きーぷ(^ω^)
最新 最初 全 
#271 [あや]
3月中に37kgは無理やな!(笑)
4月頑張ろう。
GWまでに
出来るだけ痩せて体力作りしやな!
夏まですぐそこー(°Д°)
:13/03/29 23:27
:SC-02E
:uJ1qxNa6
#272 [あや]
今日は、
朝ごはんに豆大福
昼ごはんに吹雪まん、あん団子
夜ごはんに抹茶小豆モナカ
全部デザートに食べた(*´ω`*)笑
やばない?(笑)
今日は、あんこずくしの日ー!
:13/03/29 23:29
:SC-02E
:uJ1qxNa6
#273 [あや]
明日は、
きんつば、草饅頭〜(´ω`)
昼ごはんのおやつに食べる♡
悩むけど!
昼ごはんのおやつはアイスにして
晩御飯のデザートにきんつば食べよかな!
草饅頭冷凍庫いれたから
いつでも食べれるしー♪
:13/03/29 23:31
:SC-02E
:uJ1qxNa6
#274 [あや]
12時54分〜コナン
絶対見る!(笑)
見終わってから筋トレしよー♡
3時くらいに終わるし♪
今日は昼寝してないから
もう携帯いじんのやめよかな(^ω^)
あんこずくしの日やったから
気持ち悪いし。
吹雪まんは、もう買わん!(笑)
豆大福は、美味しかった♡
凍ってたから食べやすかったし!
:13/03/29 23:33
:SC-02E
:uJ1qxNa6
#275 [あや]
朝ごはん
牛肉
パスタ
オニオンスープ
青汁
ヨーグルト
シリアル ワッフル
苦しいんですけどー!(笑)
朝から満腹感やばい。
:13/03/30 07:23
:SC-02E
:R9C0kYt.
#276 [あや]
今日くらいおやつ食べるの控えたい。
はぁー(´Д`)
癖になってきてるからツライ。
筋トレ頑張る(`□´)
痩せたいー!引き締めたいー!
早く37kg戻りたい!
でも、ゆっくり頑張るしかないな。
ダイエットは長期戦やわ。
:13/03/30 07:26
:SC-02E
:R9C0kYt.
#277 [あや]
おやつ
やわもち抹茶
コアラのマーチ
やっぱ食べてしまった(°Д°)(笑)
ほんま美味しい(^q^)♡
コアラのマーチなくなったし、
チョコのストック高カカオだけや♪
:13/03/30 13:30
:SC-02E
:R9C0kYt.
#278 [あや]
ウンコ出た!
3時から筋トレするから
またトイレいこう。
晩御飯も朝ごはんも
いっぱい食べたからまだ出るはず!
今日は晴れやから
散歩行けるし頑張るでー\(^o^)/
:13/03/30 13:44
:SC-02E
:R9C0kYt.
#279 [あや]
今日寝過ぎたから
夜寝れるかなー(T_T)!
明日も早起きやのにー!!!
彼氏早く終わったらいいなー(;o;)
デザートにきんつば♡
楽しみ( ´∀`)
:13/03/30 13:47
:SC-02E
:R9C0kYt.
#280 [あや]
やっぱ筋トレ3セットするのも5セットするのも
筋肉量かわらんなー!
これから3セットでいっかー!
生理もまだ来そうにないし。
4月中にこやんかったら最悪!
明日もデブエットなるんやろな。
筋トレしやな!(笑)
:13/03/30 13:50
:SC-02E
:R9C0kYt.
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194