_(┐「ε:)

#433 [ばにら(´･c_･`)]

>>431
コメありがとうございます(*´-`)
介護士さん仲間嬉しいです☆
遊びにきてください♪
次にコメントもらえるときまで、痩せられるよえに頑張りますw

:13/07/25 13:41 :SO-04E :2ETdy5r2

#434 [ばにら(´･c_･`)]

18:00
豆腐ハンバーグ 280kcal
ピーマンナムル 30kcal
キムチ 30kcal
バウムクーヘン 200kcal 560kcal

:13/07/25 19:01 :SO-04E :2ETdy5r2

#435 [卍..むやちゃん。]

ばにらちゃん☆ミ

こんばんゎ(^^)/
一緒に頑張ってダイエットしましょっ♪

ちょこちょこ書きに来てもいいですか？

:13/07/26 00:49 :SOL21 :PYCJnbtI

#436 [ばにら(´･c_･`)]

>>435
おはょうございます☆
どんどん書き込みきてください(*´-`)
一緒に頑張りましょうね♪

:13/07/26 05:17 :SO-04E :AA2vAyy2

#437 [ばにら(´･c_･`)]

>>426

57.6kg
31.2%

おはょうございます(*´ー｀*)

:13/07/26 05:18 :SO-04E :AA2vAyy2

#438 [ばにら(´･c_･`)]

4:30
野菜ジュース 85kcal

:13/07/26 05:18 :SO-04E :AA2vAyy2

#439 [卍..むやちゃん。]

ばにちゃん。

おはようございます(^^)/
ありがとぅございます♪
毎回、書きにきますっ

朝の体重…58じゃすと

:13/07/26 08:27 :SOL21 :PYCJnbtI

#440 [卍..むやちゃん。]

今日中に57きろめざすっ

毎日、暑いねぇ(;´д｀)

:13/07/26 09:36 :SOL21 :PYCJnbtI

#441 [ばにら(´･c_･`)]

12:00
ご飯 160kcal
スープ 20kcal
鶏肉のカツレツ風 200kcal
五目豆腐の煮物 80kcal
ブドウ 30kcal 490kcal

:13/07/26 13:20 :SO-04E :AA2vAyy2

#442 [ばにら(´･c_･`)]

>>440
むやちゃんｯて呼んでいいですか(*´-`)？
結婚式までに、55kg以下になりたい☆

:13/07/26 13:21 :SO-04E :AA2vAyy2

C-BoX E194.194