自己管理(￣^￣)ゞ

自己管理(￣^￣)ゞ
最新最初全

#172 [くうたん]

５がつ１０にち

52､8

:13/05/10 09:42 :SH01B :4WSnx.So

#173 [くうたん]

朝
ヨーグルト68cal
半熟チーズケーキ150cal

:13/05/10 09:44 :SH01B :4WSnx.So

#174 [くうたん]

○

:13/05/10 13:14 :SH01B :4WSnx.So

#175 [くうたん]

昼
手作り弁当

:13/05/10 20:13 :SH01B :4WSnx.So

#176 [くうたん]

夜
とんかつ卵とじ238cal
ラスク56cal
リアルゴールド60cal

:13/05/10 21:18 :SH01B :4WSnx.So

#177 [くうたん]

カロリー計算(5/10)

朝

218cal
昼

456cal
夜

294cal

飲み物60cal

Total:1028cal

:13/05/10 21:23 :SH01B :4WSnx.So

#178 [くうたん]

５がつ１１にち

52､9

:13/05/11 11:55 :SH01B :kN0JEAuk

#179 [くうたん]

朝
焼きドーナツ85cal
ヨーグルト68cal
ハーフコーヒー17cal

:13/05/11 11:56 :SH01B :kN0JEAuk

#180 [くうたん]

昼
手作り弁当

:13/05/11 11:57 :SH01B :kN0JEAuk

#181 [み☆～（ゝ。∂）]

めっちゃ痩せてますねー( ^ω^ )がんばってください！

:13/05/11 12:01 :iPhone :cWCmZhyE

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194