(-_-)
炭酸水買い忘れた

明日行けたらｽｰﾊﾟｰ行こ


入浴前の体重 54,6

腹筋２５回完了！

:13/03/05 23:40 :SH01B :7E0MsiL.

【６日】お休み
今さっき起きた
昨日ゲームやってて３時に寝たっけ

朝ご飯なし！

少し

今の体重 53,8
今からご飯作って食べよう！

:13/03/06 13:10 :SH01B :gYfzCP/6

昼ご飯
焼きそば
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ乗せ

焼きそば毎日食べても飽きないくらい好き(;∀;)

何しよう
ＤＶＤ観賞も飽きるしな

:13/03/06 13:50 :SH01B :gYfzCP/6

:13/03/06 20:02 :SH01B :gYfzCP/6

『寿司食べに行こう!!』
っていきなりゆわれて行ってきた

銚子丸
【４皿２貫＋ﾈﾀ２個】
ネギトロ巻き
ｻｰﾓﾝｱﾎﾞｶﾄﾞ巻き
いくら
炙りﾈｷﾞ塩ｻｰﾓﾝ

旦那と半分個で
ブリ１貫
新カツオ１貫

あら汁

お腹いっぱい

:13/03/06 20:10 :SH01B :gYfzCP/6

:13/03/06 20:11 :SH01B :gYfzCP/6

入浴前の体重 55,1

腹筋２５回完了！

:13/03/07 00:26 :SH01B :.khSONTQ

【７日】

朝ご飯
納豆ご飯

朝の体重 54,5


今日わ中番

:13/03/07 11:10 :SH01B :.khSONTQ

夕ご飯(休憩)
おべんとーう
生姜焼き丼
(ご飯,ﾓﾔｼ,ﾋﾟｰﾏﾝ,ｷｬﾍﾞﾂ,人参,肉)
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(胡麻ﾄﾞﾚ,ｾﾌﾞﾝ)
炭酸水
ﾁｰｽﾞｹｰｷ(ｾﾌﾞﾝ)

お腹いっぱい

:13/03/07 17:19 :SH01B :.khSONTQ

帰宅して何も食べてなす！

入浴前の体重 54,5

腹筋２５回ＯＫ

明日から実家へ
美味しい物いっぱい作ってくれるんだろーな…
頑張ろ！

:13/03/07 23:24 :SH01B :.khSONTQ

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