自己管理(￣^￣)ゞ

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#181 [み☆～（ゝ。∂）]

めっちゃ痩せてますねー( ^ω^ )がんばってください！

:13/05/11 12:01 :iPhone :cWCmZhyE

#182 [くうたん]

ありがとうございます

夏までに痩せてみせます

笑

:13/05/11 13:44 :SH01B :kN0JEAuk

#183 [くうたん]

夜
唐揚げセット316cal
ほうれん草ポタージュ63cal
チョコ26cal

:13/05/11 21:34 :SH01B :kN0JEAuk

#184 [くうたん]

カロリー計算(5/11)

朝

153cal
昼

465cal
夜

405cal

飲み物17cal

Total:1040cal

:13/05/11 21:37 :SH01B :kN0JEAuk

#185 [くうたん]

５がつ１２にち

53､0
地味に増えてる(´;ω;`)
停滞期？生理前だから？
てか生理来ない

:13/05/12 13:15 :SH01B :eR0bXDn6

#186 [くうたん]

朝
ヨーグルト68cal
コーヒー7cal

昼
ナンドック281cal

:13/05/12 13:19 :SH01B :eR0bXDn6

#187 [くうたん]

○

:13/05/12 13:20 :SH01B :eR0bXDn6

#188 [くうたん]

間食
チョコ60cal

:13/05/12 17:56 :SH01B :eR0bXDn6

#189 [くうたん]

夜
えびグラタン251cal
ワンタンスープ101cal
ピザ(2)116cal､鴨30cal

:13/05/13 07:34 :SH01B :LiVam/Dc

#190 [くうたん]

カロリー計算(5/12)

朝

68cal
昼

281cal
夜

498cal

飲み物7cal
間食60cal

Total:914cal

:13/05/13 07:37 :SH01B :LiVam/Dc

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