自己管理(￣^￣)ゞ

#81 [くうたん]

４がつ２０にち

54､8

:13/04/20 08:24 :SH01B :1yLy4V3I

#82 [くうたん]

朝
たらこ焼おにぎり172cal

:13/04/20 09:21 :SH01B :1yLy4V3I

#83 [くうたん]

△
なんかお腹いたい(´･ω･`)

:13/04/20 10:14 :SH01B :1yLy4V3I

#84 [くうたん]

昼
手作り弁当

:13/04/20 13:48 :SH01B :1yLy4V3I

#85 [くうたん]

夜
シーフードシチュー
LGヨーグルト68cal

:13/04/20 21:34 :SH01B :1yLy4V3I

#86 [くうたん]

４がつ２１にち

54､8

:13/04/21 09:11 :SH01B :3cvbawCo

#87 [くうたん]

朝
なし

昼
太巻き海老天570cal

:13/04/21 12:26 :SH01B :3cvbawCo

#88 [くうたん]

△

:13/04/21 12:43 :SH01B :3cvbawCo

#89 [くうたん]

夜
シーフードシチュー
切り干し大根
塩唐揚げ(1)
フライドポテト(2)

食べ過ぎかな(´･･`)

:13/04/21 21:27 :SH01B :3cvbawCo

#90 [くうたん]

４がつ２２にち

朝
なし

昼
ハワイアンロコモコ

夜
醤油ラーメン

間食
ガトーショコラクレープ209cal

:13/04/22 20:57 :SH01B :Xrx93TsI

C-BoX E194.194