自己管理(￣^￣)ゞ
最新 最初 全 
#292 [くうたん]
夜
豚の生姜焼き132cal
鳩サブレ(1/2)68cal
クラムチャウダースープ119cal
:13/06/03 21:30 
:SH01B 
:ftJL/H06
#293 [くうたん]
カロリー計算(6/3)
朝
68cal
昼458cal
夜322cal
飲み物18cal
Total:866cal
:13/06/03 21:32 :SH01B :ftJL/H06
#294 [くうたん]
６がつ４にち
51､2
:13/06/04 08:21 :SH01B :OuQ45o3Y
#295 [くうたん]
４/４→５/４
57､5㌔→53､7㌔(-3､8㌔)
５/４→６/４
53､7㌔→51､2㌔(-2､5㌔)
７月まで後、１ヶ月!!
-３㌔d(`･ω･´)
:13/06/04 08:26 :SH01B :OuQ45o3Y
#296 [くうたん]
朝
コーヒー18cal
ヨーグルト68cal
昼
おにぎり210cal
夜
とんかつの卵とじ300cal
きのこスープパスタ150cal
コーヒー18cal
:13/06/04 22:44 :SH01B :OuQ45o3Y
#297 [くうたん]
○
:13/06/04 22:45 :SH01B :OuQ45o3Y
#298 [くうたん]
カロリー計算(6/4)
朝68cal
昼210cal
夜450cal
飲み物36cal
Total:764cal
:13/06/05 12:38 :SH01B :f.MEaxkc
#299 [くうたん]
６がつ５にち
51､2
:13/06/05 12:38 :SH01B :f.MEaxkc
#300 [くうたん]
朝
コーヒー18cal
昼
フライドポテト402cal
:13/06/05 12:39 :SH01B :f.MEaxkc
#301 [くうたん]
夜
パン303cal
チャーハン448cal
チョコ170cal
:13/06/06 09:29 :SH01B :H7etbziI
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