さよなら贅肉(´_`)
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#7 [体重なんか言えません]
夜 刺身こんにゃく
白菜三つ葉さつま揚げの卵とじ
生ハムサラダ
アスパラとベーコンのチーズ焼き

を、ちまちま少々

他は旦那にカラス鰈の煮付け

⏰:13/04/28 21:31 📱:SC-06D 🆔:vkkyUibE


#8 [体重なんか言えません]
朝 シリアル
昼 カレー
夜 刺身こんにゃく サラダ
八宝菜少々
白身フライ1きれ

旦那激務で大変だー
うちも頑張ろう

⏰:13/04/29 22:04 📱:SC-06D 🆔:Epou4EaA


#9 [体重なんか言えません]
あ、

今日は間食した

ムースてアイスとイチゴ大福

⏰:13/04/29 22:05 📱:SC-06D 🆔:Epou4EaA


#10 [体重なんか言えません]
朝 シリアル
牛乳なくて豆乳で食べたけど
めちゃ不味かった

昼 中華丼 白身フライ

夜 刺身こんにゃく2袋
焼きうどん 少々

やばー腹へった(笑)

⏰:13/05/01 01:41 📱:SC-06D 🆔:v6FcvA66


#11 [体重なんか言えません]
体重減らない

昼食い過ぎやな
カロリミット飲んでみよか

⏰:13/05/01 01:44 📱:SC-06D 🆔:v6FcvA66


#12 [体重なんか言えません]
朝 ミスド
昼 焼きうどん
赤身のステーキ

ミスドやばー
でも大量に貰ったから
食べないと

⏰:13/05/01 12:23 📱:SC-06D 🆔:v6FcvA66


#13 [体重なんか言えません]
夜 こんにゃくの冷やし中華
具はきゅうりのみ
生ハムサラダ

こんにゃく冷やし中華
かなり美味かった♪
また見つけたら買おう

⏰:13/05/01 21:13 📱:SC-06D 🆔:v6FcvA66


#14 [体重なんか言えません]
朝と昼にカロリー摂取したから
夜はかなり抑えた

こんにゃく冷やし中華は
30カロリーて書いてて
サラダはドレッシングなしで
生ハムで食べたから
かなりヘルシーなはず?

⏰:13/05/01 21:16 📱:SC-06D 🆔:v6FcvA66


#15 [体重なんか言えません]
朝 ミスド
昼 和風ハンバーグ
うにくらげ サワラの味醂焼き

息子は焼きうどん
旦那は和風スープスパ

全員食べる物が違うのを
全部作るから偉い

私偉い!(笑)

⏰:13/05/02 12:49 📱:SC-06D 🆔:hAlEHbOU


#16 [体重なんか言えません]
あ、うちは昨日の旦那の
残り物やけど( ̄▽ ̄)

⏰:13/05/02 12:50 📱:SC-06D 🆔:hAlEHbOU


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