自分磨き-永遠のダイエッター-

#638 [はづき]

あさごはん

卵かけご飯
中華ワカメ
鶏そぼろおにぎり
シュークリーム
ブルーベリーヨーグルト

:13/09/24 10:42 :iPhone :vY8JpnRU

#639 [はづき]

夜ごはん

ぽてと
唐揚げ
高菜チャーハン
杏仁豆腐
枝豆
お酒×5

:13/09/25 08:53 :iPhone :TgSOATJw

#640 [なあたん]

@

おはよー (´・ω・｀)
なかなかこれなくて
ごめんね (´・ω・｀)

なんかちょっと減ったら
気抜けてすぐ戻る (>_<)

今日からウォーキング
しまーす (ﾉ*･ω･)ﾉ.｡.:*♡

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89399/

.

:13/09/26 09:58 :SC-06D :HCvCFPSM

#641 [はづき]

ほんともうやだ。

せっかく55まで痩せたのに
59だってよー(-_-)
完全なるリバウンド！
15日まで本気ダイエット期間。

とりあえず、今日はまあまあ頑張れた気がする

最後、夜気を抜かなかったら完璧だったな

:13/10/06 23:16 :iPhone :vEB0M6mw

#642 [はづき]

朝ごはん

ぶどう
豆腐
ヨーグルト
チョコパイ

夜ごはん

もやしいため
中華ワカメ
ヨーグルト
ぶどう
豆腐
おでん少し

:13/10/06 23:17 :iPhone :vEB0M6mw

#643 [はづき]

今、すごいお腹鳴ってる笑

:13/10/06 23:17 :iPhone :vEB0M6mw

#644 [はづき]

10/8(火)
=生理2日目=

59.0

🚻 ×

ほんとやばい！！
このまま順調に増えてく恐怖はんぱない
一気に痩せたいなあ
でも、そんな根性私にはないんだろうな

:13/10/08 11:50 :iPhone :Yo0xEI6o

#645 [はづき]

あさごはん

ぶどう
ヨーグルト
もやしとひき肉炒め
揚げ豆腐
グミ

:13/10/08 11:50 :iPhone :Yo0xEI6o

#646 [はづき]

間食

グミ×1袋
アメリカのチョコ

:13/10/08 21:11 :iPhone :Yo0xEI6o

#647 [はづき]

やばいっ！

今日突然、いいなあって思った人から連絡あって
来週…？少し前にいいなあって思ってた人とごはん行くかもっ！！
それまでに痩せたいなあ！
この前会った時より+4キロとか笑えない
ほんと痩せたい！今週がんばる！

:13/10/08 21:14 :iPhone :Yo0xEI6o

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