ぽにょ＊最終目標51㌔

#11 [ぽにょ]

腹筋　5回

たくさんはできんけど
頑張って続けよw.

:13/04/13 23:07 :F-03D :cMcH4uIQ

#12 [ぽにょ]

寝る前の体重
71.0㌔
41.0%

:13/04/13 23:21 :F-03D :cMcH4uIQ

#13 [ぽにょ]

おはよう(･д･)

寝起きの体温
35.1℃

:13/04/14 06:02 :F-03D :GUrX5z.I

#14 [ぽにょ]

昨日のお昼から
何も食べてないから
お腹すいたー

:13/04/14 06:03 :F-03D :GUrX5z.I

#15 [ぽにょ]

朝は、めかぶと桃のヨーグルトと目玉焼き食べようかな

:13/04/14 06:04 :F-03D :GUrX5z.I

#16 [ぽにょ]

体重70.9㌔
体脂肪40.7%

:13/04/14 06:20 :F-03D :GUrX5z.I

#17 [ぽにょ]

今月は、70㌔以下にせんと( >_<)

:13/04/14 06:20 :F-03D :GUrX5z.I

#18 [ぽにょ]

朝ごはん
めかぶとおくらのとろとろ
キャベツ玉ねぎきゅうりのサラダ
目玉焼き
ウィンナー三本
桃のヨーグルト
アイスコーヒー

:13/04/14 07:29 :F-03D :GUrX5z.I

#19 [ぽにょ]

朝から豪華になったw

:13/04/14 07:30 :F-03D :GUrX5z.I

#20 [ぽにょ]

食べ過ぎ？

:13/04/14 07:31 :F-03D :GUrX5z.I

C-BoX E194.194