_(┐「ε:)_ diet

_(┐「ε:)_ diet
最新最初全

#125 [ばにら(´･c_･`)]

18:00
ご飯　160kcal
鮭のムニエル　300kcal
里芋の煮物　120kcal
サラダ　80kcal　660kcal

:13/04/14 19:10 :N-06C :owRSkOPU

#126 [ばにら(´･c_･`)]

0:00
トマトジュース　56kcal

今日も夜勤です!!(｀･ω･´)

:13/04/15 02:16 :N-06C :RezXNx86

#127 [ばにら(´･c_･`)]

>>105

58.8kg
32.0%

:13/04/15 08:13 :N-06C :RezXNx86

#128 [ばにら(´･c_･`)]

8:00
フルーツグラノーラ　359kcal

:13/04/15 08:14 :N-06C :RezXNx86

#129 [ばにら(´･c_･`)]

12:00
野菜ジュース　56kcal

:13/04/15 12:26 :N-06C :RezXNx86

#130 [ばにら(´･c_･`)]

>>105

59.3kg
32.4%

頑張らなくちゃｰ(｀･ω･´)汗

:13/04/16 14:55 :N-06C :pU.kchyU

#131 [ばにら(´･c_･`)]

6:30
野菜ジュース　65kcal

:13/04/16 14:56 :N-06C :pU.kchyU

#132 [ばにら(´･c_･`)]

11:00
フルーツグラノーラ　359kcal

:13/04/16 14:57 :N-06C :pU.kchyU

#133 [ばにら(´･c_･`)]

16:00
菓子パン　300kcal

:13/04/16 16:13 :N-06C :pU.kchyU

#134 [ばにら(´･c_･`)]

>>105

60.7kg
33.4%

暴食になってました(´･ω･`)…

:13/04/20 08:12 :N-06C :kKgvLNJQ

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194