_(┐「ε:)_ diet
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#586 [ばにら(´･c_･`)]
8:00
スープご飯 200kcal
牛肉炒め 200kcal 400kcal
:13/09/05 09:02 
:SO-04E 
:9xgjQhaI
#587 [ばにら(´･c_･`)]
>>42657.0kg
30.9%
今日は夜勤です(*・ｘ・)ノ~~~♪
:13/09/05 15:52 :SO-04E :9xgjQhaI
#588 [ばにら(´･c_･`)]
18:00
ご飯 160kcal
牛肉ネギソース焼き 240kcal
キャベツのコンビーフ煮 100kcal
トマト 30kcal 530kcal
:13/09/05 18:25 :SO-04E :9xgjQhaI
#589 [ばにら(´･c_･`)]
5:00
野菜ジュース 67kcal
:13/09/09 05:16 :SO-04E :e7N5YZjg
#590 [ばにら(´･c_･`)]
12:00
ご飯 160kcal
お吸い物 20
鮭の味噌マヨ焼き 200kcal
里芋のうま煮 80
グレープフルーツ 30kcal 490kcal
:13/09/09 13:12 :SO-04E :e7N5YZjg
#591 [ばにら(´･c_･`)]
>>42656.9kg
30.5%
おはょうございます☆ヾ(・o・*)
:13/09/10 04:43 :SO-04E :bm7UKJvI
#592 [ばにら(´･c_･`)]
5:00
野菜ジュース 71kcal
:13/09/10 05:03 :SO-04E :bm7UKJvI
#593 [ばにら(´･c_･`)]
12:00
中華丼 300kcal
スープ 20kcal
煮物 80kcal
リンゴジュース 50kcal 450kcal
:13/09/10 12:33 :SO-04E :bm7UKJvI
#594 [ばにら(´･c_･`)]
18:00
あさりリゾット 300kcal
ネギのたらこ炒め 80kcal
トマト 30kcal 410kcal
:13/09/10 17:57 :SO-04E :bm7UKJvI
#595 [ばにら(´･c_･`)]
0:00
野菜ジュース 82kcal
:13/09/12 01:30 :SO-04E :ILZQDytk
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