デブな私にさようなら

#191 [キノコ]

　
腹筋100回
　

:13/04/01 22:20 :IS11S :.3bx.LTM

#192 [ゆ。]

私155ですよ！
親近感湧きます(^w^)
どんなダイエットしてるんですか？

:13/04/01 23:24 :SH-04E :☆☆☆

#193 [キノコ]

　
おはようございます！

体重55.2㎏
　

:13/04/02 09:54 :IS11S :OX61PyBM

#194 [キノコ]

　
ゆさん

身長同じぐらいですね！

私は食事制限と筋トレを
やってますよ～(*^ω^*)♪

ゆさんはどんなダイエット
してるんですか？？？
　

:13/04/02 09:57 :IS11S :OX61PyBM

#195 [ゆ。]

おはようございます(^o^)
私も食事制限してて
あとはストレッチとエクサくらいf(^^;
子供いるのでなかなかゆっくり
エクサもできてない感じですね(>_<)

:13/04/02 10:46 :SH-04E :☆☆☆

#196 [キノコ]

　
ゆさん

ストレッチやエクサは
効果があるって聞きますよね！

お子さんいらっしゃるんですね♪
子どもがいると家事や育児で
ダイエットするの大変ですよね！
　

:13/04/02 11:24 :IS11S :OX61PyBM

#197 [キノコ]

　
*朝ご飯*
なし
　

:13/04/02 11:24 :IS11S :OX61PyBM

#198 [キノコ]

　
腹筋100回
　

:13/04/02 12:29 :IS11S :OX61PyBM

#199 [キノコ]

　
体重55.2㎏

体重は減ってるけど
体型はそんなに変わってない
気がする～(^o^;)！
　

:13/04/02 14:18 :IS11S :OX61PyBM

#200 [キノコ]

　
*昼ご飯*
春雨ワンタンスープ
　

:13/04/02 15:46 :IS11S :OX61PyBM

C-BoX E194.194