してるわ(T_T)
寸胴すぎる。

:13/05/07 14:45 :SC-02E :znonQeDg

一服中～(^ω^)

吸い終わったらカーヴィして散歩行こう。

リーダーウォークちゃんと出来るかな？
せっかくGW頑張ったんやし
続けて行こう。

もうドッグランも無理そうやし。

:13/05/07 15:07 :SC-02E :znonQeDg

めっちゃ風キツいやん！ダルー。

肩ダルい寝んけどなんでやろ？(笑)
お風呂でまったりしよ。

さて、始めましょかね(´・ω・`)

:13/05/07 15:09 :SC-02E :znonQeDg

カーヴィと散歩行って
半身浴なうー。

暑い(;´д｀)

風きつかったけど二匹とも
リーダーウォークちゃんと出来てたから
散歩しやすかったわ( ´∀｀)

運よく犬に会わんかったし☆

:13/05/07 17:38 :SC-02E :znonQeDg

背中の骨が痛いでーす。
背筋曲がってるわ。

風呂の中で姿勢正しくするの難しい(笑)

今日はアイス二個も食べたから
明日こそアイス控えたい。

無理やろなー(´Д｀)(笑)

:13/05/07 17:41 :SC-02E :znonQeDg

50分なったらマッサージしよ！
久々にゆっくり半身浴出来たわ～。

炭酸水ないけど
風呂上がりどないしよー(T_T)
デカビタ、バナナ豆乳、豆乳しかない！(笑)
豆乳は飲みすぎてるからナシ！

はぁー、ペリエ飲みたいよーう(´Д｀)

:13/05/07 17:43 :SC-02E :znonQeDg

朝ごはん

青汁

昼ごはん

恵ヨーグルト脂肪0
シリアル
クランキー大人のカフェオレ

:13/05/08 14:21 :SC-02E :E8MkozPY

シリアル大量すぎた！(笑)
アイスも食べちゃった(´Д｀)(笑)

朝ウォーキング行ってない！

今日もダイエットしてない！
五月病や！(笑)

:13/05/08 14:22 :SC-02E :E8MkozPY

明日測定日やけど
もうのんびりする事にしたから
木曜日測定日にしやんと適当に測ろう。

もうダイエットじゃないな(°Д°)(笑)

でもカーヴィと散歩行ってるし
まだマシよなー(^ω^)♪

どうせ40kg以上あるやろし！(笑)

:13/05/08 14:24 :SC-02E :E8MkozPY

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