＊焦らずゆっくりマイペースパート⑭＊

#167 [りぃこ]

仕事中

＊お水
＊ガム2

toilet◯

:13/05/07 01:05 :N-05D :ve/E/BMM

#168 [りぃこ]

夜

＊50%㌍offビール1
＊氷結ｸﾞﾚﾌﾙ1
＊鯖の味噌煮2
＊手羽先1
＊お刺身[鰤4、ｶﾜﾊｷﾞ4]
＊きな粉団子2
＊ほうれん草としめじの炒めもの

:13/05/07 01:08 :N-05D :ve/E/BMM

#169 [りぃこ]

洗濯終わるまで練れないw

:13/05/07 01:09 :N-05D :ve/E/BMM

#170 [りぃこ]

洗濯物干したし
一服して寝ましょう(p_-)

明日は休みだから、がっつり寝るぞ！

:13/05/07 01:54 :N-05D :ve/E/BMM

#171 [りぃこ]

二度寝から12時起床(*･ω･)ﾉ

シャワー浴びて支度して
定食屋さんなう♥

＊コーヒー微糖

:13/05/07 13:16 :N-05D :ve/E/BMM

#172 [りぃこ]

朝昼兼用

＊チキンカツ定食
＊ほうじ茶

:13/05/07 18:19 :N-05D :ve/E/BMM

#173 [りぃこ]

お墓参りして気分すっきり(*^▽^*)

ストレッチ
脚ストレッチ
腹筋ﾏｼｰﾝ40回
脚上げ腹筋60回
後ろ腕立て50回
バイバイ体操60回
後ろ二の腕上げ下げ60回

:13/05/07 18:22 :N-05D :ve/E/BMM

#174 [りぃこ]

＊ブトウジュース

toilet◯

:13/05/07 18:22 :N-05D :ve/E/BMM

#175 [りぃこ]

昨日は、ママさんや叔母さんと4人で
串揚げ屋さんで呑んだ(*^▽^*)

揚げ物デーになってしまったw

:13/05/08 14:10 :N-05D :WTsj.1Mg

#176 [りぃこ]

朝ごはんなし

＊コーヒー微糖

お昼ご飯
＊梅キュウリ巻き
＊コーヒー微糖なう

toilet2

:13/05/08 14:11 :N-05D :WTsj.1Mg

C-BoX E194.194