デブな私にさようなら

#128 [キノコ]

　
おはよう～(^o^)/

体重56.6㎏
　

:13/03/17 07:30 :IS11S :naXQBfgc

#129 [キノコ]

　
*朝ご飯*
冷奴(ゴマドレッシング)

*昼ご飯*
ポテトM
エビフィレオ
ナゲット3つ

あー、食べ過ぎた…
体重57㎏
　

:13/03/17 16:51 :IS11S :naXQBfgc

#130 [キノコ]

　
逆戻りだけはダメ絶対！！！
　

:13/03/17 16:51 :IS11S :naXQBfgc

#131 [キノコ]

　
腹筋100回
足痩せ60秒
ランニング30分

今日は公園の周りを5周してきた！
意外に大きな公園だから
いっぱい汗かいた(^o^;)

体重56.6㎏
　

:13/03/17 18:57 :IS11S :naXQBfgc

#132 [キノコ]

　
*夜ご飯*
キノコの煮込みハンバーグ
　

:13/03/17 20:10 :IS11S :naXQBfgc

#133 [キノコ]

　
ペットボトル回し100回
腰回し10分
　

:13/03/17 21:49 :IS11S :naXQBfgc

#134 [キノコ]

　
おはよう～＼(^o^)／

体重56㎏

残り２週間ラストスパート
頑張ろう～！！！
　

:13/03/18 10:17 :IS11S :7bVSBNEE

#135 [キノコ]

　
*朝ご飯*
なし

*昼ご飯*
マフィン2つ
　

:13/03/18 15:30 :IS11S :7bVSBNEE

#136 [キノコ]

　
体重56.2㎏

いっぱい体動かして
脂肪燃焼だｧｧｧｧ(^3^)/

頑張るぞ～！
　

:13/03/18 15:37 :IS11S :7bVSBNEE

#137 [キノコ]

　
お腹痩せカーヴィーダンス3分
腹筋100回
　

:13/03/18 16:23 :IS11S :7bVSBNEE

C-BoX E194.194