◇ 美 意 識 あ っ ぷ ◇
最新 最初 全 
#132 [*わたあめ*]
お昼はもずくと
パスタサラダ食べました٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱
そいえば、
朝ウエストはかってみたら
59cmないくらいだった♡
もう少し絞りたいけど、
他のとこがんばらなきゃ(ू ˃̣̣̣̣̣̣o˂̣̣̣̣̣̣ ू)♡
:13/08/08 11:56
:iPhone
:☆☆☆
#133 [*わたあめ*]
きょうは仕事2つだから
15時間も働いてます(๑•ૅω•´๑)
15時にスコーン食べて
いまレバー串とおにぎり1個
食べちゃいました↓↓
あした彼氏に会うのに
お腹出てそうでやばい(′︿‵。)
:13/08/08 20:15
:iPhone
:☆☆☆
#134 [*わたあめ*]
マッサージしないで寝たから
脚ぱんぱんで痛いよ(°_°)
46.2kg♡
:13/08/09 05:27
:iPhone
:☆☆☆
#135 [*わたあめ*]
きょうもマッサージは
ちゃんとできないなぁ(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
あしたも仕事12時間以上だし、
あさっても仕事16時間だし、
ちょっとハードで疲れそう。。
ストレスで食べちゃうバカ( ˃﹏˂ഃ )
:13/08/09 21:41
:iPhone
:☆☆☆
#136 [*わたあめ*]
45.5kg♡
ここからどおしたら痩せる?
:13/08/09 21:42
:iPhone
:☆☆☆
#137 [*わたあめ*]
またさぼってるし(´・_・`)
食べたいもの食べ過ぎだし、
食べたいものって
カロリー高いものだらけだし。。
:13/08/15 13:15
:iPhone
:☆☆☆
#138 [*わたあめ*]
またまだビキニ着るから
体型引き締めなきゃなのに↓
キャミワンピ着てるけど、
肩幅広すぎてごっつい(;_;)
二の腕も脚も太すぎるから、
きっとすれ違う人々に
笑われてるんだよね。
:13/08/15 13:17
:iPhone
:☆☆☆
#139 [*わたあめ*]
写メ見て思ったけど、
やっぱり下半身がたくましい、
後ろ姿が残念すぎる(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
来週ビキニ着ることになったから
1週間本気でがんばろ♡!
:13/08/16 22:30
:iPhone
:☆☆☆
#140 [*わたあめ*]
46.9kg♡
やばばばばい˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
とりあえずビキニ着る日までに
体型なんとかしなきゃ!
特に下半身さん!
:13/08/16 22:34
:iPhone
:☆☆☆
#141 [*わたあめ*]
朝ご飯はお嬢様酵素の牛肉割り♡
朝は酵素だけにして、
お昼と夜は食べる量減らすために
最初に酵素飲もうかな( ´ ▽ ` )
一応お昼分持ってきた♡!
:13/08/17 07:00
:iPhone
:☆☆☆
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