自己管理(￣^￣)ゞ

#229 [くうたん]

△

:13/05/21 13:20 :SH01B :jv.59c0c

#230 [くうたん]

夜
ラザニア302cal
きのこポタージュ65cal

:13/05/21 21:22 :SH01B :jv.59c0c

#231 [くうたん]

カロリー計算(5/21)

朝

151cal
昼

500cal
夜

367cal

飲み物46cal

Total:1064cal

:13/05/21 21:25 :SH01B :jv.59c0c

#232 [くうたん]

５がつ２２にち

52､3

:13/05/23 09:33 :SH01B :gaB61ULw

#233 [くうたん]

朝
カレーライス550cal
アイス46cal
リアルゴールド60cal

昼
蒸し鶏のサラダパスタ424cal
濃厚プリン213cal

夜
海老ワンタンスープ101cal
牛タン420cal

:13/05/23 09:35 :SH01B :gaB61ULw

#234 [くうたん]

○

:13/05/23 09:35 :SH01B :gaB61ULw

#235 [くうたん]

カロリー計算(5/22)

朝

596cal
昼

637cal
夜

521cal

飲み物60cal

Total:1814cal

:13/05/23 09:37 :SH01B :gaB61ULw

#236 [くうたん]

５がつ２３にち

52､0

:13/05/23 09:37 :SH01B :gaB61ULw

#237 [くうたん]

朝
コーヒー52cal
豆乳46cal

:13/05/23 09:38 :SH01B :gaB61ULw

#238 [くうたん]

○

:13/05/23 09:38 :SH01B :gaB61ULw

C-BoX E194.194