デブな私にさようなら

#202 [キノコ]

　
腹筋50回
　

:13/04/02 19:19 :IS11S :OX61PyBM

#203 [キノコ]

　
*夜ご飯*
炒飯

食べ過ぎた(^o^;)！
気持ち悪い…。
　

:13/04/02 21:06 :IS11S :OX61PyBM

#204 [ゆ。]

おはようございます(^o^)

そおなんですよね‥
やりたい時にできないので
イラッとします(ToT)

久々に腹筋やったら
筋肉痛になりましたw

:13/04/03 07:06 :SH-04E :☆☆☆

#205 [キノコ]

　
ゆさん

こんにちは～！
お子さんおいくつ何ですか？

腹筋した次の日は
筋肉質半端ないですよね(^o^;)
体動かすだけでお腹がプルプル
して辛かったです(笑)
　

:13/04/03 11:50 :IS11S :uTdY6poE

#206 [キノコ]

　
*朝ご飯*
なし

体重55.8㎏
　

:13/04/03 11:51 :IS11S :uTdY6poE

#207 [キノコ]

　
*昼ご飯*
パン

体重55.6㎏
　

:13/04/03 17:09 :IS11S :uTdY6poE

#208 [キノコ]

　
腹筋100回
　

:13/04/03 17:16 :IS11S :uTdY6poE

#209 [キノコ]

　
*夜ご飯*
麻婆豆腐

*朝ご飯*
麻婆丼(少し)
　

:13/04/04 09:38 :IS11S :/WSyKJIg

#210 [キノコ]

　
*昼ご飯*
ミニ親子丼セット(ミニうどん)

今日は用事で出掛けてたから
お昼は外食だった～！
　

:13/04/04 19:51 :IS11S :/WSyKJIg

#211 [キノコ]

　
腹筋200回

連続で腹筋するの
ばりきつかった(^o^;)
　

:13/04/04 19:52 :IS11S :/WSyKJIg

C-BoX E194.194