自己管理(￣^￣)ゞ

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#349 [くうたん]

朝
×
昼
肉もんじゃ184cal
ベビースターもんじゃ190cal
マヨネーズ190cal
ねぎタン塩184cal

夜
オムハヤシ770cal
ワッフルコーン250cal
MARIE94cal
コーヒー12cal

:13/06/17 23:04 :SH01B :2uwj/nw.

#350 [くうたん]

カロリー計算(6/17)

朝

×
昼

698cal
夜

1114cal
飲み物12cal

Total:1812cal

:13/06/17 23:07 :SH01B :2uwj/nw.

#351 [くうたん]

６がつ１８にち

49､8

:13/06/18 22:47 :SH01B :RWZePqqI

#352 [くうたん]

朝
コーヒー20cal

昼
手作り弁当451cal

夜
えびグラタン220cal
ナンドック190cal
MARIE94cal

:13/06/18 22:49 :SH01B :RWZePqqI

#353 [くうたん]

カロリー計算(6/18)

朝

×
昼

451cal
夜

504cal
飲み物20cal

Total:975cal

:13/06/18 22:51 :SH01B :RWZePqqI

#354 [くうたん]

６がつ１９にち

49､7

:13/06/20 22:30 :SH01B :XAADi9jk

#355 [くうたん]

朝
コーヒー20cal

昼
手作り弁当451cal

夜
カニペンネ166cal
ナンドック190cal
味かるた114cal
MARIE94cal

:13/06/20 22:32 :SH01B :XAADi9jk

#356 [くうたん]

カロリー計算(6/19)

朝

×
昼

451cal
夜

564cal
飲み物20cal

Total:1035cal

:13/06/20 22:35 :SH01B :XAADi9jk

#357 [くうたん]

６がつ２０にち

49､7

:13/06/20 22:36 :SH01B :XAADi9jk

#358 [くうたん]

朝
コーヒー20cal
どん兵衛504cal

昼
コーヒーゼリー135cal
バームクーヘン339cal

夜
手羽先100cal

:13/06/20 22:37 :SH01B :XAADi9jk

C-BoX E194.194