_(┐「ε:)_ diet
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#269 [ばにら(´・c_・`)]
18:00
ご飯 160kcal
鰯のゴマ紫蘇揚げ 280kcal
ツナ卵炒め 200kcal
ごぼうサラダ 160kcal  800kcal

⏰:13/06/04 18:12 📱:N-06C 🆔:kY8G2Evg


#270 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

57.8kg
31.4%

おはょうござぃます(*・ω・)ノ

⏰:13/06/05 06:02 📱:N-06C 🆔:SOyZ8fZA


#271 [ばにら(´・c_・`)]
6:30
酵素ドリンク 30kcal

⏰:13/06/05 06:30 📱:N-06C 🆔:SOyZ8fZA


#272 [ばにら(´・c_・`)]
9:00
きのこご飯 180kcal
豚肉の梅煮 180kcal
マカロニサラダ 120kcal  480kcal

⏰:13/06/05 09:25 📱:N-06C 🆔:SOyZ8fZA


#273 [ばにら(´・c_・`)]
21:00
ご飯 160kcal
牛肉もやし炒め 280kcal
マカロニサラダ 120kcal
トマト 20kcal  580kcal

⏰:13/06/05 21:55 📱:N-06C 🆔:SOyZ8fZA


#274 [ばにら(´・c_・`)]
(・∀・)

⏰:13/06/05 22:54 📱:N-06C 🆔:SOyZ8fZA


#275 [ばにら(´・c_・`)]
>>105

57.7kg
31.2%

早く55kgになりたーい(´・ω・`)

⏰:13/06/06 09:42 📱:N-06C 🆔:if2hOopE


#276 [ばにら(´・c_・`)]
6:30
酵素ドリンク 30kcal

⏰:13/06/06 09:42 📱:N-06C 🆔:if2hOopE


#277 [ばにら(´・c_・`)]
9:00
ご飯 160kcal
たまご納豆 160kcal
マカロニサラダ 120kcal  440kcal

⏰:13/06/06 09:44 📱:N-06C 🆔:if2hOopE


#278 [ばにら(´・c_・`)]
15:00
プリン 237kcal

⏰:13/06/06 15:29 📱:N-06C 🆔:if2hOopE


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