(^ω^)痩せまっせー！(^ω^)

今日はカーヴィ、散歩！
筋トレどうしよかなー(T_T)
4日間何もしてないからしよかしら。

明日朝ウォーキング行けるかなー！
行けたら行こう(^ω^)

今日は、いっぱい昼寝したし♪

痩せ期じゃないから今頑張っても無駄よな！
生理来るまで緩めに筋トレしよう。

今年はへそだしが流行るみたいやし
腹出したいなー！
腹筋割れてたらかっちょいいのに！

ま、もうすぐ水着やし筋トレ頑張ろう♡
でも今年の水着はパレオやろなー！
彼氏がそれがいいってゆうてるし( ´∀｀)

べいびーず爆睡(°Д°)

なんか全身痛いんやけど(´Д｀)
GWで筋肉痛なったわ。

今日はカーヴィと散歩だけしよう。
カーヴィも1～4多分出来んやろな(T_T)

のんびりダイエット！
痩せたいし引き締めたい！
ほんまダサい体してるわ(T_T)
寸胴すぎる。

一服中～(^ω^)

吸い終わったらカーヴィして散歩行こう。

リーダーウォークちゃんと出来るかな？
せっかくGW頑張ったんやし
続けて行こう。

もうドッグランも無理そうやし。

めっちゃ風キツいやん！ダルー。

肩ダルい寝んけどなんでやろ？(笑)
お風呂でまったりしよ。

さて、始めましょかね(´・ω・`)

カーヴィと散歩行って
半身浴なうー。

暑い(;´д｀)

風きつかったけど二匹とも
リーダーウォークちゃんと出来てたから
散歩しやすかったわ( ´∀｀)

運よく犬に会わんかったし☆

背中の骨が痛いでーす。
背筋曲がってるわ。

風呂の中で姿勢正しくするの難しい(笑)

今日はアイス二個も食べたから
明日こそアイス控えたい。

無理やろなー(´Д｀)(笑)

50分なったらマッサージしよ！
久々にゆっくり半身浴出来たわ～。

炭酸水ないけど
風呂上がりどないしよー(T_T)
デカビタ、バナナ豆乳、豆乳しかない！(笑)
豆乳は飲みすぎてるからナシ！

はぁー、ペリエ飲みたいよーう(´Д｀)

朝ごはん

青汁

昼ごはん

恵ヨーグルト脂肪0
シリアル
クランキー大人のカフェオレ

シリアル大量すぎた！(笑)
アイスも食べちゃった(´Д｀)(笑)

朝ウォーキング行ってない！

今日もダイエットしてない！
五月病や！(笑)

明日測定日やけど
もうのんびりする事にしたから
木曜日測定日にしやんと適当に測ろう。

もうダイエットじゃないな(°Д°)(笑)

でもカーヴィと散歩行ってるし
まだマシよなー(^ω^)♪

どうせ40kg以上あるやろし！(笑)

生理まだまだやなー。
まあ、今月も無事に来るわ(´・ω・`)

ダイエット適当やし！(笑)

今日は暑いから遅めに散歩行こっと！
それまでのんびりしつつ軽めに運動しよ！

今日はべいびーず風呂入れる日やけど
外の気温暑すぎるわ(´Д｀)

見たいTVないからゆっくりでもいいな！

部屋での運動ちゃんとして
散歩は短めに行こうかな～(*´ω｀*)
どうせ暑すぎて歩かんやろし！

ぐ～たんウンコさえすればいいし！

体重今日測ろう！
41kgあったらどないしよ！(笑)

どんなけ食べてんねん(°Д°)(笑)

ありそうやけど。(笑)

154cmやから何kgが普通かわからん！
30kg台やったら痩せてるんやろなー！

40kgが普通やろうし。

あや的に37kgが一番普通やったわ！
36kgは痩せすぎなイメージ。

ダイエットする前43kgやったんやもん。
デブよなー！
足と腹やばかったし！(笑)

のんびり頑張ってまた37kgなろ。
-5kgの勢いで頑張るぞー！

今日体重測ってみて今月何kg落とすか決めよ！

一ヶ月2kg落とすぞー！
痩せ期で落とそ。

今のシリアルなくなったら
オールブランに戻す！

やっぱオールブランやでー！
恵ヨーグルトに合うねんよな( ´∀｀)

べいびーず爆睡し始めた。

３時なったら運動しまひょ☆

日曜日は、
かっぱ寿司とドンキとべいびーずの病院！
楽しみ～♪
お洒落しよっと(^ω^)

彼氏はジャージやろうけど！(笑)

髪の毛切りたいわー。
邪魔すぎる！

その前にダイエットやな！
今月末に30kg台やったら美容院行こう！

目標出来た～♪

頑張ろう！

夜ご飯

オムライス
もやし豚巻き
冷しゃぶサラダ

高カロリーでござる(^ω^)(笑)
めっちゃ美味しかったわ～♪

また明日からダイエット頑張ろう！

明日は糞暑いみたい(;´д｀)
25℃まで上がるとかやばー！

金、土って雨みたいやし。
でも日曜日晴れマークや(*´ω｀*)

踏み台やな(°Д°)！
ふぁいと、あや！

明日こそ朝ウォーキング行こっと☆
九時位に出発しよ！

べいびーずどうせ爆睡しよるし！

明日散歩行けんのかな！？
短めに行こう。

明日も見たいTVない(´Д｀)はぁ。

五時位に散歩行こかなー！
彼氏何時に帰るかわからんし(T_T)

外の暑さ次第やな(>_<)
嫌な季節やわ、全く。

明日はアイスの日～♪

アイスの日じゃなくても
毎日アイス食べてるけど！(笑)

明日も食べちゃうんやろなー！
あー、困った困った(´Д｀)

今日久々に筋トレしたけど疲れた。
腹筋しんどいわ(°Д°)

筋肉量少ないって体重計に言われた！
むかつくー！
頑張ってるのにー！(笑)

でも38.8kgやった＼(^o^)／
今月の目標！37kg！
ふぁいと、あや！

とりあえず生理くるまで無駄なダイエットしやんとこ！今のペースで乗りきる！

朝ウォーキング楽しみ～♪
一人の時間やし音楽聴きながら歩こう♡
一万歩目標！
明日も川沿いにしよっかな～(^ω^)

久々に朝ウォーキング行くな！
サボりすぎたわ！(笑)

今日外出てないから明日目一杯歩こ！
明日は昼寝ナシかー。
悲しい(´Д｀)

昼寝程幸せなもんないでー＼(^o^)／
来年の今頃は同棲してるし
昼寝なんかする暇無さそうやな。

家事、育児、ダイエット！
忙しい毎日！しかも休みナシ！(笑)

まあ、べいびーずが
のんびりしてる性格やからマシやわ。

家事も彼氏と二人やし楽チンやな！
昼ごはんとか適当でいいし！
とりあえず料理の勉強しとかんとやばい！

毎月10万貯金したるねん！

彼氏にも仕事頑張って貰えるように
美味しいご飯作らんとな(°Д°)

大食いやし！

なんとかなるやろ！
困ったらカレー作れば3日はもつし！(笑)

はぁ楽しみ～( ´∀｀)
毎日一緒におれるって幸せ♡

落ち着くまでダイエット休みにしよ！
最初の一ヶ月は必死やろし。(笑)

毎日散歩行くから運動になるし
家事してるだけでカロリー消費するし！

同棲したら食事の量減りそう！
栄養不足ならんようにしやな！

あー＼(^o^)／
楽しみいっぱーい♡♡♡

今年の夏
お祭り行きたい！
海行きたい！

彼氏はレゲエのイベント二種類行くみたいやし
あやはその間べいびーずの子守りしながら
ダイエット頑張ろう(´Д｀)

べいびーずの散歩は朝になるやろなー。
夕方絶対無理やし。

でも邪魔くさいからサボりがちになりそ。
夜八時とかに行かんと暑いし。

去年は夜散歩行ってたなー。
懐かしい(°▽°)

今年はどうなることやら？(°Д°)

今日も12時までに寝るぞー！
なんか最近昼寝してんのに眠い。

生理前かしら？

それとも五月病かしら？(笑)
年中無休で五月病やけど(^ω^)(笑)

なんか明日も朝ウォーキング休みにしそうで嫌やわ。(笑)

どんなけたるんだら気済むねん。

今日は晩御飯食べ過ぎた感じするし
明日の朝ウォーキング行かんと
金、土、雨やもんなー。
日曜日は彼氏dayやし！！

今週朝ウォーキング行ってないし！

明日くらい朝ウォーキング行かんとな！
30分でもいいから歩く方がいいし！

気分転換にいいしなー！
ストレス発散の為に頑張ろかなー！

川沿いじゃなくてもこの辺グルグル散歩でも
一万歩行けたらいいんやし！

ってか、毎回約二時間位歩いてるんやな！
すげー！(笑)

そら疲れるわな。(笑)

明日ウォーキング用に曲入れよ＼(^o^)／

テンション上がる曲探そ～♪
最近の曲わからんけど(´・ω・`)

ほんまババアやわ、どないしよ。焦

朝ごはん

青汁

昼ごはん
ヨーグルト
シリアル
ココア豆乳
チョコケーキ
煎餅
パリパリバー
宇治抹茶氷

(笑)
昼ごはん食べ過ぎたよーう！

晩御飯少なくしやなあかんな！
せっかく38kgやったのに無意味じゃ！

朝ウォーキング行ってないし！(笑)
今週あかんわ！だらだらしすぎー！！！

今日は散歩行ってあげよう(^ω^)
とにかく(;´д｀)暑い。

部屋暑すぎるわ(´Д｀)やばー。

クーラーは散歩帰宅後につけてあげよ。
ってか、食べ過ぎて気持ち悪い。(笑)

なんか最近美味しい～＼(^o^)／って
食べ物がないんやけど(;o;)

無意味にカロリー摂取してるわ。

宇治抹茶氷の美味しくなかったし！
お母さんが買ってくるアイス微妙やし。

あー、ジェラート食べたい～！！！

スーパー行ったら
ジュースとアイス大量買いしやんな！

今日ものんびり筋トレしよかな！
何時からしよー！

四時位から筋トレ始めよ(^ω^)
今からしたら散歩暑くて無理や！

はぁ、暑い(;´д｀)
耐えれまへんでー！！！！

パギンス暑い～(T_T)

後一時間のんびりして筋トレ頑張ろう。
カーヴィだけでいっかな(^ω^)
軽く腹筋とかもしよかなー！
明日明後日散歩行けんから部屋で筋トレやし
食べ過ぎんようにしやんと！

明日朝クモリやん＼(^o^)／
明日こそウォーキング行けるかな。(笑)

それか朝からべいびーずの散歩行こかな！
あー迷うなー。

気持ち悪いー。
ウンコ下痢やしー。
あの煎餅腐ってたかも！(笑)

アイス食べ過ぎたー(´Д｀)
やっぱ１日一個にしやなあかんな。

アホやアホやー！

運動しっかりしやな！
でも暑くて動きたくないんですけどー。

べいびーずもだらだらー。
あやもだらだらー。(笑)

今週はあかんわ。
GWのなまりがぬけへん。

むしろGWの方が動いてたかも！(笑)

あー、気持ち悪いー。

暑すぎやろ(笑)
散歩一時間行ってきた(*´ω｀*)

つじりの抹茶豆乳なう～♪

今日も彼氏遅いんやろなー。
ヨーグルトとか買いに行きたかったけど
無理そう(´Д｀)

日曜日大量買いしやな！絶対。

風呂上がったらウォーキング行こかな。(笑)
彼氏遅そうやし。

悩む。

風呂上がったらウォーキング行こかな。(笑)
彼氏遅そうやし。

悩む。

明日朝ウォーキング絶対行くなら
行かんけど最近あかんからなー(;o;)

べいびーずうっさいイライラするー！

彼氏のお迎え行って一緒にスーパー♡

ジュースいっぱーい買って
ヨーグルトとアイスもげっちゅ♡

これで明日もヨーグルト食べれる～(^ω^)

ドキンちゃんとメロンパンナちゃんの
カバンも貰えた(笑)
散歩用に使おう(*´ω｀*)

おばはんやけど大丈夫かしら(´Д｀)(笑)
まあ、私服の時には絶対使えんから
まだいけるやろ！ジャージやし！

明日は朝ウォーキング行ってから
べいびーずの散歩に行こう。

朝青汁飲んで彼氏と一緒に家出よかなー。
それとも九時位にウォーキング行って
帰ってきてから散歩行こうかなー。

予報では3時から雨みたいやけど(;o;)
中々当たらんからなー。

散歩行っとかなベルご飯食べへんし！
家で筋トレやから何時に昼ごはん食べても
まあ大丈夫やし！

明日は朝ベッドあげてもらうから
絶対ウォーキング行かなあかんねん(°Д°)

帰ってきて足のマッサージしたら
散歩連れてくぞー！

二匹一緒に行くか悩むな～。
でも邪魔くさいからいつも通り行こう。
車危ないし(´Д｀)

しかも昼間やから暑いし
あんま歩かんやろなー。
リーダーウォーク訓練中やから
しっかりしやなあかん！

食後のデザートアイス食べんとおれた！
賢いぞー(*´ω｀*)

今日の晩御飯は
ドライカレー
豚肉ともやし炒め
サラダ
厚切りベーコン

よー食べた(°Д°)♡

明日の朝は、
弁当作るし朝ごはん作るし忙しい(´Д｀)

朝ごはんパン買えばよかったわ。
しっぱーい！

あやも昼ごはんにパン食べれたのにー、

明日の昼ごはん
豆乳やめて炭酸水にしよ。

最近豆乳飲みすぎてるわ。
危険(°Д°)！

あーあ。
早く同棲しておっきい冷蔵庫ほしい。

明日は久々に踏み台やから楽しみ(°▽°)
汗だくなるの期待して頑張るで～♪
カーヴィも朝と午後にして筋トレもしよ！
今日も軽く腹筋、背筋、腕立てさたし！

昔みたいに500回とかしやんなったけど！
多分50回も腹筋してないわ。
背骨痛すぎやねんもん！
地べた最強！(笑)

でもその辺の女より腹筋あるし大丈夫やな！

アイス豊富なスーパー行きたい！
近くのスーパーアイス少ない(´Д｀)

食べたいアイス最近ないし。

サーティーワン近くにあるけど高いし！
バケツで買いたいわ(°Д°)
冷凍庫入らんから買えんけど。

同棲したら買って貰お～(^ω^)
一リットルアイス！

なんかダイエット出来てないなー。
今月の目標37kgやねんけどー！

アイス毎日食べてるし
昔みたいに運動してないからやろな。

でも、ダイエット頑張ってる時より
気楽やし過食もカナリ減った！

ダイエットってスゴいストレスやな！

次いつ体重測ろうかな～♪
月末まで測るのやめてもキープ出来てるんかな？

多分無理やろな～。

40kg余裕越えしそうですわ。
あー恐ろしい恐ろしい。

外見完璧やったらなんでもいいやー、
とにかく貧乳は嫌！(笑)
Dカップ以上キープしたんねん(°▽°)！

もうちょい筋肉量増やしたいし！
代謝上がるし(^ω^)

38kgなったら1000以上いかんねんよなー。
でも、もう夏とかヤバイくらい、汗だくやけど。

明日起きたらクーラー切ってまた頑張ろう。
外の空気浴びながらウォーキングして
たるんでる気持ちをリフレッシュしよう。

今日の散歩は
ちゃんと歩けたし(^ω^)♪
お腹に力入れるのが癖なってきてるから
勝手に腹筋つく！
腹筋割るのは絶対無理やわ。
お腹の皮が半端ない。
ばり不細工(笑)

次の測定も38kgキープ出来てたらいいなー。
多分無理やろな。

食べすぎてるし。(笑)

なんか今日の昼間食欲凄かったし！
なんでやろか。

晩御飯八分目に出来たかなー？
彼氏とわけっこしたから量わからんけど
満腹ではないから大丈夫よな！

明日も食事に気をつけよ。

アイス食べてもいいけど
一個だけにしよ。

なんのアイス買ったか覚えてないけど
日曜日また買って貰お～♡♡♡

アイスすぐなくなるし(^ω^)

20日まで後4万で過ごす予定！
あゆのライブもあるから節約節約！

後10日か～。
無駄な物買わんかったら大丈夫やな！

再来週の月曜日が給料日。

日曜日2回
あゆのライブ

これさえ乗り越えたら余裕。

日曜日の節約頑張ろう(´Д｀)！
外食高い所禁止！(笑)

べいびーずの買い物も特にないし
ぐ～たんの病院日曜行くだけやから大丈夫かな！

でも日曜日物産展行くとか
張り切ってたからどうにか阻止しやんと！
北海道の物産展やから
買いまくるし危険やし！(笑)

コメダ珈琲行きたいけど
2000円以上するし今月は諦めよ(;o;)

近くに出来たから
いつでも行けるし(*´ω｀*)Yahoo♡

食パンで充分やわ。(笑)

はぁー。
後二日耐えたら日曜日(°▽°)

明日は運動day(^ω^)
土曜日は、多分朝も雨やろうから
昼寝出来るし
明日くらいウォーキング行くぞー！
ウォーキング無理でも昼間に散歩行く！
いや、ウォーキング絶対行く！
絶対絶対絶対～(｀□´)

さて、もう日付かわるし寝よう(°Д°)
明日運動dayしっかり頑張ります！！！

目指せ37kgー＼(^o^)／

おやすみ～♪

眠たいけど頑張って起きてますよー。
何時から行こうかしら。

べいびーず爆睡です(T_T)
羨ましいぞー。

朝ふと思ったけど
あやってほんま豚。(笑)

食生活が豚すぎるわ(´Д｀)

今日はアイス一個にして
ちゃんと運動しよう。

アイスやめるのは無理そうやし。

はぁ(>_<)
ウォーキングめんどくさー。(笑)

でも昼寝するの勿体無いよな！
明日昼寝出来るのに。

今日がルナルナの生理予定日。
来る訳ないのはわかってましたよ。(笑)

先月14日に来たから
今回もそれくらいにきてほしい。

なんか眠すぎてしんどいんやけど！

毎日昼寝してたから
朝起きてるのがしんどいんやろな。

ウォーキング無理でも
べいびーずの散歩行けたらそれでいいや！

今週は、ぐだぐだやし
気分のらんから行く意味ないもんな。

いつもウォーキング行ってる時は
朝から気分いいし
ウォーキング自体楽しんでるのに
今日はほんまあかん！(笑)

とっとと生理きてほしいー！
痩せ期毎日ウォーキング行くのにー。

今行っても痩せんし(T_T)むかむか。
昼寝したろか！(笑)

起きたらべいびーずの散歩！
帰ってきて昼ごはんにしようかなー。

それか昼ごはん食べて休憩してから
散歩行こうかなー(´Д｀)

散歩は絶対行く！
踏み台も絶対するー！

眠たい(´・ω・`)限界。
おやすみ。(笑)

朝ごはん

青汁

昼ごはん

ヨーグルト
シリアル
ピノ
ザクリッチ
パルム

今日はアイス3つも食べてしまったー！
昨日買ったアイスやのにー。

美味しかったわ～♪

体重やばそうやけど、しゃーないわ。(笑)
満足しました(^ω^)

後は筋トレ頑張るのみ♪

散歩行こう思ったら雨！

でも明日昼から雨止むみたいやし
明日は散歩行けるなー。

今日は室内運動頑張ったる(°▽°)

アイス四つ目～＼(^o^)／
アホとしかいいようがなーい♡(笑)

体重増加中～♪

もう食べまへん(T_T)！

３時なったら筋トレ始めよ(^ω^)

ストレッチして筋トレして
カーヴィして踏み台！

いっぱーい体動かして
ちょっとでもカロリー消費しましょ☆

やっぱりアイス中毒やわ。(笑)
いつなったら１日一個に出来るんやろ。(笑)

明日も絶対食べるんやろなー(´Д｀)
もう困る。
アイスのストック無くせばいいんやけどな。
日曜日買うのやめとこかな。

今日お母さんアイス買ってきてくれるはずやし(笑)

とりあえず一服～(°▽°)

ベリーダンスしたいわ。
腰ヤバイくらいエロい♡(笑)

踏み台40分出来るかなー＼(^o^)／
今日もミリヤ見ながら頑張ろう！

踏み台30分限界！(笑)
足爆発しそうじゃー！

汗だくには、ならんかったけど
適度に汗でた。

今日体重測ってみよう。(笑)
恐らくひどい数字になってるでしょう。

夜ご飯

手羽先
煮物
きんぴらごぼう
ししゃも
納豆卵
米
安倍川もち

美味しかった～♪
アイス4つも食べたから余計美味しかった♡

やっぱ我慢しやなあかんな！

明日はアイス食べへんぞー！
昼ごはんチョココロネあるし(^ω^)♪

豆乳とヨーグルトも食べよ( ´∀｀)

日曜日、夜ご飯ギョーザやから
お腹すかせるために食べすぎ禁止やな！
特にアイス(笑)

ギョーザ楽しみ(°▽°)♡
50個作るらしい。(笑)

明日は朝雨やからウォーキングなしー。

彼氏に青汁飲ませるから
朝ごはんナシやわ。
ま、えっか～。

どうせすぐ爆睡するし(笑)

昼から運動頑張ろう(´Д｀)
明日は涼しいみたいやし雨降ってなかったら
いつでも散歩行けるわ(°Д°)♪

明日は、
チョココロネ
豆乳
ヨーグルト
シリアル以外絶対食べへん！

我慢するねん！

来週あゆのライブやし！
せめてキープしてたい。

彼氏に生理の匂いするってゆわれたし！
フェロモンでてるらしい。(笑)

どんな匂いやねん(°Д°)

無事に生理くるみたいやから安心！
そりゃアイス食べまくるわな～＼(^o^)／

納豆とか豆乳飲んでるからかしら？
乳が張っとるわ。

明日は何味の豆乳飲もかな～(^ω^)

白桃、バナナ、きな粉

迷う～(*´ω｀*)
白桃にしてみようかな！
飲んだ事ないし！
美味しかったらいいなー( ´∀｀)

日曜日結局物産展行くんかなー(´・ω・`)
しかも天王寺やし！

時間つぶせるしいっぱい歩けるし
いいかもなー！

暇なったら動物園行けるし(笑)

来週は沖縄物産展～( ´∀｀)(笑)

まあ、天王寺行く方がいっぱい歩くし
運動になるかもなー＼(^o^)／

彼氏に任せよう。

どうせ10時から
ぐ～たんの病院行かんとあかんし(;o;)

ん～。
五時から病院でもいいかなー！
朝散歩連れてって早目に帰ってきて
ぐ～たん病院( ´∀｀)

でもギョーザ作るからなー。
困りましたなー(´Д｀)邪魔くさいわ！

明日彼氏帰ってくるの早かったら
明日病院行けるのになー(°▽°)

フィラリアの薬ついでに貰えるし！

日曜日の朝病院混んでなかったらいいけど！

来週沖縄の物産展行けるんやし
今週ゆっくり！ってゆうのもアリやな！

今日も12時までに寝よう(°Д°)♡
はよ、生理こーい！
食欲やばすぎるー！！！
生理痛ひどくてもいいから生理きてー！

あゆのライブとかぶりそう！
ってか、かぶるやろな！(笑)
まあ、しゃあない。

明日は昼ごはんにチョココロネ食べるから
アイス食べんで済みそうやな！

アイス食べる前に歯磨きしたんねん。(笑)

チョココロネ290kcal！
低いんか高いんかわからんけど
アイス4個食べるより余裕で低いから
別にいいや～(T_T)(笑)

腹筋とかガッツリしたいのに背骨痛すぎ。
ヨガマットひいても痛い(;o;)

腹筋ローラーは
やり方未だに不明やし。(笑)

ガッツリ筋トレしたいわ～(´Д｀)

腹筋座椅子欲しいくらいやわ。(笑)

明日も筋トレ頑張ろう(^ω^)

腹筋は痛いから緩めにして
お腹に力やたら入るやつしよ！
あれほんまキツい(笑)

あれしてたら腹筋割れるかなー！
割りたいなー。
夏まで後２ヶ月しかないけど！
多分無理やろなー(笑)
去年の九月からダイエットしてんのに
なにしてんやろ！(笑)

背筋と腕立ても適度にしてカーヴィも絶対する！
後は適当にダンス～♪

全部終わって満足したら散歩行こ！(笑)

今日は不完全燃焼やったから
明日こそガッツリしたんねん！！！

日曜日運動休みやし(^ω^)
日曜日は歩くから別に大丈夫やな！

朝ごはん

ナシ

昼ごはん

チョココロネ
白桃豆乳
ヨーグルト
シリアル
アイス

チョココロネ激ウマ～( ´∀｀)

結局アイス食べたけど一個で我慢☆

木曜日買ったアイス全部食べた(笑)
アホやわ～。
激ウマなアイスじゃなかったから残念。
美味しいアイス食べたいのにー！

なんかないかなー(´Д｀)

今日は寒いからストーブつけてる！
ってかまだ雨止まんやん！
夕方には止むかなー(´Д｀)

散歩行けたらいいけど。

夜ご飯

ハヤシライス
パリパリサラダ
アイス

ハヤシライス美味しすぎておかわりした！
あー、美味しかった(^ω^)♪