デブな私にさようなら

#232 [キノコ]

　
*昼ご飯*
サラダ100グラム
中華ゴマドレッシング
　

:13/04/15 14:51 :IS11S :ToUsOL7M

#233 [でりーと

]

でりーと

:13/04/15 17:55 : :

#234 [キノコ]

　
腹筋100回
ペットボトルあげ100回
軽いダンス10分
　

:13/04/16 19:23 :IS11S :DBm3wzvM

#235 [キノコ]

　
*夜ご飯*
アイスクリーム

体重55.4㎏
　

:13/04/16 21:59 :IS11S :DBm3wzvM

#236 [キノコ]

　
*朝ご飯*
なし

*昼ご飯*
定食

トイレ○
　

:13/04/17 16:16 :IS11S :N4.EDZvk

#237 [キノコ]

　
今日は朝から病院に行って
昼からお婆ちゃんと
会ってきたよ～＼(^o^)／

昼はお婆ちゃんが定食
奢ってくれたよ！！！
　

:13/04/17 16:20 :IS11S :N4.EDZvk

#238 [キノコ]

　
体重55.8㎏
　

:13/04/17 16:20 :IS11S :N4.EDZvk

#239 [キノコ]

　
昼ご飯いっぱい食べたから
あんまりお腹すいてないなー！

微妙な感じなんだよね！
どうしようかなー！？
　

:13/04/17 20:54 :IS11S :N4.EDZvk

#240 [キノコ]

　
*夜ご飯*
白ご飯少し
鮭フレーク
　

:13/04/17 21:15 :IS11S :N4.EDZvk

#241 [キノコ]

　
腹筋20回
背筋20回
足ぱか20回
　

:13/04/17 21:28 :IS11S :N4.EDZvk

C-BoX E194.194