干物女のダラダラダイエット
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#21 [干物女子～６日目～]
【朝】
･ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌおにぎり
･しじみｽｰﾌﾟどんぶり1杯(もずく酢､生姜､豆腐､ﾜｶﾒ)
昨日の反動で食べてしまった。後で歩いて買い物行く。
:13/03/06 07:31 
:SH07B 
:☆☆☆
#22 [干物女子～６日目～]
◎体重…53.2㎏
【２時半頃】
･ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌおにぎり
:13/03/06 14:36 :SH07B :☆☆☆
#23 [干物女子～６日目～]
△買い物歩いて…１時間
△半身浴…50分
:13/03/06 16:58 :SH07B :☆☆☆
#24 [干物女子～６日目～]
【夕方】
･ｼｼﾞﾐｽｰﾌﾟ余りで茶碗蒸し･唐揚げ４個
･ﾒﾝﾁｶﾂ２個
:13/03/06 17:58 :SH07B :☆☆☆
#25 [干物女子～６日目～]
△ｳｫｰｷﾝｸﾞ…30分
:13/03/06 19:47 :SH07B :☆☆☆
#26 [干物女子～６日目～]
【夜～深夜】
･生ビール７杯
･ツナパン４個
:13/03/07 03:27 :SH07B :☆☆☆
#27 [体重なんか言えません]
干物が鋳物に
:13/03/07 07:13 :CA003 :☆☆☆
#28 [干物女子～７日目～]
◎体重…53.2㎏
【お昼ご飯】
･白滝の和風パスタ
(納豆､ｷｬﾍﾞﾂ､ﾓﾔｼ)
･しじみの味噌汁
※昨日食べ過ぎたから今日はセーブ。
:13/03/07 14:24 :SH07B :☆☆☆
#29 [干物女子～７日目～]
△半身浴…１時間
:13/03/07 16:37 :SH07B :☆☆☆
#30 [干物女子～７日目～]
【夕方】
･ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌおにぎり
･しじみの味噌汁
△ｳｫｰｷﾝｸﾞ…30分
:13/03/07 19:07 :SH07B :☆☆☆
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