きーぷ(^ω^)

今日は気持ち長めに散歩行く！
べいびーずが行けたらの話やけど。(笑)

踏み台も40分するぞー！
あー、過食しやんかったら30分でよかったのに

ばかじゃー！

クックパッドで勉強中！
早くて今年くらいに同棲するかもやし、
花嫁修業頑張るぞー！

日曜日の昼間とかGWとかに作ろ～♡

料理の勉強の為に
クックパッド種類多いからノート買おかな！

でも、絵ないから見にくいかな。
まあ、一冊位料理の本買うけど。

また本屋見に行こう＼(^o^)／

一回ウンコ出てるけど、
後一回位でるかなー(´・ω・`)

ウンコ出るまで筋トレ出来んがなー。
ってか、ほんま今日暑いやばい！

二時半から筋トレしようと思ったけど
外暑いから悩むなー。

でも、踏み台40分するから
四時位なるか。

二時半から筋トレしよ(^ω^)♪
今日の筋トレも確実汗だくなるわ。(笑)

明日は絶対過食しやんとこ！
日曜日どうせ食べまくるんやし(´Д｀)

明日雨やし家で筋トレして
掃除もしてしまおー。

べいびーずのもん洗お＼(^o^)／

二回目出たー＼(^o^)／

筋トレまでゴロゴロしよー♡

今日は何セットできるかな。
昨日結局2セットしか出来てないし。

でも、2セットでも筋肉量キープ出来てるし
全然いいねんけど。

もう5セットする事は無さそう(笑)
最近腹筋ちゃんとしてるから
かなりキツいし。

回数が全てじゃないわ。(笑)

海までに腹筋割れるのは難しいけど。
もう別にいいやー。

お腹いたい。
いつも筋トレ前に痛くなるんよな(T_T)

今川焼のせいで今も気持ち悪いし。
もー最悪！(笑)

晩御飯八分目にしよ(´Д｀)
38kgキープ出来てたらいいけど。
増えてそうやわ。

日曜日、筋トレするか悩むなー。
ヤル気次第(°Д°)

雨やから散歩無理っぽいし。