Diet☆
最新 最初 🆕
#401 [ゆき]

朝ごはんなし

⏰:13/04/18 12:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#402 [ゆき]

ウォーキング30分

⏰:13/04/18 12:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#403 [ゆき]

休みにこんなたくさん寝れたの久々〜♡

⏰:13/04/18 12:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#404 [ゆき]

お昼
ご飯
豚キムチ
芋の煮物

⏰:13/04/18 13:06 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#405 [ちびこ]
昨日朝から吐き気と頭痛やばかったんT^T
まじ呼吸できなくなるんじゃないかって位苦しくてー(ー ー;)びっくりしたよ>_<
熱が38.7度あったけど36度まで下がったよ♡心配ありがとー*\(^o^)/*

メールってもライン1通ね笑
超忙しいよー、仕事できる人だから余計にあたしと釣り合わないわ(´Д` )笑
ね♡さっさと辞めちまお!笑
でもあたし、結婚相手いないという!笑
早く見つけねば!!(`_´)ゞ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88900/276-

⏰:13/04/18 13:40 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#406 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
ポリバケツ20回
足あげ20回ずつ

⏰:13/04/18 15:49 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#407 [ゆき]

ティラミス一口

⏰:13/04/18 16:40 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#408 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/19 00:05 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#409 [ゆき]

脚マッサージ
バストマッサージ
コロコロ
空こぎ70回
足ぱか2セット
脚運動3分
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
ポリバケツ20回

⏰:13/04/19 00:06 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#410 [ゆき]

高校の頃によく聴いてた曲を久々に聞いたら色々思い出した(*^^*)♡
高校の頃に戻りたい!(>_<)
楽しかったなー社会人辞めたい!(笑)

さぁ、明日もがんばらないと!!
おやすみなさい☆

⏰:13/04/19 00:15 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#411 [ゆき]

4/19

⏰:13/04/19 08:17 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#412 [ゆき]

朝ごはん
ザル麺
ポテト少し

⏰:13/04/19 10:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#413 [ちびこ]
おはよー(*^^*)今日は仕事してくる(´Д` )
きゃ♡ありがと〜\(//∇//)\るん♪

連絡取りたい人ー(;_;)
まぁ仕事してるか飲んでるかだから、
割り切るしかないのだけどね(ー ー;)💦

確かに不思議ー!笑
そして欲がありすぎちゃうと、中々いい人見つからないよね、、
ってあたしか!(´Д` )笑
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⏰:13/04/19 10:41 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#414 [ゆき]

ウォーキング30分
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
ポリバケツ20回

⏰:13/04/19 10:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#415 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/19 13:51 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#416 [ゆき]

お昼
お弁当
ちょこ

⏰:13/04/19 14:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#417 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/20 00:48 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#418 [ゆき]

脚マッサージ
バストマッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
脚運動3分
腹筋10回
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
ポリバケツ20回

⏰:13/04/20 00:49 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#419 [ゆき]

おやすみなさい☆

⏰:13/04/20 00:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#420 [ゆき]

4/20

⏰:13/04/20 09:26 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#421 [ゆき]

朝ごはん
雑炊
ティラミス三口

⏰:13/04/20 09:26 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#422 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ

⏰:13/04/20 10:21 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#423 [ちびこ]
おはよ♡仕事全然大丈夫だったよ*\(^o^)/*
ありがとう(*^^*)☆
やっぱマメにとりたいよねT^T
まぁ気長に待ってみる!!でもみんなにやめとけーって言われるん(°_°)笑
どんなけー(´Д` )w

ねー!しちゃうしちゃうT^T♡
でも理想の人は理想で終わるのよね(´Д` )
←諦め早いw
理想に少しでも、、、、
最低3個くらい♡←おい(´Д` )当てはまる人いればなぁ♡笑

⏰:13/04/20 10:27 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#424 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/20 12:02 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#425 [ゆき]

お昼
お弁当

⏰:13/04/20 13:16 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#426 [ゆき]

お腹痛いィc
最近ゆるゆる〜(´Д` )

⏰:13/04/20 14:01 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#427 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/20 16:33 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#428 [ゆき]

ちょこ四つ

⏰:13/04/20 17:45 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#429 [ゆき]

明日からちょこの量減らそう☆
抜くのは無理だけど!笑

⏰:13/04/20 17:45 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#430 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/21 00:12 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#431 [ゆき]

脚マッサージ
バストマッサージ
空こぎ80回
足ぱか2セット
コロコロ
腹筋10回
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
ポリバケツ30回

⏰:13/04/21 00:12 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#432 [ゆき]

おやすみなさい☆

⏰:13/04/21 00:14 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#433 [ちびこ]
復活だお😍誰(´Д` )
ありがとー💗今日も寒かったね(>_<)💦
てか最近ダイエットサボり気味💧

女は追われる恋のがいいって(°_°)
あと、仕事人間は将来苦労するとか
その他もろもろ、、www
リアルな感じでつっこまれたよ♡w
でもね、ガチで連絡ない(´Д` )(´Д` )
ワタシ、オワタヨ‼
てかてか、、私まじ最近惚れっぽい😢✨
なんでやー( ´Д`)y━・~~笑

妥協大事よね(´Д` )
完璧なんていないものね_| ̄|○笑
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⏰:13/04/21 00:32 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#434 [ゆき]

4/21

⏰:13/04/21 08:57 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#435 [ゆき]

朝ごはん
ご飯
味噌汁
煮込み少し
ティラミス一口

⏰:13/04/21 09:15 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#436 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
ポリバケツ20回
コロコロ

⏰:13/04/21 09:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#437 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/21 13:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#438 [ゆき]

お昼
お弁当

⏰:13/04/21 16:39 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#439 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/21 16:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#440 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/22 01:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#441 [ゆき]

脚マッサージ
バストマッサージ
空こぎ60回
足ぱか2セット
コロコロ
腹筋10回
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
ポリバケツ30回

⏰:13/04/22 01:10 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#442 [ゆき]

おやすみなさい☆

⏰:13/04/22 01:10 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#443 [ゆき]

4/22

⏰:13/04/22 09:48 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#444 [ゆき]

朝ごはん
ワンタンスープ少し
パスタ半分
メンチ

⏰:13/04/22 09:49 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#445 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ

⏰:13/04/22 10:47 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#446 [ちびこ]
おはよ☆
最近ここ来れてない〜💦
あたし意識低下してるね😨💧

そーなんだよぉ(´Д` )
追われたらなんか冷めるし、、
追うと寂しくなったりだし、、
自分重症だわ(´・_・`)w
子供は2人かなぁ♡♡1人でもいーけど( ´ ▽ ` )ノ☆

⏰:13/04/22 11:00 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#447 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/22 13:37 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#448 [ゆき]

お昼
お弁当
ちょこ

⏰:13/04/22 14:11 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#449 [ゆき]

書き忘れ
お昼
キリートレモン

⏰:13/04/22 19:28 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#450 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/22 20:38 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#451 [ゆき]

書き忘れ
夜ご飯なし

⏰:13/04/23 11:33 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#452 [ゆき]

書き忘れ
脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
腹筋10回
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
ポリバケツ20回

⏰:13/04/23 11:34 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#453 [ゆき]

4/23

⏰:13/04/23 11:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#454 [ゆき]

朝ごはんなし

⏰:13/04/23 11:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#455 [ゆき]

お昼
うどん
ポテト
おかし

⏰:13/04/23 16:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#456 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/23 23:08 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#457 [ゆき]

脚マッサージ
バストマッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
ポリバケツ20回

⏰:13/04/23 23:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#458 [ちびこ]
お疲れ様*\(^o^)/*
めっちゃ爆睡したのだねー♡
あたしは今日めっちゃ食べたー♡w
食べるって幸せ♡!
今日からまた気をつけます( ´Д`)w

うちの友達、今四人目妊娠中だよw
30前かぁ(^^)まぁそんくらいがベストだよね☆!彼氏ー!まじ恋したいーーT^T笑
今日突然元カレから電話あったさ(´Д` )やっぱり何とも思わなかったw
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⏰:13/04/24 02:38 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#459 [ゆき]

4/24

⏰:13/04/24 10:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#460 [ゆき]

朝ごはん
お茶漬け
チーズケーキ二口

⏰:13/04/24 10:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#461 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ

⏰:13/04/24 10:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#462 [ゆき]

お昼
お弁当
スープ
ちょこ

⏰:13/04/24 15:45 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#463 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/25 01:29 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#464 [ゆき]

脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
腰捻り30回

⏰:13/04/25 01:30 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#465 [ゆき]

おやすみなさい☆

⏰:13/04/25 01:34 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#466 [ゆき]

4/25

⏰:13/04/25 10:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#467 [ゆき]

朝ごはん
麻婆豆腐
おかし少し

⏰:13/04/25 10:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#468 [ちびこ]
おはよ*\(^o^)/*☆
今日も仕事行きたくない病発生中☆
次の恋、ダネダネ〜❤笑
てかあたしとゆきって、勤務時間似てそうな感じするー!笑
いつも何時から仕事?( ´ ▽ ` )
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88900/

⏰:13/04/25 11:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#469 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
腰捻り50回

⏰:13/04/25 11:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#470 [ゆき]

お昼
まぐろ丼
スープ

⏰:13/04/25 14:17 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#471 [ゆき]

コーヒー

⏰:13/04/25 18:20 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#472 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/26 01:33 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#473 [ゆき]

脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
腰捻り50回
ポリバケツ20回

⏰:13/04/26 01:34 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#474 [ゆき]

おやすみなさい☆

⏰:13/04/26 01:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#475 [ゆき]

4/26

⏰:13/04/26 09:51 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#476 [ゆき]

朝ごはん
カレーライス
豆乳

⏰:13/04/26 10:27 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#477 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
ポリバケツ20回

⏰:13/04/26 11:01 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#478 [ゆき]

お昼
お弁当
ちょこ

⏰:13/04/26 15:05 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#479 [ちびこ]
お疲れ様ー( ´ ▽ ` )ノ
まじ関係ないよー涙
羨ましすぎて電車乗りたくない涙(;_;)姉ちゃん10連休だしT^T
でも、ゆきGW休み少しはあるっしょ?*\(^o^)/*

そー、なんかね突然ころころ変わるの(´Д` )まぁ職場の事情とか皆、家庭があるからしょうがないんだけどさT^T。。
独身は辛いぜ(´・_・`)w
てか最近ダイエットやる気でないよー涙

⏰:13/04/26 21:23 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#480 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/27 00:39 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#481 [ゆき]

脚マッサージ
バストマッサージ
空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
腰捻り50回
ポリバケツ20回

⏰:13/04/27 00:40 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#482 [ゆき]

4/27

⏰:13/04/27 09:46 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#483 [ゆき]

朝ごはん
カレーライス
チーズケーキ二口

⏰:13/04/27 09:46 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#484 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ

⏰:13/04/27 09:48 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#485 [ちびこ]
おはんよっ♡
1.2日が休み?*\(^o^)/*
あたしは29と5.6.7休みだからバラバラw
早く休み来ないかなって、いつもカウントダウンしながら仕事してる( ´ ▽ ` )ノ
ネイルさんって皆社員じゃないの?(°_°)?

だよねw まじ昔のうちら半端なかったわw
でもゆき、夜なしだし運動してて偉いよー\(//∇//)\あたし食っとるよw

⏰:13/04/27 10:28 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#486 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/27 12:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#487 [ゆき]

クッキー二枚

⏰:13/04/27 12:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#488 [ゆき]

お昼
お弁当

⏰:13/04/27 14:01 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#489 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/27 18:33 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#490 [ちびこ]
おつー( ´ ▽ ` )ノ☆
バイトちゃんもいるんだね♪
ネイルあたし明後日行く予定なんだよー☆
ネイル超久しぶりだから楽しみ\(//∇//)\♡

そーだね♡無理なくゆっくりやる♡
でも夏までに痩せたい♡笑
海行きたいー( ´ ▽ ` )ノ☆ゆき今年海行く?
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88900/

⏰:13/04/27 22:10 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#491 [ゆき]

今日はたまにはご褒美ってことで彼氏と夜ご飯ちょこちょこ好きなもの食べたー♡
大満足!!\(//∇//)\
これでまた明日から頑張れるっ♡

⏰:13/04/27 22:36 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#492 [ゆき]

4/28

⏰:13/04/28 09:43 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#493 [ゆき]

朝ごはん
豆乳
スープ少し

⏰:13/04/28 09:44 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#494 [ゆき]

空こぎ50回
足ぱか2セット
コロコロ

⏰:13/04/28 09:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#495 [ちびこ]
おはよ( ´ ▽ ` )ノ☆
ねー♡しかもそこジェル安いんだ♡
アート、ストーンとかオフ ケア込みで3990円なん(*^^*)ありがたいぜw

たまには食べても全然いーよー*\(^o^)/*
ご褒美大事\(//∇//)\☆
旅行行くんだ♡
相変わらずラブラブ♡(((o(*゚▽゚*)o)))
いつ行くのー?\(^o^)/連れてけー♡ww
あたしは今年も海行くから痩せなきゃやばい(´Д` )💦

⏰:13/04/28 10:58 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#496 [ゆき]

お昼
お弁当

⏰:13/04/28 13:38 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#497 [ゆき]

ちょこ

⏰:13/04/28 18:42 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#498 [ゆき]

夜ご飯なし

⏰:13/04/29 01:25 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#499 [ゆき]

コロコロ
空こぎ50回
足ぱか2セット
腰回し20回ずつ
足あげ20回ずつ
腰捻り50回
ポリバケツ20回

⏰:13/04/29 01:26 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#500 [ゆき]

おやすみなさい☆

⏰:13/04/29 01:26 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#501 [ゆき]

4/29

⏰:13/04/29 09:48 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


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