断食diet

#1 [mk]

160cm / 52.8kg
48kgまでdown！

プチ断食を取り入れながら
食事制限！

:13/03/05 10:01 :iPhone :iENW6jkg

#2 [mk]

１回目の断食は
3/5 12:00～ 3/6 12:00 まで//

断食中は水分だけ

:13/03/05 10:04 :iPhone :iENW6jkg

#3 [mk]

今回こそ成果だすよ！
いつも結局痩せれないから↓

とりあえず50kg！！

:13/03/05 10:06 :iPhone :iENW6jkg

#4 [mk]

52.4kg

:13/03/05 13:10 :iPhone :iENW6jkg

#5 [mk]

うわ
！
もーお腹すいてきた(´Д` )

耐えろー！耐えろー！

:13/03/05 14:15 :iPhone :iENW6jkg

#6 [mk]

仕事中ーw

なんとか食べずに頑張ってる！
帰ったらすぐに寝るぞー！

あしたの昼ごはんが楽しみだ🎶

:13/03/05 22:56 :iPhone :iENW6jkg

#7 [mk]

あと体重もね♡

:13/03/05 22:56 :iPhone :iENW6jkg

#8 [mk]

お茶飲みすぎて足りないやっ

コーヒー飲みたいけど
刺激物は断食中は
ひかえないとねー( ･ัω･ั; )

:13/03/05 22:57 :iPhone :iENW6jkg

#9 [mk]

仕事終わりー🎶

なんか食べちゃう前に
おやすみ～♡

:13/03/06 02:08 :iPhone :hRMf0fVA

#10 [mk]

３月５日(１)
朝プリン
ご飯１杯
昼～断食中
夜

:13/03/06 09:22 :iPhone :hRMf0fVA

C-BoX E194.194