_(┐「ε:)_ diet
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#416 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

57.5kg
31.0%

おはょうございます(*´ー`*)

⏰:13/07/22 06:05 📱:SO-04E 🆔:qDTx2LEQ


#417 [ばにら(´・c_・`)]
6:30
りんごジュース 72kcal

⏰:13/07/22 06:30 📱:SO-04E 🆔:qDTx2LEQ


#418 [ばにら(´・c_・`)]
8:00
パン 120kcal
牛丼のオイスター炒め 240kcal
お菓子 150kcal 510kcal

⏰:13/07/22 08:45 📱:SO-04E 🆔:qDTx2LEQ


#419 [ばにら(´・c_・`)]
(・∀・)

⏰:13/07/22 08:45 📱:SO-04E 🆔:qDTx2LEQ


#420 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
鰻丼 400kcal
塩肉じゃが 180kcal
トマト 20kcal 600kcal

⏰:13/07/22 18:27 📱:SO-04E 🆔:qDTx2LEQ


#421 [ばにら(´・c_・`)]
0:00
野菜ジュース 82kcal

⏰:13/07/23 01:00 📱:SO-04E 🆔:o5G8Q4Ic


#422 [ばにら(´・c_・`)]
8:00
パン 150kcal
れんこんのひき肉はさみ焼き 150kcal
おせんべい 180kcal 480kcal

⏰:13/07/23 08:14 📱:SO-04E 🆔:o5G8Q4Ic


#423 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

57.2kg
31.0%

今日も夜勤です(^-^)ゝ゛

⏰:13/07/23 18:12 📱:SO-04E 🆔:o5G8Q4Ic


#424 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
焼きうどん 380kcal
塩肉じゃが 150kcal
サラダ 30kcal 560kcal

⏰:13/07/23 18:48 📱:SO-04E 🆔:o5G8Q4Ic


#425 [ばにら(´・c_・`)]
0:00
野菜ジュース 85kcal

⏰:13/07/24 00:52 📱:SO-04E 🆔:yaUM6s/c


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