体系管理part3

おはよー(*^^*)

母の日はお花送ったよ～
こうちゃんは何かした？(^ ^)

そうなの…それに日曜はグチグチ言われるし
泣きそうになったもんw

治ってて良かった(*^^*)
うつ伏せに寝たりするとよくないんだよね？
前おでき出来たときに言われた（ ; ; ）

だよね!でもこわくて体重はかってないの(･_･;
けど体重キープしててすごい!

今日から書いて行く★!

あさ
牛乳と卵のデザートワッフル190kcal
牛乳

今日はイオンに買い物と銀行に行ってくる

暑くなるから日焼け止めかかせない(>_<)

体重増えてた(･_･;
とりあえず45キロ目標なんだけどなぁ(*^^*)

追加でちびの残した納豆ごはん。

夜はヨーグルトに決めた(>_<)

ひる
焼きそば
ご飯すこし
麦茶

あ！ヨーグルト買うの忘れた

ぉはょｰ(*･ω･)ﾉ

何だかんだ色々ありすぎて来れなかった
ホント厄介すぎだなーどぉーなるんだろ

すうﾁｬﾝおはよう(^O^)

色々と忙しくて来れなかったｺﾞﾒﾝﾈ(;_;)

母の日は、あたしも花持ってたぁ>^_^<
ケンカ後だったから微妙な反応だよorz

わかるーっ(>_<)あたしも仕事中泣きそう
なる事ある！しかも上司の機嫌で態度ﾄｶ
全然違うしホント嫌なる時あるよ～↘↘

バイト後はストレス解消した(*'▽'*)？

体重計買う②言ってまだ買ってなくて
温泉で測定してきたｗその後また色々
と運動無しで食べてたからヤバそー…

今日こそは体重計買ってちゃんと計る
事にするよ！ダラケすぎてるからさ※

うつ伏せ寝よくないんだぁ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
あたし結構な率でうつ伏せだ(≧Д≦)!

今日からまた、ちゃんと記入してく☆

まとめてじゃなくて食べたら細めに記
入してく事にする！！ダラダラ食いは
禁止にしてヽ(^0^)ﾉがんばるぞー！！