(^ω^)痩せまっせー！(^ω^)
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#62 [八分目！暴食禁止！]
朝ごはんいっぱい食べたから
昼ごはんいつも通りでも満足しそう(^ω^)
満足しやんくても今日は食べん（｀Δ´）
午後も運動頑張るもん☆
今日はパック〜(*´ω｀*)
カタツムリにしよか♡
:13/05/02 08:35 
:SC-02E 
:MWK39Lyk
#63 [八分目！暴食禁止！]
今日のルナルナは食物繊維取れってゆうてるし
ちょうどいいわ！
シリアルと豆乳とヨーグルト( ´∀｀)
最強〜！
:13/05/02 08:37 :SC-02E :MWK39Lyk
#64 [八分目！暴食禁止！]
カーヴィしたぞー(*´ω｀*)
タバコ吸ったし行ってこよ♡
一万歩目標にがんばってきますー！
:13/05/02 09:28 :SC-02E :MWK39Lyk
#65 [八分目！暴食禁止！]
ただいま(^ω^)
川沿い5周してきたぞー☆
一万歩達成！
足のマッサージしながら
ウィルキンソングレープフルーツなう！
足だるーい。
腰だるーい。
:13/05/02 11:17 :SC-02E :MWK39Lyk
#66 [八分目！暴食禁止！]
お昼ごはんも食べて
アロマ焚きながらまったり(*´ω｀*)
バナナ豆乳
めっちゃ美味しいわ〜♪
またスーパーで買って貰お( ´∀｀)
スティックも！
:13/05/02 13:07 :SC-02E :MWK39Lyk
#67 [八分目！暴食禁止！]
何時から筋トレしよかな(°Д°)？
二時半位から始めよかなー☆
服選びいつしよか。
今日決めれんかっても明日彼氏が
散歩中に決めたらいーや♡
:13/05/02 13:16 :SC-02E :MWK39Lyk
#68 [八分目！暴食禁止！]
朝のウォーキングで足ダルいから
筋トレ前にマッサージしよ(´Д｀)！
なんかほんま明日からGWって感じ
全くないわ。(笑)
甘いものばっかりにしやんと
ちゃんとご飯食べよ。
でも、晩ごはんちゃんと食べてるから
大丈夫か( ´∀｀)(笑)
あージャンボパフェ食べたいー！
あれほんま美味しかったわ〜(*´ω｀*)
700円であのボリューム！
たまらん！
:13/05/02 13:23 :SC-02E :MWK39Lyk
#69 [八分目！暴食禁止！]
体重増えてたー(´Д｀)
一週間で1kg。(笑)
悲しい(+_+)あわわわ。
ま、しゃーないか。
過食が原因ですなー(´Д｀)
後今日朝ごはん食べ過ぎ！(笑)
:13/05/02 17:05 :SC-02E :MWK39Lyk
#70 [八分目！暴食禁止！]
体脂肪増えてたからいいけど！筋肉量も増えてたから問題なし〜♪
GW終わったらまたのんびりダイエットしよ！
ストイックにしたらまた生理止まるし！
朝ウォーキングも毎日じゃなくて
二日に一回ペースのがいいかしら。
:13/05/02 17:06 :SC-02E :MWK39Lyk
#71 [八分目！暴食禁止！]
今日の晩ごはん八分目にするぞー！
八分目がよくわからんけど
満腹には絶対なりたくない！
苦しい通り越して気持ち悪なる！(笑)
明日の服結局決めれてないやばーい。
明日のあったかさで変わるんよなー！
スキニーにするか。
:13/05/02 17:08 :SC-02E :MWK39Lyk
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