◇ 美意識あっぷ ◇

#21 [＊わたあめ＊]

いまから夜ご飯♡！
お嬢様酵素の野菜ｼﾞｭｰｽ割りと
ササミとお豆腐天2つ꒰๑͒ ु•ꇵ͒•`๑͒꒱♬

炭水化物抜きって
続けられるのかな？
お腹すくよね੯ू•̀ू ໒꒱

:13/04/11 17:29 :iPhone :☆☆☆

#22 [＊わたあめ＊]

お腹いっぱい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
食べ過ぎなのかな？笑

:13/04/11 17:48 :iPhone :☆☆☆

#23 [＊わたあめ＊]

生理痛ひどくって
きょう全然動いてないから
体重増えてそう(●･̆⍛･̆●)

ってか体脂肪率やばそ...。
最近計ってないけど、
30%超えてそうなんだよね↓

ただの肥満じゃん(′︿‵｡)

:13/04/11 19:03 :iPhone :☆☆☆

#24 [＊わたあめ＊]

49.2kg♡！

やっぱり動いてないからかな？

:13/04/11 19:59 :iPhone :☆☆☆

#25 [＊わたあめ＊]

やる気になったはずなのに
こんな時間にｱﾙﾌｫｰﾄ、
食べちゃって最悪ᵋ₍⚬ɷ⚬₎ᵌ

ご褒美Dayとか作るべき？

:13/04/11 23:06 :iPhone :☆☆☆

#26 [＊わたあめ＊]

美肌美髪にもならなきゃ♡！

:13/04/11 23:08 :iPhone :☆☆☆

#27 [＊わたあめ＊]

出勤中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

化粧するの月曜ぶり♡！
肌休められてよかった♬

:13/04/12 07:09 :iPhone :☆☆☆

#28 [＊わたあめ＊]

朝ご飯はお嬢様酵素の
牛乳割りでした(๑′௰‵๑)

仕事がんばろー♡

:13/04/12 07:10 :iPhone :☆☆☆

#29 [＊わたあめ＊]

お昼は鮭おにぎりと
ねばねばサラダ♡！

:13/04/12 11:29 :iPhone :☆☆☆

#30 [＊わたあめ＊]

仕事ただ立ってるだけだけど、
それでも消費されるんかな？

いままで1番効果あった
ｺｱﾘｽﾞﾑまたやろっかな？♡
でも実家だから時間が
微妙なんだよね(′︿‵｡)

って言い訳だよね..

:13/04/12 16:45 :iPhone :☆☆☆

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