◇ 美意識あっぷ ◇

#62 [＊わたあめ＊]

水分ちゃんと摂ることにした♡
便秘だし出ても少ないのは
水分がきっと少ないから(๑•ૅㅁ•๑)

1日1.5ℓは飲むぞ！！

:13/04/17 13:38 :iPhone :☆☆☆

#63 [＊わたあめ＊]

便秘に効きそうだから
仕事のときはｺﾝﾄﾚｯｸｽ飲む♬
きょうから始めてます٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱

:13/04/17 13:39 :iPhone :☆☆☆

#64 [＊わたあめ＊]

あと空腹はよくないから
間食に豆乳おからｸｯｷｰ食べる！
これはきょう買ってみる♡

:13/04/17 13:41 :iPhone :☆☆☆

#65 [＊わたあめ＊]

とりあえずｺﾝﾄﾚｯｸｽ500ml
飲みきりました٩(๑'ꇴ'๑)۶

硬水だからお腹痛く
なっちゃうかなぁ。。

:13/04/17 15:13 :iPhone :☆☆☆

#66 [＊わたあめ＊]

お嬢様酵素のおから豆乳割りと
しゃぶしゃぶの豚肉と
揚げ出し豆腐食べた(๑•̀ुᴗ-)و ̑̑

:13/04/17 18:03 :iPhone :☆☆☆

#67 [＊わたあめ＊]

体重減らない(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
でもいまのまま継続がんばろ♡！
落ちないとやる気でないが↓↓

48.9kg♡！

:13/04/17 20:11 :iPhone :☆☆☆

#68 [＊わたあめ＊]

朝の体重のがやる気でる(ღ′◡‵)

48.4kg♡！

:13/04/18 05:58 :iPhone :☆☆☆

#69 [＊わたあめ＊]

きょうはお休み(´•.̫ • ⋈)
彼氏に会いに行こ！

:13/04/18 05:59 :iPhone :☆☆☆

#70 [＊わたあめ＊]

お昼なしで夜ご飯は
お嬢様酵素のおから豆乳割りと
ねばねばｻﾗﾀﾞと海老ｽｰﾌﾟと
ｻｻﾐ食べましたʕ•̀ω•́ʔ✧

:13/04/18 20:29 :iPhone :☆☆☆

#71 [＊わたあめ＊]

48.1kg♡！

お昼食べてないし、
喜んでいいのかわかんない(´-﹏-`；)

:13/04/18 20:30 :iPhone :☆☆☆

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