デブな私にさようなら

#101 [キノコ]

　
あっ！100ゲットされてる( • ̀ω•́ )✧

お昼なに食べようかな～？

雨が止まないとウォーキング
行けないじゃーんヽ(；▽；)ノ
　

:13/03/13 12:43 :IS11S :2dMFrOHM

#102 [キノコ]

　
*お昼ご飯*
スティックパン(5つ)

体重56.8㎏
　

:13/03/13 15:34 :IS11S :2dMFrOHM

#103 [キノコ]

　
太もものお肉ってなかなか
落ちにくいね(´・ω・｀)！

足細くなりたいっ！！！
　

:13/03/13 19:18 :IS11S :2dMFrOHM

#104 [キノコ]

　
*夜ご飯*
焼売(12こ)
白ご飯(少し)

*朝ご飯*
ウインナーパン

体重56.2㎏
　

:13/03/14 08:21 :IS11S :BYVdiWpg

#105 [キノコ]

　
*お昼ご飯*
焼きそば

ウォーキング45分
腹筋50回

体重56.8㎏
　

:13/03/14 19:26 :IS11S :BYVdiWpg

#106 [キノコ]

　
*夜ご飯*
すき焼き豆腐
　

:13/03/14 21:25 :IS11S :BYVdiWpg

夜食サンドイッチ
これじやあ痩せませんよね。はじめまして!!

:13/03/14 22:24 :F10C :EGh86DaE

体重はおなじくらいです

:13/03/14 22:25 :F10C :EGh86DaE

#109 [キノコ]

　
はじめまして！

そうですね(´・ω・｀)
夜食はなるべく控えた方が
良いと思います…！！！
どうしてもの時はｶﾛﾘｰが
低いものにしてみたらどうですか？

お互い頑張りましょう☆！
　

:13/03/15 10:28 :IS11S :hlU.0vhQ

#110 [キノコ]

　
*朝ご飯*
パン

ペットボトル回し100回
足痩せ60秒
　

:13/03/15 10:30 :IS11S :hlU.0vhQ

C-BoX E194.194